Нарциссизм: что это, его проявления и методы лечения

Нарциссизм: что это, его проявления и методы лечения

Синдром нарциссизма

Синдром нарциссизма – психическое расстройство, которое проявляется чувством собственной «особенности» и грандиозности при подавляемом ощущении ничтожности и внутренней пустоты. Развитие синдрома нарциссизма связано с образованием ложного «Я» в детском возрасте, обусловлено ранним оцениванием чувств, действий и характера ребенка в сочетании с излишним восхищением или, напротив, холодностью и пренебрежением. Выраженность и внешние проявления расстройства могут различаться. Диагноз выставляется на основании беседы с пациентом и результатов специальных опросов. Лечение – психотерапия.

Общие сведения

Синдром нарциссизма – патологическая самовлюбленность, ощущение собственной грандиозности в сочетании с внутренней пустотой, подавленными чувствами зависти, вины и стыда. Синдром нарциссизма является одной из самых актуальных проблем современной психотерапии и клинической психологии. Специалисты в области психического здоровья говорят, что в последние десятилетия количество нарциссов возросло в несколько раз. Некоторые западные психологи даже предлагают пересмотреть диагностические критерии синдрома нарциссизма, поскольку признаки, ранее считавшиеся патологией, в настоящее время выявляются у многих людей молодого и среднего возраста.

Предполагают, что увеличение количества больных с синдромом нарциссизма может быть связано с изменившимися установками социума: приоритетностью внешнего успеха, возросшей конкуренцией во всех сферах жизни и пр. Несмотря на объективные обстоятельства, такое положение вещей нельзя считать нормой, поскольку синдром нарциссизма влечет за собой постоянную неудовлетворенность личными и социальными отношениями, увеличение количества одиноких людей и несчастливых семейных пар, а также повышает риск развития депрессии, алкоголизма и наркомании. Лечение синдрома нарциссизма осуществляют специалисты в области психотерапии и клинической психологии.

Причины синдрома нарциссизма

Специалисты считают, что данное расстройство передается по наследству, однако, такая передача обусловлена не генетическими особенностями, а психологической деформацией в результате тесного общения с родителем или другим значимым взрослым, страдающим синдромом нарциссизма. Причиной развития данной патологии является раннее оценивание ребенка, явное или скрытое требование соответствовать определенным стандартам. Такое оценивание может проявляться в двух основных вариантах – в чрезмерном восхищении и в отвержении и пренебрежении.

И в том, и в другом случае толчком для развития синдрома нарциссизма является непризнание малыша как личности, непринятие его характера, темперамента, способностей, чувств и потребностей. Выраженная условность родительской любви становится причиной формирования ложного «Я». Ребенок чувствует неявную (в случае излишнего восхищения) или явную (в случае излишней требовательности) угрозу отвержения. Родители обесценивают его настоящую личность, и пациент, страдающий синдромом нарциссизма, пытаясь сохранить любовь и близость, привыкает вслед за родителями отвергать и обесценивать свою «плохую», «неправильную» часть.

«Неправильная» часть подавляется, в глубине души больной синдромом нарциссизма чувствует себя несчастным. Успехи не приносят радости и спокойствия, поскольку пациент не распознает и не удовлетворяет свои истинные потребности. На месте подавленных чувств возникает внутренняя пустота. Жизнь пациента с синдромом нарциссизма превращается в погоню за внешними подтверждениями своей успешности, исключительности и уникальности. Выраженный внешний локус контроля обуславливает крайнюю нестабильность самооценки. Больной постоянно «раскачивается» между ничтожностью и грандиозностью.

Симптомы синдрома нарциссизма

Основными признаками синдрома нарциссизма являются отрицательно выраженные сомнения, указывающие на самовлюбленность, тщеславие, эгоизм и безразличие к окружающим. Нарциссы испытывают потребность в постоянном внимании и обожании. Они преувеличивают свои достижения, считают себя особенными, уникальными и неповторимыми. «Обычный», «заурядный», «такой как все» в глазах больного с синдромом нарциссизма выглядит непереносимым оскорблением.

Пациенты фантазируют и ставят перед собой нереалистичные цели. Предметом фантазий обычно становится невероятный жизненный успех, восхищение, богатство, власть, красота или необыкновенная любовь. Для достижения своих целей (как крупных, так и мелких, повседневных) они используют других людей. Пациенты с синдромом нарциссизма высокомерны и неспособны к эмпатии. Они не понимают или не признают чувства, потребности и интересы окружающих, предполагают, что остальные люди должны беспрекословно соглашаться с их желаниями и точкой зрения.

Больные с синдромом нарциссизма уверены, что окружающие им завидуют. Они легкоранимы, чрезвычайно чувствительны к критике, обидам и неудачам и нередко проявляют агрессию по незначительным поводам. Стыд при синдроме нарциссизма непереносим. Неспособность осознавать и принимать собственные чувства в сочетании с завышенными требованиями к себе и окружающим активируют целый комплекс защитных механизмов. Пациенты с синдромом нарциссизма стремятся осуждать себя и других. Они критикуют, выражают презрение и сожаление, обесценивают или игнорируют. В основе такого поведения лежит подавленная зависть, потребность разрушить то, что есть у окружающих, и то, чего не достает больным.

Другими чертами, характерными для синдрома нарциссизма, являются перфекционизм и разочарование. Это – тесно связанные между собой способы защиты. С одной стороны, больные с синдромом нарциссизма стараются ни к кому не привязываться, чтобы избежать разочарования, поскольку считают любые близкие отношения потенциально травмирующими. С другой – создают идеальные образы будущего в своем воображении, а затем разочаровываются от несовпадения реальности с идеалом (чередуют идеализацию и обесценивание).

Внутренние переживания больного с синдромом нарциссизма противоречивы, предельно амбивалентны. Он чувствует то самодостаточность и превосходство над другими людьми, то стыд, зависть, фальшь и опустошенность. Этот феномен связан с отсутствием полноценного целостного образа «Я» при синдроме нарциссизма. Личность больного не может просто быть, она рассматривается с противоположных позиций и эмоционально оценивается в категориях «абсолютного плюса» (грандиозность) или «абсолютного минуса» (ничтожность).

В том редком случае, когда пациенту с синдромом нарциссизма удается достичь своей цели, возникает грандиозный исход. Такой исход подпитывает ощущение уникальности и дает возможность уважать себя за достижения. При неудаче больной с синдромом нарциссизма истощается, «проваливается» в ничтожность, ощущение собственной дефектности. В течение всей жизни пациенты постоянно пытаются защититься от ощущения ничтожности, избегая чувств и действий, которые могут способствовать осознанию своей несостоятельности и зависимости от других людей.

Диагностика и лечение синдрома нарциссизма

Диагноз выставляется на основании беседы с больным и результатов тестов с использованием специальных опросников. Многие пациенты с синдромом нарциссизма воспринимают диагноз как обвинение. Возможны обида, агрессия и отказ от лечения, поэтому врач сообщает о диагнозе бережно, предельно осторожно, акцентируя внимание на принятии и отсутствии осуждения. Лечение синдрома нарциссизма осуществляется амбулаторно психологом или психотерапевтом. Необходима длительная последовательная работа по распознаванию подавленных чувств зависти, стыда и страха оказаться обыкновенным, «таким как все».

При наличии родственников, страдающих синдромом нарциссизма, проводится проработка отношений со значимым взрослым, в ходе которой больной учится выявлять проявления расстройства у родственника. Он осознает свои чувства по поводу оценочности, манипулятивности поведения и других проблем, возникающих у людей, которым приходится контактировать с нарциссом, а затем вырабатывает новые, более здоровые способы реагирования. Со временем пациент обучается отслеживать проявления синдрома нарциссизма не только у родственника, но и у самого себя. Это, наряду с осознанием зависти, стыда и других негативных чувств, дает ресурсы и возможности для изменения поведения.

Наиболее эффективными психотерапевтическими методиками при синдроме нарциссизма считаются транзактный анализ и гештальт-терапия. Возможно применение других долговременных методик, например, классического психоанализа или глубинной психотерапии Юнга. Прогноз зависит от тяжести расстройства, возраста пациента с синдромом нарциссизма и уровня его мотивации. При постоянном активном сотрудничестве с психологом или психотерапевтом возможно существенное уменьшение нарциссических проявлений и улучшение качества жизни.

Нарциссизм: причины, симптомы и лечение этого расстройства

Нарциссизм – феномен в психиатрии и психологии, близкий к расстройству личности, который характеризуется убежденностью человека, страдающего этим расстройством, что он уникален, превосходен над другими, по-особенному талантлив. Такая личность поглощена мыслями об успехах, достижениях.

Интересно то, что возомнив о себе все это, такие люди неосознанно ждут и от окружающих подобного отношения. Они стараются всячески контролировать мнение окружающих их людей о себе. Обесценивая все, что их окружает, подчеркивают свою значимость и идеальность.

Термин нарциссизм ввел З.Фрейд. Названо это расстройство в честь юноши, который влюбился в свое отражение в озере. Нарциссический тип личности отличается выраженной «влюбленностью» в себя, свои достижения и способности. Естественно, что с таким отношением к себе, у человека не остается времени, сил и желания замечать проблемы и достижения других людей.

Поэтому человек нарцисс не способен проявлять эмпатию, сочувствовать, ревновать, заботиться о близких. Для таких людей, по сути, и близкие – не близкие, так как никого, кроме себя, они не принимают во внимание. Фрейд обращал внимание на то, что приводит человека к эмоциональной холодности, пустоте, самопоглощению и отзеркаливанию.

Причины возникновения расстройства

Психологическими причинами развития нарциссизма является нарушение самоидентификации. Еще в детском возрасте под влиянием факторов, о которых поговорим ниже, у ребенка нарушается процесс восприятия себя.

Есть две характеристики самоидентификации личности: я-реальное и я-идеальное. Я-реальное – это то, что человек представляет из себя в данное время, врожденные особенности и приобретенные характеристики личности. Я-идеальное – это атрибуты, которые человеку очень хотелось бы иметь, он пока их не имеет, но стремится к ним.

В детском возрасте, если ребенок не соответствует ожиданиям родителей или других значимых для него взрослых людей, я-реальное не развивается, я-идеальное не формируется, а на его месте появляется так называемое ложное Я. Это и является началом нарциссического расстройства. Эта «новая структура» самосознания ребенка навязывается извне – то есть он должен вести себя так, как ожидают от него окружающие, чтобы получить их положительную оценку. Проблема в том, что эти же окружающие не учитывают особенностей ребенка, его способностей и задатков.

В результате появляется «маленький нарцисс», который привыкает получать хорошие оценки за положительное поведение ложного я (того, что не характерно для человека), а я-реальное тщательно скрывается под гнетом неодобрения окружающих.

Нарциссизм ведет к формированию стойкой психологической защиты. Используются механизмы обесценивания и идеализации. Для чего они нужны при нарциссизме? Когда у личности сформировалась неправильная самоидентификация, ее одолевают такие сильные эмоции, как стыд из-за невозможности оправдать ожидания близких людей, и зависть тем, у кого получается эти требования без проблем осуществить.

Эти качества человек с синдромом нарцисса всячески старается замаскировать, защититься от них искусственным поднятием самооценки – идеализацией и обесцениванием. За счет такой постоянной динамики в восприятии окружающих человек с нарциссизмом постоянно самоутверждается.

Факторы риска возникновения этого синдрома

Многие специалисты приходят к выводу, что нарциссизм – это психическое заболевание. Оно возникает не сразу, а в процессе разрыва личностных структур Я-концепции, возникновения внутриличностного конфликта.

Привести к развитию нарциссизма могут такие факторы:

  1. Родители всячески подчеркивают природные данные ребенка, пытаясь поднять свою оценку в глазах других. С помощью постоянной похвалы родители получают свою дозу признания, ощущения превосходства, компенсируя некоторые неудачи в других сферах жизни. В результате вырастает самовлюбленная личность с ложным пониманием себя.
  2. Если ребенок постоянно разочаровывается во взрослом, которого сильно любит, и не получает заботу и любовь от него (чаще всего это нарциссическая мать), он вырастает с нарциссическим типом личности. При холодном отношении к ребенку, он становится холодным, пустым внутри, и эту пустоту он восполняет всеобщим восхищением и похвалой.
  3. Ситуация постоянного оценивания ребенка также ведет к развитию этого расстройства. Нарциссизм в этом случае развивается на почве постоянного ожидания формирующейся личности оценки ее поведения. Здесь могут быть как замечания и критика, так и похвала, восхищение. Оценка поведения ведет к старанию ребенка подстроиться под требования взрослого.
  4. Вседозволенность ведет к нарциссизму. Ребенок становится избалованным вследствие двух направлений в поведении родителей: одни хотят, чтобы их чадушко ни в чем не имело нужды, поэтому позволяют абсолютно все; другим безразлично, что делает их ребенок, поэтому они разрешают делать все, что хочет ребенок.
Читать еще:  Что лечит врач психиатр: специфика профессии

Симптомы расстройства

Люди с проявлениями нарциссизма отличаются от окружающих своей холодностью и эгоизмом. Часто нарциссизм путают с завышенной самооценкой у человека. Завышенная самооценка также может стать причиной чрезмерного внимания к своей персоне и самомнения. Но между ними есть существенная разница в структурах личности.

По каким признакам можно узнать, что у человека нарциссизм?

  • Люди сконцентрированы на себе и своих проблемах по причине страха, что они не смогут держаться долгое время на пьедестале признания и значимости в глазах окружающих. Это срабатывает компенсаторный механизм.
  • Человек с нарциссизмом не способен на эмпатийное отношение к окружающим.
  • Нарциссы неадекватно считают себя уникальными, поэтому превозносятся над другими.
  • Это расстройство вызывает у человека переоценку своих способностей и действий. Он сам себя убеждает в том, что только он способен на идеал во всем. Обесценивая других в свете своего идеального состояния, нарциссы получают душевное умиротворение.
  • Люди с нарциссизмом говорят о себе только хорошее и то, что может наверняка вызвать зависть окружающих. Этим они подтверждают свою ценность.
  • В зависимости от ценностей человека, он будет подчеркивать свой статус, достаток, материальные блага, которые у него есть. Другие подчеркивают свои интеллектуальные способности, творческие задатки и так далее.
  • Нарциссы не со всеми будут общаться. Они тщательно выбирают себе круг людей, которые подходят под их амбиции. И не оставляют без внимания тех, кто не входит в этот круг – нарциссы с высока на них смотрят, пренебрегая ими.
  • Люди с нарциссизмом не переносят, когда их считают серой массой. Они всегда требуют к себе особого отношения. Если этого нет, возникают обиды из-за этого.
  • Как жить с нарциссом? Жизнь с таким человеком крайне тяжела, так как его самооценка зависит от принятия окружающих, он очень раним и чувствителен. Такие люди своей показной уверенностью защищаются от возможного отвержения окружающих.
  • Нарциссизм накладывает отпечаток и на романтические отношения: люди с этим расстройством могут произвести максимум впечатлений, но продолжительные отношения для их партнера кране сложны. Супруг(а)-нарцисс характеризуется завышенными требованиями в быту, не умением находить компромиссы, не желание работать над собой в отношениях.

Лечение человека

Лечение человека с нарциссизмом продолжительное. Иногда счет времени охватывает годы. Это расстройство довольно устойчиво в психике человека, поэтому требует большой работы психотерапевта и пациента.

Медикаментозное лечение

По сути, лечение нарциссизма должно быть построено на качественной психотерапии. Медикаменты применяются только в случае симптомов дистресса. Для преодоления симптомов хронической усталости, возбудимости применяются успокаивающие препараты.

Психотерапия

Для лечения нарциссизма используются такие направления, как гештальт-терапия, когнитивно-бихевиоральная и психодинамическая. Основная задача психолога в работе с нарциссами состоит в помощи им найти себя настоящего.

Не зря нарциссизм считается наследственным заболеванием. Обязательно в окружении ребенка должен быть такой взрослый значимый человек, который своей эмоциональной холодностью и отчуждением травмирует недозревшую психику.

Чаще такие отношения бывают, если у ребенка мать нарцисс. Тогда все негативные эмоции, дающие начало нарциссизму, проявляются у него: эмоциональный холод, стыд, зависть, опустошение и другие.

Психодинамическая терапия для лечения нарциссизма применяется в случае, когда необходимо проработать с человеком его детские страхи, обиды. Психотерапевт помогает выявить бессознательные конфликты – это дает мощную психологическую базу для усиления зрелых Эго-структур.

Нарциссизм как бы пеленой ложится на глаза человека, и он не может адекватно осознавать свои переживания и поступки. Для коррекции иррационального образа мыслей используются методы когнитивно-бихевиоральной терапии. Психолог обучает человека с этим расстройством узнавать, когда проявляются дисфункциональные мысли и убеждения, заменять их на адекватные.

Нарциссизм накладывает видимый отпечаток на эмоциональную сферу человека. Чтобы избавиться от симптомов этого расстройства, с помощью гештальт-терапии психотерапевт работает с эмоциями человека, помогает ему проявлять, принимать и выражать их.

Со страдающими нарциссизмом людьми трудно ужиться в течение длительного времени. Особенно сложно приходиться близким людям в семейных отношениях. Для коррекции взаимоотношений применяется системная семейная терапия, помогающая выстроить свой стиль взаимоотношений, который позволяет эффективно выходить из конфликтов и взаимодействовать.

Автор статьи: Редькина Людмила Леонидовна, психолог

Нарциссизм. Причины и признаки нарциссизма, лечение расстройства

Многие люди любят себя и вполне довольны собой, своей внешностью, что является нормой. Но иногда, самовлюбленность превращается в патологию, известную в психологии как нарциссизм, а человека имеющего данное психическое отклонение – нарциссистом или нарциссом. В чем причины нарциссизма и по каким признакам его диагностируют? Как лечить нарциссическое расстройство личности?

Нарциссизм и нарцисс

Нарциссизмом называют наивысшую степень самовлюбленности. Нарциссист или нарцисс – человек с завышенной самооценкой, считающий свою внешность настолько идеальной, что избавиться от этой зависимости ему довольно сложно. Нарциссизм обусловлен не только расстройством психики, но и наличием у человека соответствующих личностных характеристик.

Конечно, стремление иметь привлекательную внешность, поиск удачного образа для себя все это характеризует нормальное поведение и ничего общего с нарциссизмом не имеет. А при патологической любви к себе человек, смотря на свое зеркальное отражение, не может им налюбоваться, оно затмевает все и вся!

Помимо этого, нарцисс склонен превозносить себя над другими людьми. Ему требуется постоянное подтверждение своего превосходства перед окружающими. Такой человек имеет основную жизненную цель, которая заключается в присутствии постоянного восхищения со стороны социума.

Причины возникновения нарциссизма

Спровоцировать возникновение данной психологической зависимости могут различные факторы. К наиболее вероятным из них можно отнести определенные жизненные обстоятельства, окружение и особенности черт характера человека. Как правило, нарциссизм начитает зарождаться в детстве вследствие неправильного воспитания.

Специалисты в области психологии выделили несколько основных причин, которые способствуют развитию данной зависимости.

Нарциссизм формируется по следующим причинам:

  • влияние средств массовой информации. Например, по телевидению показывается большое количество рекламных роликов, где актеры – привлекательные внешне люди. Человек, который не удовлетворен своей внешностью и имеющий комплексы по этому поводу, начинает тщательно следить за прической, одеждой, состоянием ногтей, кожи и т.д. В результате он зацикливается на этом, приобретая зависимость от своей внешности;
  • чрезмерная стеснительность в детском и юношеском возрасте. Ребенок или подросток всеми силами пытается обратить на себя внимание близких людей;
  • вседозволенность, потакание капризам и предоставление полной свободы в детстве. Родители постоянно перехваливали своего ребенка и старались сделать из него «центр Вселенной»;
  • желание родителей воплотить в ребенке свои нереализованные в прошлом амбиции. Они покупают для своего чада самую качественную, красивую и дорогую одежду, отдают учиться в самое престижное учебное заведение, требуя наивысших отметок. В общем, у ребенка должно быть все самое-самое!

Психологи заметили, что нарциссизм не может развиться у людей самодостаточных и довольных собой. Как правило, данная зависимость возникает у морально незрелых личностей.

Как проявляется нарциссизм

Наличие нарциссического растройства личности можно определить по разговору и манере поведения человека. Нарцисс всегда смотрит на окружающих свысока, беседует надменно. Даже по походке можно заметить, как он располагает стопы – носки «смотрят» врозь. Существуют точные признаки нарциссизма, которые однозначно свидетельствуют о наличии у человека зависимости от своей внешности.

Основные признаки нарциссизма:

  1. Частые разговоры с собой.
  2. Ведение диалогов преимущественно от первого лица. Предложения практически всегда начинаются с употребления слова «я».
  3. Чрезмерная зацикленность на своей персоне.
  4. Пребывание в «своем мире», где все восхищаются нарциссом, добровольный уход от реальности и ее неадекватное восприятие.
  5. Частые насмешки над окружающими.
  6. Крайне бурная реакция на критику в свой адрес, несмотря, что она является конструктивной и обоснованной.
  7. Длительное пребывание перед собственным зеркальным отражением (на протяжении 1-3 часов в день), самолюбование.
  8. Постоянное ожидание восхищенных взглядов прохожих, комплиментов от родственников, друзей, коллег и знакомых.
  9. Непреодолимое желание ежедневно получать похвалу за выполнение обыденных обязанностей, например, после приготовления обеда, домашней уборки, прогулки с собакой.
  10. Склонность к обесцениванию чужих достижений с целью превозношения своих.
  11. Постоянное перебивание собеседников.
  12. Уверенность в исключительности своих интеллектуальных способностей и компетентности в вопросах любой сложности и любой тематики.
  13. Потребность иметь более привлекательный внешний вид, нежели у других людей. Нарцисс всегда стремится выглядеть лучше остальных. Это касается абсолютно любых ситуаций.

Лечение нарциссизма

Полностью избавить человека от нарциссизма практически невозможно. Ведь это является не только зависимостью, но и характерной особенностью. Но, если пациент готов осознать наличие у себя зависимости и пройти курс лечения, ослабить нервозность и другую симптоматику, сопровождающую данную зависимость, можно.

Первоочередная задача терапии – добиться от человека осознания того, что у него имеются некоторые недостатки, а его преимущества перед другими людьми являются мнимыми. Больного следует разубедить в том, что он – исключительна личность с выдающимися способностями. Как правило, лечащий врач рекомендует на данном этапе лечения зафиксировать на листе бумаги все отрицательные и положительные качества, которые присущи пациенту. Далее следует провести тщательный анализ перечисленных качеств.

Следующим этапом лечения является открытая критика. Ведь нарциссист так боится ее! Он должен поменять свое отношение к ней. А лучшим методом избавления человека от страха перед критикой – это непосредственное столкновение с ней. Для этого нужно привлечь родственников или друзей больного. Один из привлеченных людей должен ежедневно в течение 15 минут говорить прямо в лицо нарциссу о его недостатках и отрицательных качествах характера. Сюда можно отнести манеру разговаривать, раздражительность, агрессию, самовлюбленность, презрение, надменность.

Нарцисс должен постараться как можно спокойнее воспринять критику в свой адрес. Вначале будет нелегко, но стоит потерпеть. Со временем больной начнет в полной мере осознавать, что он является таким же, как и все остальные люди, и ничего исключительного в нем нет.

После двух описанных выше этапов психотерапевт или психолог проводит с пациентом курс специальных сеансов. Длительность курса определяется сугубо индивидуально для каждого больного, исходя из клинической картины и тяжести психологической зависимости. При необходимости врач может назначить пациенту прием лекарственных препаратов, направленных на устранение депрессивных состояний и коррекцию психической деятельности.

Обычным людям общаться с нарциссом тяжело. Он постоянно требует уважения к себе, но при этом унижает окружающих. Похвала и одобрение его достижений, пусть и сомнительных, становятся необходимыми как воздух. Не получая комплиментов в течение длительного времени, у нарцисса могут развиться комплексы. Опасность зависимости от своей внешности заключается в том, что, при совокупности неблагоприятных обстоятельств, она может вызвать не только тяжелые расстройства психики, но и спровоцировать развитие склонности к совершению суицида.

Читать еще:  Органическое расстройство личности: симптомы и лечение

Причины и проявления нарциссизма – патологическое самолюбование

Нарциссическое расстройство личности – это очень распространенное нарушение, особенно среди женщин, которое проявляется стремлением возвеличивать всё, что относится к собственной персоне.

Давайте посмотрим, какие особенности этой психопатологии, возможные причины и существующие методы лечения.

Что такое нарциссизм

В психологии, нарциссизм – это тип расстройства личности, характеризующееся эксцентричным поведением, а иногда драматическим, когда человек может выглядеть безумно влюбленным в себя.

Термин нарциссизм происходит от греческой мифологии, в которой говорится, что Нарцисс, сын Цефизо и нимфы Лириоп, был наказан за любовь к Эхо, это наказание заставило его безумно влюбиться в собственный образ, отраженный источниках воды. Легенда гласит, что Нарцисс, поглощенный этой страстью к себе, умер и превратился в цветок, который от него получил своё название.

Одним из первых ученых в данной психопатологической конфигурации был отец психоанализа Зигмунд Фрейд. В этом отношении венский врач проводил различие между первичным и вторичным нарциссизмом.

  • Первичный нарциссизм проявляется в первый период жизни после рождения (Фрейд говорит о первых днях жизни) и характеризуется тем, что субъект направляет влечение любви на себя, потому что, – утверждает Фрейд, – на этом уровне развития психики ещё отсутствуют отношения с другими. На этой стадии ребёнок верит, что он всемогущ и ещё не видит границы между внутренним миром и внешним миром.
  • Вторичный нарциссизм характеризуется способность направлять любовь на объекты (т.е. на других) и это возможно только после осознания различия между собой и окружающей средой.

Как проявляется психопатология нарциссизма

Для нарциссического расстройства личности характерны некоторые симптомы, которые могут быть сгруппированы следующим образом:

  • Должны появиться : самовлюбленный пациент стремится подчеркнуть свои способности и навыки, чтобы превознести себя над другими. Он часто делится фантазиями об успехе, красоте и/или неограниченной власти, что может даже отвлекать его от реальных фактов. Он имеет поведение, манеру разговора и поведения, характеризующиеся очевидным величие. Иными словами, страдающий от нарциссического расстройства человек, не зависимо от реальных способностей, показывает другим – «как это надо делать».
  • Трудности в общении из-за низкой способности к сопереживанию, т.е. ухудшение способности распознавать чувства других. Самовлюбленный человек не может рассматривать других как сущность, которая имеет свою когнитивную и эмоциональную автономию, и другие люди рассматриваются только в зависимости от собственных потребностей. По этой причине, он всегда стремится использовать их для достижения своих целей и проявляет очень сильную ревнивость, когда обнаруживает, что другой человек имеет свою собственную жизнь. В конечном счете, такой человек выглядит эгоцентричным и эгоистичным.
  • Чрезмерная реакция на события : когда человека с нарциссизмом в чем-то обвиняют, он отвечает чрезмерным гневом из-за бессознательного страха, что его собственный образ будет поврежден или представлен в плохом свете. По той же причине, он постоянно ожидает наград, поощрений и привилегий.

Нарциссическое расстройство личности может проявляться также в ассоциации с другими заболеваниями:

  • Тревожные расстройства , например, обсессивно-компульсивное расстройство характеризуется тенденцией всё преувеличивать и патологическим стремлением к порядку, точности или чистоте.
  • Ипохондрия , т.е. патологическая и немотивированная уверенность в наличии серьёзного органического заболевания.
  • Расстройства настроения , такие как депрессия, которая может быть связана с осознанием того, что их не воспринимают, так как они желают; или биполярное расстройство, то есть расстройство настроения, которое проявляется в чередовании периодов глубокой и немотивированной грусти (депрессии) и периодов немотивированной радости (маниакальной фазы).
  • Другие расстройства личности : пограничное расстройство личности, характеризующееся неспособностью иметь здоровые, стабильные и продолжительные отношения, а также параноидальное, характеризующееся сильной подозрительностью и отсутствием доверия в других.

Причины нарциссического расстройства личности

Очень трудно определить точные причины нарциссизма; даже разговоры о «причинах» во множественном числе вводит в заблуждение, поскольку в психологии неуместны линейный рассуждения, когда четко определяется причинно-следственная связь.

В научной литературе определяют факторы, называемые факторами риска, которые могут способствовать развитию самовлюбленной личности. Эти факторы делают основную отсылку к отношениям в детстве с матерью и/или отцом .

Многочисленные исследования показали, что большинство нарциссических пациентов имели в детстве неблагополучные отношения с родителями и тревожную привязанность. Другими словами, речь идёт о семейных отношениях, характеризующихся чрезмерной девальвацией ребёнка, склонностью отрицать его потребности.

От этих отношений пациент не получил правильного воспитания и, следовательно, всегда находится в поисках этого всю жизнь.

Нарциссическая патология – своего рода компенсаторная реакция: чем больше человек не чувствовал себя любимым в детстве, тем активнее в зрелом возрасте ищет восхищения окружающих, даже если не обладает какими-либо способностями.

Нарциссизм следует лечить с помощью психотерапии

В свете всего вышеизложенного, легко понять, что нарциссическое расстройство личности очень «трудно» излечить. Процесс лечения имеет целью «сглаживание» некоторых черт характера, которые могут ставить под угрозу психическое и физическое здоровье субъекта. Ясно, что наличие нарциссических черт не является патологией и поэтому всегда можно найти компромисс для жизни.

Все типы лечения, используемые в отношении нарциссических людей, относятся психотерапии.

Стоит отметить, что для нарциссических пациентов одна из самых больших трудностей заключается в том, чтобы попросить помощи, учитывая его стремление выглядеть идеально и часто отсутствие понимания, что ему нужна психотерапия.

Психотерапии может быть:

  • психоаналитического типа , то есть основа на поиске и анализе бессознательных причин, которые привели к развитию нарциссических черт личности;
  • системного-реляционного типа , то есть сосредоточена на семейных отношениях пациента, с физическим участием в терапии всех членов семьи;
  • когнитивно-поведенческой , то есть основана на изучении и коррекции шаблонов мышления и поведения, которые усиливают нарциссические черты личности.

Синдром нарциссизма

Синдром нарциссизма – психическое расстройство, которое проявляется чувством собственной «особенности» и грандиозности при подавляемом ощущении ничтожности и внутренней пустоты. Развитие синдрома нарциссизма связано с образованием ложного «Я» в детском возрасте, обусловлено ранним оцениванием чувств, действий и характера ребенка в сочетании с излишним восхищением или, напротив, холодностью и пренебрежением. Выраженность и внешние проявления расстройства могут различаться. Диагноз выставляется на основании беседы с пациентом и результатов специальных опросов. Лечение – психотерапия.

Общие сведения

Синдром нарциссизма – патологическая самовлюбленность, ощущение собственной грандиозности в сочетании с внутренней пустотой, подавленными чувствами зависти, вины и стыда. Синдром нарциссизма является одной из самых актуальных проблем современной психотерапии и клинической психологии. Специалисты в области психического здоровья говорят, что в последние десятилетия количество нарциссов возросло в несколько раз. Некоторые западные психологи даже предлагают пересмотреть диагностические критерии синдрома нарциссизма, поскольку признаки, ранее считавшиеся патологией, в настоящее время выявляются у многих людей молодого и среднего возраста.

Предполагают, что увеличение количества больных с синдромом нарциссизма может быть связано с изменившимися установками социума: приоритетностью внешнего успеха, возросшей конкуренцией во всех сферах жизни и пр. Несмотря на объективные обстоятельства, такое положение вещей нельзя считать нормой, поскольку синдром нарциссизма влечет за собой постоянную неудовлетворенность личными и социальными отношениями, увеличение количества одиноких людей и несчастливых семейных пар, а также повышает риск развития депрессии, алкоголизма и наркомании. Лечение синдрома нарциссизма осуществляют специалисты в области психотерапии и клинической психологии.

Причины синдрома нарциссизма

Специалисты считают, что данное расстройство передается по наследству, однако, такая передача обусловлена не генетическими особенностями, а психологической деформацией в результате тесного общения с родителем или другим значимым взрослым, страдающим синдромом нарциссизма. Причиной развития данной патологии является раннее оценивание ребенка, явное или скрытое требование соответствовать определенным стандартам. Такое оценивание может проявляться в двух основных вариантах – в чрезмерном восхищении и в отвержении и пренебрежении.

И в том, и в другом случае толчком для развития синдрома нарциссизма является непризнание малыша как личности, непринятие его характера, темперамента, способностей, чувств и потребностей. Выраженная условность родительской любви становится причиной формирования ложного «Я». Ребенок чувствует неявную (в случае излишнего восхищения) или явную (в случае излишней требовательности) угрозу отвержения. Родители обесценивают его настоящую личность, и пациент, страдающий синдромом нарциссизма, пытаясь сохранить любовь и близость, привыкает вслед за родителями отвергать и обесценивать свою «плохую», «неправильную» часть.

«Неправильная» часть подавляется, в глубине души больной синдромом нарциссизма чувствует себя несчастным. Успехи не приносят радости и спокойствия, поскольку пациент не распознает и не удовлетворяет свои истинные потребности. На месте подавленных чувств возникает внутренняя пустота. Жизнь пациента с синдромом нарциссизма превращается в погоню за внешними подтверждениями своей успешности, исключительности и уникальности. Выраженный внешний локус контроля обуславливает крайнюю нестабильность самооценки. Больной постоянно «раскачивается» между ничтожностью и грандиозностью.

Симптомы синдрома нарциссизма

Основными признаками синдрома нарциссизма являются отрицательно выраженные сомнения, указывающие на самовлюбленность, тщеславие, эгоизм и безразличие к окружающим. Нарциссы испытывают потребность в постоянном внимании и обожании. Они преувеличивают свои достижения, считают себя особенными, уникальными и неповторимыми. «Обычный», «заурядный», «такой как все» в глазах больного с синдромом нарциссизма выглядит непереносимым оскорблением.

Пациенты фантазируют и ставят перед собой нереалистичные цели. Предметом фантазий обычно становится невероятный жизненный успех, восхищение, богатство, власть, красота или необыкновенная любовь. Для достижения своих целей (как крупных, так и мелких, повседневных) они используют других людей. Пациенты с синдромом нарциссизма высокомерны и неспособны к эмпатии. Они не понимают или не признают чувства, потребности и интересы окружающих, предполагают, что остальные люди должны беспрекословно соглашаться с их желаниями и точкой зрения.

Больные с синдромом нарциссизма уверены, что окружающие им завидуют. Они легкоранимы, чрезвычайно чувствительны к критике, обидам и неудачам и нередко проявляют агрессию по незначительным поводам. Стыд при синдроме нарциссизма непереносим. Неспособность осознавать и принимать собственные чувства в сочетании с завышенными требованиями к себе и окружающим активируют целый комплекс защитных механизмов. Пациенты с синдромом нарциссизма стремятся осуждать себя и других. Они критикуют, выражают презрение и сожаление, обесценивают или игнорируют. В основе такого поведения лежит подавленная зависть, потребность разрушить то, что есть у окружающих, и то, чего не достает больным.

Другими чертами, характерными для синдрома нарциссизма, являются перфекционизм и разочарование. Это – тесно связанные между собой способы защиты. С одной стороны, больные с синдромом нарциссизма стараются ни к кому не привязываться, чтобы избежать разочарования, поскольку считают любые близкие отношения потенциально травмирующими. С другой – создают идеальные образы будущего в своем воображении, а затем разочаровываются от несовпадения реальности с идеалом (чередуют идеализацию и обесценивание).

Внутренние переживания больного с синдромом нарциссизма противоречивы, предельно амбивалентны. Он чувствует то самодостаточность и превосходство над другими людьми, то стыд, зависть, фальшь и опустошенность. Этот феномен связан с отсутствием полноценного целостного образа «Я» при синдроме нарциссизма. Личность больного не может просто быть, она рассматривается с противоположных позиций и эмоционально оценивается в категориях «абсолютного плюса» (грандиозность) или «абсолютного минуса» (ничтожность).

В том редком случае, когда пациенту с синдромом нарциссизма удается достичь своей цели, возникает грандиозный исход. Такой исход подпитывает ощущение уникальности и дает возможность уважать себя за достижения. При неудаче больной с синдромом нарциссизма истощается, «проваливается» в ничтожность, ощущение собственной дефектности. В течение всей жизни пациенты постоянно пытаются защититься от ощущения ничтожности, избегая чувств и действий, которые могут способствовать осознанию своей несостоятельности и зависимости от других людей.

Читать еще:  Смешанное расстройство личности: что это такое, как лечится

Диагностика и лечение синдрома нарциссизма

Диагноз выставляется на основании беседы с больным и результатов тестов с использованием специальных опросников. Многие пациенты с синдромом нарциссизма воспринимают диагноз как обвинение. Возможны обида, агрессия и отказ от лечения, поэтому врач сообщает о диагнозе бережно, предельно осторожно, акцентируя внимание на принятии и отсутствии осуждения. Лечение синдрома нарциссизма осуществляется амбулаторно психологом или психотерапевтом. Необходима длительная последовательная работа по распознаванию подавленных чувств зависти, стыда и страха оказаться обыкновенным, «таким как все».

При наличии родственников, страдающих синдромом нарциссизма, проводится проработка отношений со значимым взрослым, в ходе которой больной учится выявлять проявления расстройства у родственника. Он осознает свои чувства по поводу оценочности, манипулятивности поведения и других проблем, возникающих у людей, которым приходится контактировать с нарциссом, а затем вырабатывает новые, более здоровые способы реагирования. Со временем пациент обучается отслеживать проявления синдрома нарциссизма не только у родственника, но и у самого себя. Это, наряду с осознанием зависти, стыда и других негативных чувств, дает ресурсы и возможности для изменения поведения.

Наиболее эффективными психотерапевтическими методиками при синдроме нарциссизма считаются транзактный анализ и гештальт-терапия. Возможно применение других долговременных методик, например, классического психоанализа или глубинной психотерапии Юнга. Прогноз зависит от тяжести расстройства, возраста пациента с синдромом нарциссизма и уровня его мотивации. При постоянном активном сотрудничестве с психологом или психотерапевтом возможно существенное уменьшение нарциссических проявлений и улучшение качества жизни.

Что такое нарциссизм и как жить, если ты нарцисс

Уважаемые читатели, давайте обсудим нарциссов. Нет, вы не ошиблись рубрикой, и это не статья для начинающих садоводов. Если хотите узнать, что общего у бело-желтого цветка и расстройства личности, читайте дальше. Я расскажу вам про нарциссизм: что это, как выглядит, с кем случается и как с этим жить. Также постараюсь развеять все мифы, связанные с этим явлением.

Что такое нарциссизм

Нарциссизм – свойство личности, характеризующееся завышенной самооценкой и чувством собственного превосходства над другими. При гипертрофированной форме переходит в разряд личностных расстройств под названием “нарциссический синдром.

Свое название термин “нарциссизм” получил из древнегреческого мифа о юноше по имени Нарцисс. Молодой человек был невероятно хорош собой и пленял своей красотой всех вокруг. Он надменно отвергал любовь прекрасных девушек, за что был наказан богами. Они обрекли его на несчастную мучительную любовь к самому себе. Увидев однажды свое отражение в воде, юноша не в силах был оторваться от него. В итоге он умер от голода и жажды, а на месте его упокоения вырос прекрасный цветок.

Психологический портрет нарцисса

Люди-нарциссы крайне самовлюбленны и эгоцентричны. Они склонны преувеличивать свои заслуги, считать себя умнее, красивее, талантливее других. Надменность и высокомерие делают их очень неприятными в общении.

Нарциссы убеждены в собственном величии и исключительности. Поэтому смотрят на окружающих свысока. Они считают, что заслуживают особого отношения к себе и могут даже агрессивно требовать его. Общаться они предпочитают с такими же “избранными”, считая большинство людей недостойными такой чести.

Яркой характеристикой всех нарциссов является погруженность в фантазии о своем головокружительном успехе. Таким образом они восполняют недостаток положительной обратной связи. В своих иллюзиях такие люди всегда умнее, красивее, влиятельнее, чем они есть на самом деле.

Чем сильнее иллюзии расходятся с реальностью, тем более неадекватно и вызывающе поведение нарцисса.

Люди с нарциссическим типом личности очень тщеславны, они стремятся во всем быть первыми. Причем их волнует не объективный результат, а именно факт признания их первенства другими. Поэтому, конкурируя с кем-то, они могут пользоваться недобросовестными методами – жульничать, подтасовывать результаты.

В сфере межличностных отношений нарциссы часто прибегают к идеализации и обесцениванию. Заслуги и успехи большинства людей обесцениваются, чтобы на их фоне собственные достижения казались более грандиозными. Идеализации же подвергаются объекты, вызывающие у нарцисса симпатию. Но, как правило, ненадолго. В последствии их ждет та же участь, что и всех остальных – презрение и разочарование.

Не чуждо нарциссам и чувство зависти. Причем они ни за что не признаются себе в том, что завидуют. Они могут по-разному объяснять для себя возникновение негативных эмоций, связанных с чужим благополучием и успехом. Чаще всего зависть прикрывается морализаторством. Например, завидуя чужому богатству, человек может дискредитировать его обладателя и сомневаться в легальности источников дохода.

Зато нарциссы ни капли не сомневаются, что все вокруг завидуют им. Любой негатив, направленный в их сторону, трактуется как зависть. Распознать нарцисса очень легко по следующим фразам.

“Начальница сделала замечание по работе? Она просто мне завидует, ведь я молодая красивая девушка, а она старуха! Нахамил продавец? Да он просто нищеброд и бесится, что у меня больше денег!”

Нарциссизм встречается у мужчин примерно в два раза чаще, чем у женщин. Первые его проявления могут быть замечены уже в подростковом возрасте, когда формируется личность.

Выделяют три типа нарциссов: классический, уязвимый и перверзный.

  1. Классический. Характеризуется всеми перечисленными выше признаками. Доминантен, самолюбив, высокомерен.
  2. Уязвимый. Вариант нарцисса с низкой самооценкой. Питается чужой жалостью и сочувствием. Склонен принимать позицию жертвы.
  3. Перверзный. Опасный тип, граничащий с психопатией. Отличается жестокостью, садизмом, манипулятивным поведением.

Каждый тип также делится на два подтипа: соматический и церебральный. Для первого характерна зацикленность на своем теле, второй же первостепенное внимание уделяет своим умственным способностям.

Причины развития нарциссизма

Проблема возникновения нарциссизма уходит своими корнями в детство. Детям свойственна эгоцентричная картина мира. Они воспринимают себя центром мироздания, вокруг которого вращается все остальное. Для первых трех лет жизни это абсолютно нормально и естественно.

Начиная примерно с пятилетнего возраста ребенок постепенно отходит от этой картины. Люди начинают восприниматься как независимые субъекты, а не объекты, призванные удовлетворять потребности маленького человека.

Некоторые дети испытывают трудности при переходе на этот этап. Оно и понятно – кому понравится быть низвергнутым с трона? Они бунтуют, становятся капризными и неуправляемыми, пытаются всеми силами сохранить статус-кво. Если родители в этот момент ведут себя неправильно, нарциссический тип поведения может закрепиться.

Под неправильным поведением подразумевается потакание всем капризам своего чада, чрезмерная опека и восхваление. Такого же отношения ребенок начинает ожидать и от других людей. В результате он оказывается совершенно не готов к суровым реалиям окружающего мира. Чужие негативные оценки и неодобрение воспринимаются очень болезненно. Добиться от мира такого же поклонения, как от родителей, становится идеей фикс. Естественно, недостижимой.

Возможен и другой сценарий. Ребенок не получает от мамы и папы необходимого внимания и вырабатывает особые паттерны поведения. В его сознании укореняется мысль, что внимание можно получить только за определенные заслуги. Например, за хорошие оценки, спортивные достижения, превосходство над другими детьми. Так формируется болезненное тщеславие, которое сохраняется на протяжении всей жизни.

Способствовать развитию нарциссизма могут также следующие условия:

  • физическое или моральное насилие;
  • непоследовательное и непредсказуемое поведение родителей;
  • повышенная чувствительность нервной системы;
  • нарциссический тип личности у одного из родителей.

Нарциссизм: черта характера или расстройство личности

Как уже было сказано, ярко выраженный нарциссизм граничит с расстройством личности. Давайте разберемся, где проходит эта грань и чем “нормальный” нарциссизм отличается от патологического.

Главный критерий при постановке диагноза – степень адаптации индивида к социальной среде. Люди с нарциссическим типом личности очень амбициозны, тщеславны, требовательны к себе и к другим. Они стремятся к первенству во всем и нуждаются в публичном признании их заслуг окружающими. На первом месте у них всегда стоит самоуважение, они оберегают его как зеницу ока.

Совокупность всех этих черт делает их успешными и талантливыми руководителями. Они часто достигают карьерных высот и пробиваются в высшие слои общества. Такие люди хорошо адаптированы к социуму, хоть и не очень приятны в общении. Ни о каком расстройстве личности в этом случае речи не идет.

Нарциссическим типом личности обладают многие известные люди. Среди них певица Мадонна и действующий президент США Дональд Трамп.

Если же нарциссические черты мешают достижению личных целей и искажают картину мира, то налицо дезадаптация. Человек не может добиться успеха и признания, но при этом крайне в них нуждается. Чтобы избежать стресса, он подменяет реальную обратную связь иллюзиями, в которых он царит над миром. Чем гуще туман иллюзий, тем более неадекватное поведение демонстрирует человек.

В какой-то момент психологические защиты перестают справляться с напряжением. Индивид может впасть в депрессию и демонстрировать нарушения поведения: нервные срывы, аутоагрессию.

Для диагностики нарциссического расстройства личности производят оценку выраженности следующих проявлений:

  • вера человека в собственную исключительность, принадлежность к высшей касте;
  • зависть к чужому успеху и благополучию;
  • надменность и высокомерие;
  • неспособность к сочувствию и сопереживанию;
  • потребность в восхищении;
  • использование других людей для достижения эгоистических целей;
  • фантазии о собственном грандиозном успехе, красоте, власти, авторитете;
  • манипулятивное поведение.

При сильной выраженности пяти и более симптомов можно говорить о наличии личностной патологии. Точный диагноз может поставить клинический психолог, психотерапевт или психиатр.

Лечение нарциссизма

Нарциссическое расстройство личности сложно поддается лечению, и на это есть определенные причины. Как правило, люди с нарциссическим синдромом не признают за собой каких-то отклонений. Если они и обращаются за психологической помощью, то, в основном, по поводу проблем в отношениях с людьми. Им крайне тяжело делиться своими переживаниями и слабостями, особенно с посторонними.

Терапевту придется сильно потрудиться, чтобы обойти психологические защиты нарцисса и не задеть его раздутое самомнение. Одно неверное слово – и пациент отгородится от врача глухой стеной недоверия и презрения.

Тактика лечения зависит от степени дезадаптации и дезинтеграции индивида. Нарциссы с выраженным расстройством личности и дезадаптацией лечатся с помощью психодинамической психотерапии, разработанной Кернбергом.

Хорошо адаптированные и успешные индивиды подвергаются терапии в рамках селф-психологии. Ее основатель Хайнц Кохут разработал эффективные методы преодоления депрессивных состояний у нарциссических личностей.

Полностью избавиться от нарциссических черт невозможно, как ни старайся. Терапия направлена на:

  • гармонизацию отношений с другими людьми;
  • снижение агрессивности;
  • развитие контроля над собственными эмоциями и аффектами;
  • снижение чувствительности к критике и неодобрению;
  • обучение эффективному целеполаганию и снижение планки притязаний;
  • коррекцию деструктивного поведения;
  • профилактику развития психических заболеваний.

Заключение

Теперь вы знаете, кто такие нарциссы, и не растеряетесь при встрече с этими людьми. Если же вам поставили диагноз “нарциссическое расстройство личности”, не паникуйте – это вовсе не приговор. Помощь специалиста и работа над собой помогут вам превратить особенности своего характера в преимущества. На этой оптимистичной ноте я прощаюсь с вами и надеюсь на скорую встречу. Не забывайте делиться комментариями и заходите к нам снова!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector