Всд: что это, проявления и способы коррекции состояния

Всд: что это, проявления и способы коррекции состояния

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — симптомы и лечение

Что такое вегето-сосудистая дистония (ВСД)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Патриной А.В., невролога со стажем в 14 лет.

Содержание статьи

Определение болезни. Причины заболевания

От редакции: вегето-сосудистая дистония (ВСД) — устаревший диагноз, которого нет Международной классификации болезней (МКБ-10). Дисфункция вегетативной нервной системы не является заболеванием сама по себе. Симптомы, при которых зачастую ставят диагноз ВСД, говорят о спектре заболеваний, для обнаружения которых нужна дополнительная диагностика. Некоторые из этих заболеваний — неврозы , панические атаки , тревожно-депрессивные расстройства — относятся к проблемам психиатрического профиля. Более корректным и современным термином для части расстройств, относимых к ВСД, является «соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы». Этот диагноз идёт в МКБ-10 под кодом F 45.3.

Вегетососудистая дистония (ВСД) — это синдром, представленный в виде разнообразных нарушений вегетативных функций, связанных с расстройством нейрогенной регуляции и возникающих по причине нарушения баланса тонической активности симпатического и парасимпатич еского отдела в егетативной нервной системы . [3]

Вегетативная дистония проявляется функциональными нарушениями, но обусловлены они субклеточными нарушениями. [5]

Данное расстройство может возникнуть у людей в разном возрасте, но преимущественно оно встречается у молодых. [5]

Что такое вегетативная нервная система (ВНС)

Вегетативная (автономная) нервная система (ВСН) является частью нервной системы организма, контролирующей деятельность внутренних органов и обмен веществ во всём организме. Она располагается в коре и стволе головного мозга, области гипоталамуса, спинном мозге, и состоит из периферических отделов. Любая патология этих структур, а также нарушение взаимосвязи с ВСН могут стать причиной возникновения вегетативных расстройств. [1]

Особенности проявления заболевания

  • У мужчин и женщин. Женщины страдают от ВСД в два раза чаще мужчин, но различий в проявлениях болезни нет [3] .
  • У подростков. ВСД распространена у подростков из-за активной гормональной перестройки организма.
  • У беременных. ВСД у беременных также возникает в связи с гормональными изменениями. Опасные последствия: при гипотоническом типе ВСД — плацентарная недостаточность, гипоксия плода; при гипертоническом — гестозы, преэклампсия, эклампсия; отслойка плаценты; гипертонус матки, преждевременные роды.

Причины ВСД

ВСД — многопричинное расстройство, которое может выступать в качестве отдельного первичного заболевания, но чаще оно является вторичной патологией, проявляющейся на фоне имеющихся соматических и неврологических заболеваний. [15]

Факторы риска развития вегето-сосудистой дистонии подразделяются на предрасполагающие и вызывающие.

Вызывающие факторы:

  • Психогенные[5] — острые и хронические психо-эмоциональные стрессы и другие психические и невротические расстройства [3] , которые являются основными предвестниками (предикторами) заболевания. [10] ВСД — это, в сущности, избыточная вегетативная реакция на стресс. [9] Часто психические расстройства — тревожный синдром депрессия — параллельно с психическими симптомами сопровождаются вегетативными: у одних пациентов преобладают психические, у других на первый план выходят соматические жалобы, что затрудняет диагностику. [10]
  • Физические — переутомление, солнечный удар (гиперинсоляция), ионизирующая радиация, воздействие повышенной температуры, вибрация. Часто воздействие физических факторов связано с осуществлением профессиональных обязанностей, тогда они позиционируются как факторы профессиональной вредности [1] , которые могут вызывать или усугубить клиническую картину вегетососудистой дистонии. В таком случае имеются ограничения по допуску к работе с указанными факторами (приказ Минздрава РФ от 2011 года № 302).
  • Химические — хронические интоксикации, злоупотребление алкоголем, никотином, спайсами и другими психоактивными веществами. [5] Проявления ВСД также могут быть связаны с побочными действиями некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов с активирующим действием, бронходилататоров, леводопы и препаратов, содержащих эфедрин и кофеин. [10] После их отмены происходит регресс симптомов ВСД.
  • Дисгормональные — этапы гормональной перестройки: пубертат, климакс [3] , беременность, дизовариальные расстройства [5] , приём противозачаточных средств с периодами отмены. [10]
  • Инфекционные — острые и хронические инфекции верхних дыхательных путей, мочеполовой системы, инфекционные заболевания нервной системы (менингиты, энцефалиты и другое). [5]
  • Иные заболевания головного мозга — болезнь Паркинсона, дисциркуляторная энцефалопатия (ДЭП), последствия черепно-мозговой травмы и другие. [3]
  • Иные соматические заболевания — гастрит, панкреатит, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, тиреотоксикоз. [1]

Предрасполагающие факторы:

  • Наследственно-конституциональные особенности организма — заболевание возникает в детстве или в подростковом возрасте, со временем расстройство компенсируется, но восстановление нарушенных функций нестойкое, поэтому ситуация легко дестабилизируется под воздействием неблагоприятных факторов. [10]
  • Особенности личности[5] — усиленная концентрация внимания на соматических (телесных) ощущениях, которые воспринимаются как проявление болезни, что, в свою очередь, запускает патологический механизм психо-вегетативной реакции. [6]
  • Неблагоприятные социально-экономические условия — состояние экологии в целом, низкий уровень жизни, экономический кризис в стране, жилищные условия отдельных людей, культура питания (приверженность фастфуду, удешевление производства продуктов питания за счёт использования ненатурального сырья), культура спорта (несмотря на активное строительство спортивных комплексов, всё-таки полноценная интеграция спорта в повседневную жизнь населения не происходит). [5] Также речь идёт об особенности климата в центральной части России с дефицитом ультрафиолетового излучения в холодное время года, что приводит к обострению многих хронических заболеваний в осенне-весенний период, в том числе и ВСД. [1]
  • Патологии перинатального (дородового) периода — внутриутробные инфекции и интоксикации, резусконфликты, внутриутробная гипоксия (кислородное голодание), гестозы матери, фетоплацентарная недостаточность и другие. [6]

Мясищев В.Н., выдающийся отечественный психотерапевт, полагает, что ВСД развивается в результате влияния психо-эмоциональных нарушений на имеющиеся вегетативные аномалии. [13]

Также заболевание может возникать и у здоровых людей как транзиторная (временная) психофизиологическая реакция на какие-либо чрезвычайные, экстремальные ситуации. [10]

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

ВСД характеризуется проявлением симпатических, парасимпатических или смешанных симптомокомплексов. [1] Преобладание тонуса симпатической части ВСН (симпатикотония) выражается в тахикардии, бледности кожи, повышении артериального давления, ослаблении сокращений стенок кишечника (перистальтике), расширении зрачка, ознобе, ощущении страха и тревоги.[2] Гиперфункция парасимпатического отдела (ваготония) сопровождается замедлением сердцебиения (брадикардией), затруднением дыхания, покраснением кожи лица, потливостью, повышенным слюноотделением, снижением артериального давления, раздражением (дискинезией) кишечника. [2]

ВСД: причины, диагностика и лечение

  • Врачи
  • Лечение
  • Диагностика
  • Статья обновлена:18.06.2020

Вегето-сосудистая дистония (она же нейроциркуляторная дистония) — это свойственные лишь отечественной медицине устаревшие названия вегетативной дисфункции.

Что это такое?

Вегето-сосудистая дистония (ВСД, она же — нейроциркуляторная дистония, НЦД) — это свойственные лишь отечественной медицине устаревшие названия вегетативной дисфункции. Этот синдром включает в себя разнообразные по происхождению и проявлениям нарушения вегетативных (относящихся к работе внутренних органов) функций, обусловленные расстройством их нервной регуляции.

Встречается вегето-сосудистая дистония довольно часто — как у детей (12-25%), так и у взрослых (до 70%). Это следствие того, что нарастающий темп современной жизни требует полной отдачи внутренних ресурсов и сил в процессе учебы и работы, учащает стрессовые ситуации.

Отчего это бывает?

Причиной вегетативной дисфункции могут быть:

  • наследственные факторы (как правило, они проявляются уже в детском возрасте),
  • заболевания центральной и периферической нервной системы (особенно гипоталамуса, лимбической системы, ствола мозга),
  • некоторые хронические заболевания (в основном эдокринной, желудочно-кишечной и сердечно-сосудистой систем),
  • хронические стрессы, переутомления и перенапряжения.

Чаще всего это состояние возникает в виде соматоформного расстройства — невроза, основным или единственным проявлением которого становятся нарушения, имитирующие симптомы хронических заболеваний. Общий механизм развития соматоформного расстройства выглядит примерно так: в результате сильного стресса или переживания (особенно на фоне психологического перенапряжения или истощения) психика человека как бы вытесняет травмирующую ситуацию, которую не в состоянии переработать. Такое «вытесненное» переживание порождает различные невротические проявления, причем зачастую его «мишенями» становятся именно внутренние органы.

Способствуют такому развитию событий изначальное несовершенство вегетативной регуляции, социально-культурные факторы, психологические черты (особенно алекситимия — неспособность словесно выразить свои душевные переживания). Ситуацию могут дополнительно ухудшить сопутствующая депрессия, истерия, эмоциональная неустойчивость, тревожность, ипохондрия, табакокурение и злоупотребление алкоголем.

Чем проявляется?

Проявления вегетативной дисфункции могут затрагивать самые разные органы и системы, по отдельности или вместе. Ниже приведены наиболее частые из этих синдромов.

Кардиоваскулярный (сердечно-сосудистый) синдром. Он может проявляться нарушениями сердечного ритма (тахикардией, брадикардией, экстрасистолией), непостоянством артериального давления, сосудистыми реакциями (бледностью или «мраморностью» кожных покровов, приливами, зябкостью кистей и стоп). Часто встречается кардиалгический синдром — ноющие, колющие или пульсирующие боли или трудноописуемый дискомфорт в области сердца, которые, в отличие от стенокардии, не связаны с физической нагрузкой и не проходят при приеме нитроглицерина.

Гипервентиляционный синдром. Проявляется учащенным дыханием, ощущением недостатка воздуха, задерж неполноты или затруднения вдоха. При этом кровь теряет слишком много углекислого газа, что приводит к ее ощелачиванию и угнетению дыхательного центра. В результате развиваются мышечные спазмы, нарушения чувствительности в околоротовой области, кистях и стопах, головокружение.

Синдром раздраженной кишки. Проявляется спастическими и ноющими болями в нижней части живота, частыми позывами на дефекацию, вздутием живота, неустойчивостью стула. Другие расстройства со стороны пищеварительного тракта могут включать нарушение аппетита, тошноту и рвоту, дисфагию (нарушение акта глотания), боль и дискомфорт под ложечкой — все это в отсутствие органического заболевания (например, язвенной болезни желудка).

Читать еще:  Мезапам: инструкция по применению, отзывы врачей, цена

Нарушение потоотделения. Как правило, протекает в форме гипергидроза (повышенной потливости) чаще ладоней и подошв.

Цисталгия — учащенное болезненное мочеиспускание без признаков болезни мочеиспускательной системы и изменений в моче.

Сексуальные расстройства. Проявляются нарушениями эрекции и эякуляции у мужчин, вагинизмом и аноргазмией у женщин. При этом либидо (половое влечение) может быть сохранено или снижено.

Нарушение терморегуляции. Выражается в стойком небольшом повышении температуры, ознобах. Причем повышенная температура переносится легко, иногда выше в первой половине дня, может быть повышена ассиметрично в подмышечных впадинах. Встречается преимущественно в детском возрасте.

Диагностика и лечение

В первую очередь необходимо исключить органическое заболевание соответствующей системы с помощью профильного специалиста и назначенных им исследований. Далее диагностический поиск и лечение проводит психоневролог, помогающий проработать психологический материал, приведший к развитию вегетативной дисфункции. При этом никакого стеснения здесь быть не должно — важно понимать, что от этих пренеприятных проявлений можно и нужно избавиться. Вспомните статистику в начале этой статьи — вряд ли большая часть населения — «ненормальные». Тем более, что неврозы — это не шизофрения и подобные ей по тяжести заболевания, находящиеся в ведении психиатров.

Для поддержания успеха лечения и профилактики вегетативной дисфункции можно порекомендовать обучение дыхательной гимнастике, овладение одной из методик релаксации (йога, цигун и т.п. — на свой вкус), отказаться от табакокурения и регулярного приема алкоголя. И, конечно, в повседневной жизни нельзя забывать о чередовании работы с прогулками, отдыхом и общением с интересными вам людьми.

Выпускающий редактор — Филиппова Галина

Вегетососудистая дистония (ВСД). Информация для пациентов

Подавляющее большинство жителей Советского Союза, а затем и Российской Федерации, обращавшихся к врачам, сталкивались с этим диагнозом. Причем, ВСД ставится как на уровне первичного звена (поликлинических врачей терапевтов, неврологов, кардиологов), так и на уровне специализированной медицинской помощи (областные и/или республиканские учреждения, клинические и даже ВУЗовские больницы). На консультативных ветках нашего форума Вы часто будете сталкиваться с утверждением, что такого диагноза не существует. Попытаемся разобраться, где же правда.

Головная боль. Вопросы и ответы

Врач-невролог из Йошкар-олы, Смолин Михаил Николаевич, отв.

Что такое вегетососудистая дистония?

Вернее, что под этим термином понимают некоторые доктора? ВСД (вегето-сосудистая дистония, кардионевроз, нейроциркуляторная дистония, нейроциркуляторная дистония, психовегетативный синдром, вегетоневроз, соматоформная вегетативная дисфункция (СВД) сердца, вегетососудистая дистония) — это симптомо-комплекс, включающий в себя неопределенные жалобы, симптомы и результаты обследований, не характерные ни для какого другого заболевания.

Нередко врачи характеризуют ВСД термином «диагностическая помойка», что, на наш взгляд, прекрасно характеризует этот псевдо-диагноз.

ВСД означает, что врач не нашел какого-либо заболевания и не может поставить диагноз. Из этого может последовать несколько неприятных для пациента последствий:

Измерение артериального давления. Правила и ошибки.

Как самостоятельно контролировать артериальное давление и из.

  1. Диагностическая ошибка . Данный «диагноз» нельзя подтвердить объективными исследованиями, а выставленный диагноз ВСД для врача значит отсутствие необходимости дальнейшего диагностического поиска, а для пациента уверенность в лечении.
  2. Отсутствие адекватного лечения и усугубление реально существующей болезни . Если врач не установил диагноз, он не может назначить правильное лечение. То лечение, что обычно назначается в таком случае — не более, чем имитация бурной деятельности.
  3. Мало того, лечение назначено, но лечим неизвестно что неизвестно чем, т.е. пользы никакой, а риск развития побочных эффектов от лекарственных средств более чем высок.

Самая же большая, оплошность – это постановка ВСД на первом же приеме в качестве окончательного диагноза. К сожалению, такая ситуация далеко не редкость. В этом случае риск неблагоприятного развития ситуации возрастает многократно.

Симптомы ВСЛ или какие диагнозы прячутся за вегетососудистой дистонией?

Десятки, болезней могут скрываться за ВСД. Перечень жалоб, являющихся поводом для его вынесения, включает:

Миофасциальный болевой синдром (МФБС)

Боль. Боль в груди, спине отдающая в руки и ноги, боль п.

  • Сердечно-сосудистые : учащенное сердцебиение (тахикардия), экстрасистолия, неприятные ощущения или боли в груди, колебания артериального давления, предобморочные состояния, приливы жара или холода, потливость, холодные и влажные ладони.
  • Дыхательные : ощущение “кома” в горле, ощущение “непрохождения” воздуха, чувство нехватки воздуха, одышка, неравномерность дыхания, неудовлетворенность вдохом.
  • Неврологические : головокружение, головные боли, чаще от умеренной до средней интенсивности, давящего характера, предобморочное состояние, в том числе потемнение в глазах, неустойчивость при резком вставании из положения сидя или лёжа, ухудшения самочувствия в душных помещениях, обмороки, тремор, мышечные подергивания, вздрагивания, парестезии, напряжение и боль в мышцах, нарушения сна.
  • Желудочно-кишечные : тошнота, сухость во рту, диспепсия, понос или запоры, боли в животе, метеоризм, нарушения аппетита.
  • Мочеполовые : учащенное мочеиспускание, снижение либидо, импотенция
  • Терморегуляторные : беспричинные субфебрилитеты и озноб.
  • Психические : беспокойство по мелочам, ощущение напряженности и скованности, неспособность расслабиться, суетливость, раздражительность и нетерпеливость, ощущение взвинченности и пребывание на грани срыва, невозможность сконцентрироваться, ухудшение памяти, трудности засыпания и нарушения ночного сна, быстрая утомляемость, беспричинные трудно-формулируемые страхи.

Все перечисленные симптомы могут быть признаками заболевания практически любой системы организма, например, болезней сердца (аритмии, артериальная гипертензия), крови (анемия, железодефицит), заболеваний щитовидной железы (гипертиреоз, гипотиреоз), нервной системы (головные боли напряжения) и т.д. и т.п.

Очень часто у пациентов, которым выставлен ВСД, выявляются панические атаки, депрессии и другие проблемы психотерапевтического профиля. Кроме того, в ряде случаев имеющиеся жалобы могут находиться в рамках нормы, а не являться следствием какого-либо заболевания .

Вегетососудистая дистония с точки зрения современной медицины

Депрессия и ее оттенки

Бывали ли у вас тяжелые события в жизни, после которых вы чу.

Правильный с нашей точки зрения подход

Если на первом приеме доктор сталкивается с симптомокомплексом, который ранее назывался ВСД, то следует:

  • Исключить (или выявить) наиболее частые заболевания, вызывающие подобный симптомокомплекс, учитывая пол, возраст и сопутствующие заболевания пациента
  • Начать лечение выявленного заболевания, оценить и обсудить с пациентом необходимость консультации психотерапевта
  • Если заболевание не выявлено, обсудить с пациентом необходимость расширения границ диагностического поиска (при наличии подозрений на редкие заболевания) и/или необходимость консультации психотерапевта.

Вегетососудистая дистония (ВСД)

Причины вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония может развиться по множеству причин. К наиболее распространенным относятся следующие:

Наследственная предрасположенность. Если кто-либо из родителей страдает от ВСД, высока вероятность того, что ребенок унаследует это расстройство.

Временные гормональные сбои или заболевания эндокринной системы. Гормоны принимают участие в регуляции функций нервной системы, и какие-либо изменения гормонального баланса способны привести к ВСД. Это объясняет, почему вегетососудистая дистония часто дебютирует в период полового созревания, во время беременности или после родов, при климаксе — естественная гормональная перестройка провоцирует это нарушение.

Чрезмерные нагрузки. Это может быть как психическое, так и физическое перенапряжение, которое истощает нервную систему, в том числе вегетативный отдел.

Нездоровый образ жизни. Сюда можно включить вредные привычки (алкоголизм, курение), отсутствие нормального режима труда и отдыха, несбалансированное питание, сидячую работу, которая не компенсируется физической активностью, и пр. Такие обстоятельства вынуждают вегетативную нервную систему работать «на износ», так как ей приходится постоянно поддерживать нормальные функции организма на фоне неблагоприятных условий.

Хронические заболевания. Любые болезни с длительным течением способны приводить к расстройству функций вегетативной нервной системы.

Наличие любого из перечисленных обстоятельств не означает, что обязательно разовьется ВСД. Нередко требуется провоцирующий фактор, который играет роль спускового крючка. Так, вероятность возникновения вегетососудистой дистонии резко повышается при резкой смене климатической зоны, после пережитого острого стресса, при увеличении массы тела.

Симптомы вегетососудистой дистонии

Вегетативная нервная системы выполняет очень важные функции: поддерживает условия для нормальной жизнедеятельности организма (температуру тела, сердечный ритм, артериальное давление и пр.), и «корректирует» работу сердца, тонус сосудов и другие параметры, когда это необходимо. Например, стимулирует выделение пота в жару, чтобы охлаждать тело.

Вегетососудистая дистония — состояние, в которое вовлечены практически все системы и органы. Это объясняет, почему симптомы ВСД настолько разнообразны. Но все проявления этого состояния можно распределить на несколько категорий:

Респираторные (дыхательные). Больной жалуется на учащенное дыхание, не связанное с физическими или эмоциональными нагрузками, ощущение спёртости дыхания — неспособность сделать глубокий вдох. Эпизоды волнения, страха, тревоги могут вызывать выраженную одышку и ощущение нехватки кислорода.

Кардиальные (сердечные). В этом случае ВСД проявляет себя учащенным сердцебиением, сбоями сердечного ритма (ощущением того, что сердце замирает в груди, после чего начинает биться очень быстро), боль и чувство сдавленности в груди.

Терморегуляторные. Основные жалобы — беспричинное повышение температуры тела, не связанное с ОРВИ или другими заболеваниями, или понижение температуры.

Дисдинамические. Такие проявления ВСД заключаются в нарушениях кровообращения. Это может быть замедление циркуляции крови в тканях и/или негативные изменения со стороны АД — повышение или понижение артериального давления.

Читать еще:  Кавинтон: инструкция по применению, отзывы врачей, цена

Психоневрологические. В эту категорию симптомов входит метеозависимость, нарушения сна (ночная бессонница в сочетании с дневной сонливостью), перепады настроения, апатичность, раздражительность, необъяснимые приступы тревоги, быстрая утомляемость.

Желудочно-кишечные. На фоне ВСД нередко развиваются проблемы с пищеварительной системой: запоры, поносы или чередование этих состояний; тяжесть в желудке, изжога, отрыжка, метеоризм.

Сексуальные. Снижение либидо, отсутствие полового возбуждения или неспособность достичь оргазма при сохранении возбуждения.

Перечисленные симптомы могут сочетаться в различных комбинациях, а преобладание тех или иных проявлений ВСД зависит от того, по какому типу протекает это нарушение.

Классификация вегетососудистой дистонии

В современной медицине нарушения работы вегетативной нервной системы принято классифицировать по тому, каким образом это состояние влияет на сердце и сосуды, какой тип вегетативных расстройств преобладает и насколько выражены проявления ВСД.

По влиянию на сердечнососудистую систему выделяют несколько основных типов ВСД:

  • Гипертонический тип. Для этого типа ВСД характерны эпизоды повышения артериального давления (систолическое до 140 мм рт. ст.), которое спустя короткий отрезок времени самостоятельно нормализуется. Больной также жалуется на частые приступы головной боли, быструю утомляемость, тяжелое сердцебиение.
  • Гипотонический тип. Артериальное давление понижено постоянно, или наблюдаются эпизоды понижения АД. Также присутствует сильная утомляемость, головная боль, ломота в мышцах.
  • Кардиальный тип. Больного беспокоят нарушения в работе сердца: резкое ускорение или замедление сердцебиения, боль за грудиной, приступы одышки — неспособность сделать глубокий или полный вдох и чувство недостатка воздуха.
  • Смешанный тип. При этом типе ВСД наблюдаются перепады АД от высокого к низкому, а другие симптомы могут сочетаться в различных комбинациях.

По тому, как именно нарушены функции вегетативной системы, выделяют такие типы ВСД:

  • Ваготонический тип. Для этого типа ВСД характерна повышенная потливость, не связанная с физическими нагрузками или высокой температурой окружающей среды, «мраморная» кожа, головокружения, склонность к отекам, увеличение массы тела, боли в сердце, выраженная головная боль, одышка. При инфекционных заболеваниях, в том числе ОРВИ, температура тела повышается незначительно, но остается повышенной даже через некоторое время после того, как остальные симптомы болезни исчезли.
  • Симпатикотонический тип. При ВСД этого типа кожа сухая и бледная, секреция пота снижена. Наблюдаются эпизоды повышения температуры тела до высоких значений (до 39,5 °C) при стрессе, ОРВИ, эмоциональных нагрузках. Масса тела обычно низкая. Больные жалуются на тупые, нерезкие головные боли, повышения АД, учащенное сердцебиение.

По степени тяжести ВСД может быть:

  • Легкой степени. Независимо от типа ВСД, симптомы проявляются невыраженно, периоды обострения короткие, а ремиссия продолжительная. Обострение возникает только после эпизодов повышенных эмоциональных и/или физических нагрузок. Качество жизни больного не нарушено.
  • Средней степени. Периоды обострения достаточно продолжительные, до нескольких недель или даже месяцев. Проявления ВСД ярко выражены, во время обострения у больного существенно снижается трудоспособность, вплоть до полной ее утраты при сосудистых кризах.
  • Тяжелой степени. При таком течении ВСД накладывает серьезные ограничения на повседневную жизнь человека, так как симптомы присутствуют практически постоянно, то проявляясь более выраженно, то незначительно снижаясь. В периоды наиболее выраженных проявлений ВСД часто требуется госпитализация и лечение в стационаре по причине устойчивых нарушений работы сердца, нестабильности артериального давления.

Диагностика вегетососудистой дистонии

Понимая, что такое ВСД и как она проявляется, можно также уяснить то, что ее симптомы неспецифичны — они свойственны многим другим заболеваниям и состояниям.

Поэтому диагностика вегетососудистой дистонии направлена в первую очередь, на исключение острых и хронических болезней сердечнососудистой и центральной нервной системы, патологий органов дыхания и ЖКТ. С этой целью проводятся следующие диагностические мероприятия:

  • КТ или МРТ;
  • рентгенография;
  • ЭКГ;
  • ЭхоКГ;
  • УЗИ;
  • доплерография;
  • лабораторные исследования крови, мочи.

Какие именно методы диагностики необходимы в конкретном случае, решает лечащий врач на основании данных анамнеза, истории болезни, результатов осмотра.

Кроме лабораторных и аппаратных методов исследования могут назначаться консультации специалистов узкого профиля (эндокринолога, невролога, кардиолога, пульмонолога и пр.). Это необходимо для получения дополнительных и точных сведений о состоянии отдельных систем и органов.

Важно понимать, что диагноз «вегетативная дисфункция» может быть поставлен только после того, как исключены заболевания, имеющие схожие проявления.

Лечение вегетососудистой дистонии

Лечение ВСД требует комплексного подхода, так как важно не только устранить неприятные симптомы заболевания, но также сократить частоту и продолжительность рецидивов, ликвидировать влияние ВСД на здоровье сердца и других органов, а также восстановить качество жизни пациента.
Поэтому терапия вегетососудистой дистонии может включать в себя несколько направлений:

Медикаментозное лечение. Лекарственные препараты, назначаемые при ВСД, подбираются для каждого пациента индивидуально — с учетом того, как именно проявляются вегетативные нарушения и насколько они выражены. Это могут быть препараты с седативным, антидепрессантным, гипотензивным, снотворным, антиаритмическим или другим действием. Также рекомендуются лекарственные средства, оказывающие укрепляющее действие на иммунную систему, повышающие сопротивляемость организма, и препараты, нормализующие работу нервной системы. К ним относятся витаминные средства, ноотропы, адаптогены, антиоксиданты и пр.

Мануальная терапия, рефлексо-, физиотерапия и пр. Такие методы лечения относятся к вспомогательным, но они способны существенно сократить продолжительность медикаментозного лечения и дают расслабляющий, тонизирующий эффект, ускоряют восстановление организма, нормализуют работу внутренних органов, помогают устранить стресс и повысить стрессоустойчивость.

Коррекция образа жизни. ВСД относится к тем состояниям, с которыми невозможно справиться без активной помощи самого больного. Очень важно соблюдать рекомендации врача касательно следующих аспектов лечения:

  • Режим дня. Для восстановления нервной системы в целом и ее вегетативного отдела в частности важно, чтобы продолжительность ночного сна составляла не менее 8 часов. При этом необходимо следить за тем, чтобы отход ко сну был в одно и то же время, так же как и пробуждение.
  • Физическая активность. Чрезмерные нагрузки, равно как и их отсутствие, недопустимы. Необходимо чередовать различные виды деятельности — умственную и физическую. Пребывание на свежем воздухе должно составлять не менее одного часа ежедневно.
  • Коррекция рациона. Из меню следует исключить фастфуд, жирные, жареные и острые блюда, алкоголь и любые стимуляторы, такие как крепкий чай, кофе, энергетики. Нужно контролировать сбалансированность рациона: в него должны входить белки, жиры и углеводы, достаточное количество свежих овощей, фруктов, зелени и ягод. Питание лучше сделать дробным: 5–6 приемов пищи, небольшими порциями.

При соблюдении всех рекомендаций врача и своевременно начатом лечении ВСД в подавляющем большинстве случаев симптомы исчезают и жизнь человека полностью возвращается к норме.

ВСД: что это такое и как с этим бороться?

Вегетососудистую дистонию можно назвать болезнью, а можно синдромом, который говорит о дисфункции вегетативной системы. Как назвать этот синдром — «соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы» или ВСД, решать вам и вашему лечащему врачу. Для обычного человека же аббревиатура ВСД привычнее и понятнее, так что в данном тексте мы будем пользоваться именно этим названием.

Людям, которые не знакомы с дисфункцией вегетативной нервной системы, зачастую кажется, что такой диагноз не несет в себе серьёзных угроз и в общем не причиняет неудобств. Однако та часть людей, которая страдает данным заболеванием, с таким мнением категорически не согласны. Вегетососудистая дистония значительно ухудшает качество жизни во всех ее сферах — психологическое, физическое и умственное состояние организма оставляет желать лучшего.

Приведем примеры наиболее частых проявлений вегетососудистой дистонии.

Психоэмоциональные проявления ВСД

  • апатия
  • депрессия
  • тревожность
  • панические атаки
  • мнительность и ипохондрия
  • проблемы со сном

Физиологические проявления ВСД

  • общая слабость и астения
  • чувство напряжения в мышцах
  • головные боли
  • головокружения и обмороки
  • озноб и/или потливость
  • ледяные конечности и чувство онемения в них
  • СБН (синдром беспокойных ног)
  • быстрая утомляемость
  • тошнота
  • дискомфорт после еды

Умственные проявления ВСД

  • рассеянность
  • ухудшение памяти
  • низкая работоспособность

Существует ряд общих рекомендаций, которые могут помочь облегчить течение ВСД или устранить неприятную симптоматику заболевания.

Здоровое питание

Скажите твёрдое «нет» жирной, жареной, острой пище. Для ВСД характерны неприятные ощущения после еды — это могут быть головокружения, внезапная слабость или сонливость. Это пугает, так как возникновение таких ощущений является повторяющимся и может возникать после каждого приема пищи.

Но мало кто догадывается, что помочь себе можно элементарно: пересмотреть своё питание. Это не значит, что нужно отказываться от любимых продуктов и блюд — необходимо пронаблюдать за своим состоянием после приема пищи и выяснить ,какая именно еда вызывает неприятные ощущения. Обычно это жирные сорта мяса, сильно прожаренная, пересоленная или пища со множеством специй.

Идеально ввести в рацион:

  • кисломолочные продукты
  • орехи и сухофрукты
  • филе птицы (курица, индейка)
  • нежирную рыбу
  • свежие овощи и фрукты
  • зелень

От крепкого кофе лучше отказаться и ограничить потребление кофеина одной чашкой американо или латте с утра. Крепкий черный чай также не стоит пить литрами. Оптимально будет перейти на зеленые, белые и травяные чаи + пить больше минеральной и чистой воды.

Читать еще:  Золофт: инструкция по применению, цена, отзывы пациентов

Некоторые люди не могут пить простую воду без добавок — в таком случае можно в пластиковую бутылку с водой поместить кусочек лимона, апельсина или дольку яблока. Это придаст воде легкий аромат, вкус и пить ее станет намного приятнее.

Здоровый образ жизни

Возможно, для некоторых такие рекомендации покажутся словами в стиле «капитан очевидность», однако некоторым людям до сих пор не очевидно то, что пагубные привычки плохо влияют на течение любого заболевания, будь то вегетососудистая дистония или другие проблемы с организмом. Есть общие рекомендации, которые необходимо соблюдать.

  • отказ от курения
  • минимизация или полный отказ от употребления алкоголя
  • прогулки на свежем воздухе
  • оптимальные спортивные нагрузки
  • утренняя зарядка или йога
  • режим дня

Лечение вегетососудистой дистонии

Очевидно, что лечением заболеваний лучше не заниматься самостоятельно. Врачи существуют именно для того, чтобы беречь наше здоровье и грамотно нас лечить.

В лечении ВСД могут применяться:

  • фитопрепараты
  • диеты
  • лечебный комплекс упражнений
  • физиотерапия
  • массаж
  • лечение сосудистой системы соответствующими препаратами
  • прием необходимых витаминов
  • успокоительные и антидепрессивные средства

Подытоживая вышенаписанное, можно сказать, что ВСД не приговор и с этой неприятностью можно бороться как своими силами, так и при помощи врачей и медицинских препаратов.

Главное — любить себя, беречь организм и заботиться о своем психологическом здоровье.

Вегетососудистая дистония: симптомы нарушения регуляции работы внутренних органов

У здорового человека работа внутренних органов находится под постоянным контролем вегетативной нервной системы. Два ее звена – симпатическая и парасимпатическая иннервация оказывают противоположное влияние на деятельность сердца и сосудов, лёгких, системы пищеварения, обеспечивая при этом постоянство внутренней среды.

Частичная потеря головным мозгом контроля над функционированием организма может стать причиной различных заболеваний, в том числе ВСД. Так как же проявляется вегетососудистая дистония: симптомы у взрослых, подростков и детей рассмотрим в нашем обзоре и видео в этой статье.

ВСД – надуманная проблема?

Долгое время симптомы при сосудистой дистонии практикующие специалисты здравоохранения трактовали как заболевание крайне неохотно. Виной тому были и расплывчатость клинических проявлений, и функциональный характер нарушений, и отсутствие объективных изменений со стороны внутренних органов.

На сегодняшний день механизм формирования и особенности течения вегетососудистой дистонии изучены врачебным сообществом достаточно подробно. Это не надуманная проблема, а заболевание вегетативной нервной системы, имеющее свои причины, патогенез и характерные симптомы. А как оно развивается?

Обратите внимание! Наряду со «старым» диагнозом ВСД в медицине используется термин «вегетативная дисфункция». Он более точно отражает механизм формирования патологических изменений при заболевании.

Вегетативная нервная система – отдел НС, осуществляющий контроль над работой всех внутренних органов и обеспечивающий постоянство внутренней среды организма. Часто ВНС называют автономной нервной системной, так как ее деятельность не подвластна воле и сознанию человека.

К основным функциям вегетативной нервной системы относится:

  • поддержание температуры тела на уровне 36,6 °С;
  • контроль артериального давления;
  • регуляция процессов пищеварения на всех уровнях ЖКТ;
  • осуществление мочеобразования и мочевыделения;
  • поддержание нормального сердечного ритма.

Контроль над функционированием внутренних органов осуществляется с помощью двух отделов ВНС с противоположной античностью – симпатической и парасимпатической нервной системы. Их основная характеристика представлена в таблице ниже.

Обратите внимание! ВНС обладает смешанным, нейро-эндокринным механизмом регуляции. Медиатором симпатической нервной системы является норадреналин, парасимпатической – ацетилхолин.

Таблица: Симпатическая и парасимпатическая нервная система:

Нарушение баланса между деятельностью симпатического и парасимпатического отдела имеют различные клинические проявления. Симптомы вегетососудистой дистонии многообразны и могут проявляться со стороны всех внутренних органов.

Возможные причины заболевания

У детей и подростков симптомы сосудистой дистонии развиваются на фоне наследственной предрасположенности или несоответствия темпов физического развития уровню зрелости нейро-гуморального аппарата.

К вероятным причинам развития заболевания у взрослых можно отнести:

  • перенесенную острую и хроническую соматическую патологию, интоксикации;
  • бессонницу;
  • переутомление, синдром хронической усталости;
  • депрессию, угнетённое настроение;
  • погрешности в диете;
  • гиподинамию или, напротив, постоянные изнуряющие физические нагрузки;
  • мощные гормональные перестройки организма в период вынашивания ребенка и родов, менопаузы;
  • резкая смена часовых поясов, климата.

Симптомы: проверьте своё здоровье

Какие симптомы при вегето сосудистой дистонии наиболее характерны? Клиническая картина заболевания многогранна и зависит от многих факторов.

Чаще всего врач сталкивается со следующими синдромами:

  1. Сердечно-сосудистый синдром характеризуется нарушениями сердечного ритма, изменением (увеличением или, напротив, уменьшением) ЧСС, перепадами артериального давления, патологическими реакциями со стороны периферического кровообращения (бледностью или гиперемией, мраморностью, цианозом кожи).
  2. Кардиалгический синдром отличается появлением жгучих острых болей в левой половине грудной клетки.
  3. Синдром гипервинтеляции отличается увеличением частоты дыхательных движений (одышкой), чувством нехватки воздуха.
  4. СРК (синдром раздражённого кишечника) сопровождается нелокализованными болями в нижней части живота, метеоризмом, расстройством стула, ложными позывами на дефекацию.
  5. Синдром нарушенного потоотделения характеризуется гипергидрозом ладоней, стоп, подмышечных впадин и других участков тела.
  6. Синдром ложной дмзурии, на фоне которого больные отмечают частое и нередко болезненное мочеиспускание без объективных признаков инфекции почек или МВП.
  7. Синдром нарушения терморегуляции, отличающийся стойким повышением температуры тела до 37-37,5 °С или ее снижением до 35-36 °С.

Учитывая разнообразные симптомы дистонии сосудов, в медицине принято выделять четыре основных типа заболевания.

ВСД по гипертоническом типу

Такой тип вегетососудистой дистонии характеризуется нестойким повышением артериального давления. При этом больные, как правило, чувствуют себя удовлетворительно.

Реже они предъявляют жалобы на:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • слабость, упадок сил.

В отличие от артериальной гипертензии, возникающей при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы, при ВСД этот синдром нестабилен: отсутствует связь повышения давления с какими-либо факторами, нормализация АД наступает быстро, даже без приема гипотензивных препаратов, нет признаков органического поражения сердца и сосудов.

ВСД по гипотоническому типу

А какие симптомы при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу? Чаще всего больные предъявляют жалобы на:

  • слабость;
  • снижение работоспособности;
  • приступы головокружения;
  • повышенную потливость.

Такой тип заболевания сопровождается снижением систолического («верхнего») артериального давления до 100 мм рт. ст.

ВСД по смешанному типу

ВСД по смешанному типу характеризуется нестабильностью цифр АД, его колебанием то в большую, то в меньшую сторону.

Чаще всего развиваются следующие симптомы:

  • боли в левой половине грудной клетки или за грудиной;
  • увеличение/снижение ЧСС;
  • приступы слабости и головокружения.

ВСД по кардиалгическому типу

Еще один распространенный тип нарушения функционирования вегетативной нервной системы – кардиалгический. Он сопровождается острыми жгучими или давящими болями в проекции сердца и часто имитируют стенокардические приступы. В отличие от последних, боли в сердце при ВСД не связаны с физической или психоэмоциональной нагрузкой и быстро проходят самостоятельно, без использования медикаментозных средств.

Боли в сердце у молодых чаще свидетельствуют о вегетососудистой дистонии, чем о ИБС. Нередко больные с ВСД по кардиалгическому типу также предъявляют жалобы на перебои в работе сердца, повышенное сердцебиение.

ВСД у детей и подростков

Статистика утверждает, что каждый третий житель нашей планеты младше 18 лет хотя бы раз испытывал признаки нарушения автономной иннервации внутренних органов. Чаще всего дети сталкиваются с ВСД в период полового созревания, когда происходит мощная гормональная перестройка организма.

Симптомы вегето сосудистой дистонии у подростков также отличаются большим разнообразием. Чаще всего больные предъявляют жалобы на:

  • нарушения работы ЖКТ – расстройства стула (склонность к запорам или поносам), лёгкое подташнивание;
  • различные нарушения мочеиспускания;
  • нестабильность ЧСС и артериального давления;
  • неприятные ощущения («сердце громко колотится в груди», «кувыркается»), кардиальные боли;
  • головокружение, головные боли, потемнение в глазах.

Обратите внимание! Нередко после завершения пубертата неприятные симптомы проходят самостоятельно, без какого-либо лечения.

Почему важно лечить вегето-сосудистую дистонию

Диагностика ВСД представляет определенные сложности, так как изменения в организме пациента непостоянны, и признаки органического поражения внутренних органов отсутствуют. Врачебная инструкция предписывает выставлять диагноз «вегетососудистая дистония» только тем больным, у которых был исключен ряд соматических патологий.

Терапия заболевания комплексная и включает немедикаментозные и медикаментозные методы. Положительное действие оказывают лечебный массаж, водные процедуры, физиотерапия. С успехом применяются лекарственные растения – левзея, элеутерококк, корень женьшеня.

К лекарственным средствам для лечения ВСД прибегают только при неэффективности немедикаментозной терапии. Чаще всего назначаются антидепрессанты, сосудистые препараты, витаминно-минеральные комплексы.

При отсутствии лечения болезнь грозит не только органическими повреждениями внутренних органов, часто работающими на износ, но и серьезными психологическими проблемами:

  • неврозами;
  • хронической депрессией;
  • тревожными состояниями и паническими атаками;
  • снижением общей стрессоустойчивости организма.

Выше мы рассмотрели все симптомы вегето сосудистой дистонии. Проявления заболевания разнообразны и отражают системное нарушение нейро-гуморальной регуляции всего организма.

Внимательное отношение к своему здоровью, полноценное питание, соблюдение режима труда и отдыха, а также коррекция образа жизни позволят восстановить баланс между симпатическим и парасимпатическим отделами ВНС и устранить неприятные последствия патологии.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector