Термоневроз: что это, как проявляется и лечится эта болезнь

Термоневроз: что это, как проявляется и лечится эта болезнь

Термоневроз: что это такое, его симптомы и лечение

Термоневроз (вегетоневроз) – патологическое состояние, при котором температура тела повышается до 37-38 градусов, без каких-либо иных проявлений заболевания. Сегодня термоневроз принято считать одной из разновидностей вегетососудистой дистонии или неврозов, основная отличительная особенность этого состояния – это неожиданное, необъяснимое повышение температуры тела, вызванное исключительно неврологическими нарушениями.

Причины развития заболевания

За поддержание нормальной температуры тела в человеческом организме отвечает центр терморегуляции, расположенный в гипоталамусе – одной из важнейших частей головного мозга. Повышение и понижение температуры окружающей среды, переохлаждение, попадание в организм инфекционных агентов – все это вызывает перепады температуры тела, которые строго регулируются гипоталамусом.

Так, повышение температуры тела при инфекционных заболеваниях помогает организму быстрее справиться с болезнью, а вот при термоневрозе отлаженный механизм регуляции температуры «ломается». Спазм кровеносных сосудов, изменение в центральной нервной системе вызывает патологическое повышение температуры, обычно в приделах 37-38 градусов, но и этого человеку вполне хватает, чтобы почувствовать себя больным.

Что же вызывает неожиданное повышение температуры тела у практически здоровых людей? Точные причины развития термоневроза, как и других видов неврозов, до сих пор неизвестны. Доказано, что на состояние вегетативной нервной системы влияет образ жизни человека, питание, стрессовые факторы и так далее.

Термоневроз, по-видимому, развивается, как ответная реакция организма, на стресс, травму, переутомление и другие подобные факторы.

Вызвать развитие термоневроза могут:

  • частые стрессы или затяжной конфликт;
  • переутомление – физическое и эмоциональное;
  • недостаток сна;
  • злоупотребление спиртными напитками и табачными изделиями;
  • травмы и перенесенные тяжелые заболевания;
  • страхи, тревоги, переживания.

Диагностировать вегетоневроз можно только после тщательного обследования больного, исключения любых воспалительных процессов в организме, хронических заболеваний, паразитозов и других патологических состояний.

Симптомы заболевания

Термоневроз – достаточно распространенное заболевание. Множество людей могут вспомнить, как у них болела и кружилась голова, ломило все тело, или резко возникала слабость перед каким-либо значимым событием, ответственной встречей, выступлением, после переживаний или ссор.

Как правило, взрослые люди редко обращают внимание на такое недомогание, предпочитая выпить таблетку жаропонижающего или болеутоляющего и «списывая» свое состояние на простуду, обострение какой-либо болезни или ОРВИ. Ведь основные симптомы вегетоневроза: субфебрильная температура, слабость, ломота во всем теле, головная боль, являются достаточно распространенными и сопровождают практически любое воспалительное заболевание.

Совсем другая ситуация возникает, когда необъяснимое повышение температуры отмечается у детей. Если подобным страдает малыш дошкольного возраста или младший школьник, его начинают спешно обследовать, искать заболевание или даже лечить от чего-нибудь, учащихся средней школы и подростков могут подозревать в притворстве, манипуляциях и попытках обмануть родителей, ведь повышение температуры тела, как правило, возникает перед контрольными, годовыми экзаменами и другими подобными происшествиями.

И в том и в другом случае дети остаются без квалифицированной медицинской помощи, что может стать причиной развития более серьезных неврологических или сосудистых патологий.

Термоневроз у детей

Если все остальные патологии уже исключены, а у ребенка стабильно повышается температура до 37,5 – 38 градусов, обязательно нужно обследовать его вегетососудистую систему. Термоневроз – достаточно распространенное заболевание, которое встречается чаще всего в дошкольном и младшем школьном возрасте и в период полового созревания.

У малышей необъяснимый подъем температуры тела может спровоцировать сильный стресс, связанный с отказом от груди, поступлением в садик, отсутствием родителей, переездом, любой другой психотравмирующей ситуацией.

Повышение температуры, как правило, отмечается в утренние часы, ребенок капризничает, плачет, плохо себя чувствует, причем, как только исчезает необходимость идти в детский сад, школу, родители остаются с ребенком или он получает желаемое.

Предрасполагающими факторами развития термоневроза у детей считаются:

  • сложное протекание беременности, гипоксия плода, заболевания и анемия матери во время вынашивания ребенка;
  • родовые травмы;
  • заболевания нервной системы;
  • черепно-мозговые травмы.

У детей старшего возраста и подростков симптомы термоневроза могут сильно отличаться. У некоторых повышение температуры тела возникает также перед каким-либо неприятным событием и сопровождается всеми признаками инфекционного заболевания: повышение температуры тела, боль во всем теле, слабость, головная боль и так далее.

Как правило, все проявления болезни также быстро исчезают, как и в детском возрасте, после исчезновения «страшного» события. Самый яркий пример – это неожиданная «болезнь», возникающая у школьника перед контрольной, к которой он не готов.

Гораздо тяжелее проявления патологии, вызванной постоянным психотравмирующим действием на психику. Это может быть тяжелое переживание по поводу неудавшихся отношений, «травли» со стороны сверстников, развода или ссор родителей, переезда и потери контакта со своими друзьями и так далее.

В таких ситуациях у детей регулярно возникает вегетативный невроз, резко ухудшается состояние, температура тела повышается сильнее, возникает интенсивная головная боль и ломота во всем теле, может появиться тошнота, рвота, боли в животе или области груди.

Лечение термоневроза можно начинать только после окончательной установки диагноза. Для этого необходимо ежедневно, в разное время суток, измерять температуру тела больного. При вегетоневрозе температура тела повышается в дневное время, после переживания эмоций или физических нагрузок, а вот в ночные часы температура тела соответствует нормальной.

В качестве дополнительных методов исследования используют:

  1. Аспириновый тест – взрослому или ребенку старше 12 лет предлагается 12 или 1 таблетка аспирина, если после ее приема температура тела не снижается. Это свидетельствует в пользу термоневроза.
  2. УЗИ сосудов головного мозга. Помогает выявить сосудистые патологии ЦНС.
  3. ЭЭГ. Для выявления очагов патологической активности и исключения других диагнозов.
  4. Полное обследование других органов и систем. Для исключения воспалительных заболеваний и патологии внутренних органов.

После установления такого диагноза можно начинать лечение.

К сожалению, до сих пор конкретных методов лечения или лекарственных препаратов, позволяющих быстро и надежно избавиться от патологии, не разработано. Справиться с патологическим повышением температуры тела можно с помощью изменения образа жизни и приема некоторых медикаментов.

Медикаментозное лечение

Для лечения термоневроза используют:

  1. Седативные препараты – они помогают справиться со страхами, повышенной тревожностью, проблемами со сном. Чаще всего применяют препараты на растительной основе: настойки боярышника, пустырника, валерианы, пиона и так далее. Такие препараты отличаются безопасностью, минимумом побочных эффектов, но для исчезновения признаков термоневроза может понадобиться прием в течение 2-6 недель.
  2. Ноотропы. Улучшают мозговое кровообращение, используются для лечения и детей и взрослых. Для лечения применяют пирацетам, ноотропил, глицин, кортексин, церебролизин и другие препараты.
  3. Витамины и общеукрепляющие средства. Для улучшения работы ЦНС и укрепления организма в целом используют витамины группы В, фолиевую кислоту, витамины РР, С и другие.

Большое значение в лечении термоневроза, особенно у детей, имеет соблюдение режима дня, чередование труда и отдыха, обязательная физическая активность, закаливание, избегание стрессотравмирующих ситуаций, обучение техникам саморасслабления и медитации.

Автор статьи: врач-психиатр Шаймерденова Дана Сериковна

Термоневроз

  • Апатия
  • Вялость
  • Головная боль
  • Головокружение
  • Капризность
  • Нарушение сна
  • Онемение конечностей
  • Повышенная температура
  • Потеря аппетита
  • Раздражительность
  • Расстройство пищеварения
  • Сонливость
  • Субфебрильная температура
  • Тревожность
  • Усталость
  • Учащенное сердцебиение

Термоневроз — незначительное повышение температуры, которое не связано с наличием в организме инфекции или воспаления, может продолжаться от нескольких часов до двух-трех недель. Специалисты определяют состояние к вегетососудистой дистонии, так как центр терморегуляции тела находится в подкорке головного мозга: способствует возникновению спазма в сосудах, располагающихся на поверхности кожи, что вызывает нарушения температуры тела.

Термоневроз может быть обнаружен у взрослых после сильных стрессов или при гормональных перестройках или у детей с неустановившейся в силу возраста терморегуляцией.

Диагноз ставится после комплексного исследования, чтобы опровергнуть наличие воспалительных процессов в организме или наличие инфекционных заболеваний.

Основная причина термоневроза — гормональные перестройки организма и перенесенные ранее вирусные инфекции. Сбои в терморегуляции могут быть связаны с эмоциональными перенапряжениями, стрессами. Не стоит исключать и травмы головы.

Дополнительно можно выделить следующие причины патологического процесса:

  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • поражение дисков позвоночника;
  • опухолевидные образования и кисты;
  • спазм нерва;
  • гормональные перестройки;
  • лишний вес;
  • недостаток веса, истощение;
  • резкий перепад температуры окружающей среды.

Термоневроз у детей наблюдается в раннем возрасте, в период полового созревания у подростков, когда в организме перестраивается гормональный фон. Гормональные перестройки происходят и у взрослых женщин при беременности или во время климакса.

Часто температура повышается у детей из-за психологических факторов, связанных с привыканием к детскому саду и школе, при проблемах с социализацией в коллективе, переутомлении или частых сменах места проживания.

Симптоматика

Термоневроз по симптоматике очень напоминает ряд других патологических болезней, что нужно учитывать, чтобы не лечить то, чего на самом деле нет.

Температура тела поднимается до 37 градусов и держится на протяжении длительного времени, сопровождается чувством усталости и апатии.

  • повышение температуры;
  • вялость, общая усталость, сонливость;
  • спазматические головные боли;
  • пищеварительные расстройства;
  • чувство онемения в конечностях;
  • учащенное сердцебиение;
  • плохой сон;
  • плохой аппетит;
  • тревожность, капризность.

У подростков может наблюдаться в этот период чрезмерная возбудимость: тинейджеры не всегда способны адекватно переносить стрессовые ситуации, действуют на эмоциях.

Симптомы у взрослых при термоневрозе могут проявляться головокружениями, головными болями, плохим сном с постоянным чувством усталости. Это связано с большой нагрузкой на нервную систему, тяжелыми условиями труда, конфликтами на работе или в семье, что вызывает чрезмерную раздражительность и хроническую усталость.

Диагностика

Чаще всего повышенная температура у взрослого появляется вследствие перенесения острой простуды или гриппа: когда организм ослаблен, происходит сбой. В таком случае требуется осмотр специалиста.

  • врачебный осмотр пациента;
  • стандартные лабораторные анализы крови и мочи;
  • аспириновый тест (нужен, чтобы исключить наличие инфекции) — больной принимает жаропонижающее: если температура связана с наличием вируса, показатели падают, если нет, жаропонижающие никак не отразится на столбике градусника;
  • анализы крови — биохимический, серологический, на сахар, на уровень гормонов;
  • КТ или МРТ головного мозга — устранить подозрения на образование злокачественных или доброкачественных опухолей;
  • доплеровское исследование сосудов головного мозга;
  • дополнительная консультация у эндокринолога, кардиолога.

После комплекса исследований врач подтверждает или опровергает первичный диагноз и назначает соответствующее лечение.

Если у ребенка выявили повышение температуры из-за неврологических расстройств, достаточно будет убрать раздражитель: чаще гулять с ребенком, отрегулировать распорядок дня, отдыхать в обеденное время, пить отвары с мелиссой. В таких клинических случаях лечение термоневроза не будет столь проблематично.

Подросткам могут быть выписаны легкие успокаивающие капли или таблетки. Параллельно назначаются витамины, отдых. Важно полноценно и правильно питаться, могут назначаться препараты для улучшения работы головного мозга. Нужно, чтобы дома была создана спокойная обстановка: тинейджеру рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, чаще бывать на свежем воздухе. В тяжелых случаях могут назначаться сеансы у психотерапевта.

Термоневроз у взрослых лечится с помощью следующих методов:

  • прием успокоительных средств и обезболивающих;
  • прием препаратов для улучшения работы сердца и кровеносной системы;
  • иглотерапия;
  • курс массажа.

Врач может посоветовать сменить работу для улучшения эмоционального состояния пациента или найти занятие, способное расслабить организм. Важно правильно планировать рабочий день, чтобы исключить перегрузку.

Читать еще:  У ребенка 2-х лет истерики: причины и способы борьбы с ними

Лечение термоневроза народными средствами эффективно. Можно использовать вне зависимости от возраста пациента рецепты на основе таких средств:

Отвары хорошо сказываются на работе нервной системы, укрепляя ее и насыщая организм полезными компонентами.

Очень эффективны ванны с такими лекарственными растениями:

  • можжевельник;
  • шиповник;
  • тысячелистник;
  • мелисса;
  • почки сосны.

Расслабляющие ванны рекомендуют принимать после тяжелого рабочего дня — это хороший способ расслабиться, устранив негатив.

Возможные осложнения

Термоневроз — опасное неврологическое расстройство, которое может вызвать массу заболеваний:

  • бессонница;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • доброкачественные опухоли;
  • нарушение трудоспособности.

У взрослого аномалия терморегуляции может стать причиной возникновения сахарного диабета, образования кисты.

Профилактика

В целях профилактики неврологических заболеваний используют йогу, массаж, расслабляющие ванны, хороший отдых и сон. Следует хорошо питаться, вести активный образ жизни, заниматься гимнастикой, бегом, плаванием, найти любимое занятие, отдыхать достаточное количество времени.

Термоневроз. Что это такое, симптомы, причины и лечение у взрослых, детей

Длительное повышение температуры на фоне эмоциональных проблем имеет определенный термин в медицине – термоневроз. Коррекцией симптомов, лечением расстройства у взрослых и детей занимаются врачи-неврологи.

Психогенная лихорадка — это психосоматическое заболевание, связанное со стрессом. Расстройство особенно часто встречается у молодых женщин. У некоторых пациентов развивается высокая внутренняя температура тела, до 41°C, когда они подвергаются эмоциональному стрессу, в то время как другие под его воздействием демонстрируют низкий температурный уровень, 37–38 °C.

Механизм психогенной лихорадки полностью не изучен. Но клинические случаи показывают, что лихорадка ослабляется не жаропонижающими, а психотропными препаратами.

Стресс – это реакция тела на реальную или предполагаемую угрозу. Некая доля повышенного волнения полезна для человека и заставляет его активно действовать. Сильный стресс может подавить иммунную систему и привести к заболеванию, включая болезни сердца и рак.

Термин «психосоматическое расстройство» используется для обозначения физического заболевания, которое, как считается, вызвано или усугублено психическими факторами. Обычно большинство заболеваний являются психосоматическими, поскольку имеют психические и физические компоненты. Согласно исследованиям, от 60 до 80% визитов к врачу связаны со стрессом.

Лихорадка определяется как любая температура тела, которая превышает нормальный порог. Термин «температура» меняется с возрастом. В младенчестве лихорадка может достигать всего 37,3°С. По мере того, как люди стареют, их терпимость к высокой температуре повышается. Лихорадка является защитным механизмом, призванным избавить тело от всего, что оно считает потенциально опасным для здоровья.

Термоневроз (симптомы у взрослых, лечение, определяет врач-психотерапевт) – это стресс-индуцированная лихорадка, которая характеризуется внезапно повысившейся температурой без какой-либо видимой причины.

Жар не может быть уменьшен стандартными безрецептурными препаратами, но хорошо реагирует на седативные препараты, предназначенные для лечения депрессии и тревоги.

Психогенная лихорадка также хорошо реагирует на терапевтические методы, предназначенные для уменьшения воздействия стресса и создания более здоровых моделей выживания. Лихорадка, вызванная психологическим стрессом, будет продолжаться до тех пор, пока стресс присутствует в жизни человека.

Стадии и степени

Врачи выделяют 2 вида термоневроза:

  • Психогенная лихорадка, возникающая на фоне стресса. Свойственна детям, подросткам, людям, которые часто страдают высоким уровнем тревожности.
  • Нейрогенная лихорадка. Повышенная температура тела может быть как инфекционного, так и неинфекционного характера у пациентов нейрохирургического профиля.

Ученые в своих исследованиях пришли к выводу, что депрессия и тревога являются непосредственными причинами таких заболеваний, как инфаркт миокарда, экзема, язва желудка, гипертония, псориаз.

Основной симптом – повышенная температура, сохраняющаяся более 3 дней, не превышающая показатель 37,2 — 38,0 °С, очень редко может повыситься до 40° C.

Основные признаки термоневроза:

  • тревога, беспокойство;
  • астения;
  • суставные и мышечные боли без признаков артрита;
  • внутреннее напряжение;
  • психические конфликты с окружающими;
  • прохладная и бледная кожа лица;
  • частые воспалительные инфекции, такие как фарингит, тонзиллит, цистит, герпес.

Иногда расстройство сопровождается головными болями и рвотой. Большинство из этих симптомов присущи и детям. Если они повторяются периодически, детей ставят на учет к неврологу. У подростков расстройство связано с половым созреванием, гормональной перестройкой, стрессовыми ситуациями, частыми в их возрасте.

Причины появления

Термоневроз (симптомы у взрослых, лечение во многом сходны с вегетососудистой дистонией) является лихорадкой, имеющей неврогенные свойства.

Расстройство встречается в определенных группах людей:

  • Женщины периода менопаузы. В это время происходит перенастройка гормональной системы, которая и вызывает нарушение в работе вегетативной нервной системы.
  • Люди, занимающиеся силовыми упражнениями. Избыточное количество молочной кислоты, которая вырабатывается под воздействием физических перегрузок нарушает обменный процесс в тканях. Если имеются проблемы с вегетативной регуляцией, то усиленные тренировки могут спровоцировать повышение температуры тела.
  • Впечатлительные, эмоционально уязвимые дети и взрослые. Включение в учебный процесс, занятия в школе после длительных каникул, нездоровая обстановка на работе – это стресс, из-за которого вегетативная нервная система дает сбой.

Диагностика

Лечение термоневроза следует проводить только после выяснения всех других, особенно инфекционных, симптомов и выявления источника стресса. Поскольку это очень редкое явление, как у взрослых, так и у детей, диагноз следует ставить с большей осторожностью.

До сих пор мало доказательств того, что у детей может развиться жар от стресса. Это теоретически возможно, но этому должен предшествовать длительный и интенсивный стресс, который дети затем переносят на физический уровень.

Врач к окончательному медицинскому заключению приходит поэтапно:

  1. На 1 этапе исключает инфекцию. Нередко пациенты жалуются на вялотекущее повышение температуры после перенесенных простудных заболеваний. Возможные осложнения, остаточные явления, скрытые инфекции – все это влияет на повышение температуры тела. Для исключения признаков заболеваний проводятся лабораторные исследования:
  • общий клинический анализ крови, стоимость исследования 250–270 руб.;
  • биохимический анализ крови, стоимость от 600 руб.;
  • диагностика гельминтозов, цена исследования 90–150 руб.;
  • аспириновая проба (прием лекарства снижает температуру только в том случае, если в организме имеется очаг воспаления), пробу проводят и для детей старше 12 лет;
  • флюорография (по необходимости, стоимость процедуры от 90 руб.).
  1. На 2 этапе исключается проблема заболеваний внутренних органов. Чрезмерная выработка гормонов щитовидной железы при гипертиреозе на начальном этапе проявляется повышением температуры. Это же характерно и для сахарного диабета, злокачественных опухолей, в том числе и в области головного мозга. Сбой в работе гипоталамуса, который управляет работой центров управления терморегуляцией и вегетативной нервной системой, также влияет на повышение температуры. Многие люди имеют проблему в этой области с рождения, а в период стресса здесь могут возникнуть различные нарушения. Все эти причины важно вовремя обнаружить, посетив эндокринолога, хирурга, кардиолога.
  2. На 3 этапе проводится неврологическое обследование. Если врач не нашёл значительных нарушений, то можно говорить о термоневрозе. Пациентам предлагается обследовать вегетативную нервную систему. Это можно сделать с помощью:
  • электроэнцефалограммы, стоимость от 3 тыс. руб.;
  • УЗИ мозга, цена обследования 2 тыс. руб.

Термоневроз (симптомы у взрослых, лечение зависят от правильной диагностики) подтверждается в том случае, если не выявлены другие причины заболевания после инструментальных и лабораторных исследований.

Когда необходимо обратиться к врачу

При повышенной температуре, которая держится в течение нескольких дней, следует обязательно посетить врача. Если она носит стойкий характер, сопровождается соответствующими симптомами, или если у человека имеются хронические заболевания, ослабленная иммунная система, то отсрочка посещения врача может привести к серьезным осложнениям и необратимым последствиям.

Профилактика

Мало кто из врачей скажет, как предотвратить соматические расстройства.

Для повышения стрессоустойчивости следует помнить:

  • Когда с термоневрозом человеку удается справиться, важно не допустить его повторения.
  • Соблюдать режим питания, труда и отдыха.
  • По возможности посещать психологические тренинги.
  • Полезно принимать добавки, содержащие магний, поскольку его дефицит негативно влияет на гипоталамус, отчего страдает вегетативная нервная система.
  • Следует научиться распознавать состояние стресса и как оно влияет на тело, разум.
  • Регулярно практиковать управления стрессом с помощью методов релаксации.

Методы лечения

Психотерапия, или разговорная терапия, может быть полезна при соматических расстройствах. Иногда врачи добавочно выписывают лекарства, особенно если человек испытывает чувство глубокой депрессии.

Лекарственные препараты

При лечении помогают антидепрессанты или анксиолитики. Они нормализуют работу головного мозга, купируют тревогу. К преимуществам таких препаратов относится то, что они не вызывают привыкание, но начало действия их отсрочено до 2–4 недель. Поэтому пациентам следует запастись терпением при лечении.

А также могут быть назначены транквилизаторы, но только на 1-2 недели. Они назначаются при острых кризисах, для снятия беспокойства, улучшения сна.

Врач может назначить комбинацию препаратов в зависимости от возраста пациента, интенсивности заболевания, продолжительности и отзывчивости организма на лечение.

Симптомы и лечение термоневроза у взрослых

Термоневроз у взрослых сопровождается симптомами невротического расстройства с повышением показателей температуры тела чаще не выше отметки 37,5°С. Параллельно могут наблюдаться признаки ОРВИ (слабость, общее недомогание, болезненные ощущения в мышцах и суставах), что требует тщательной дифференциальной диагностики с целью назначения адекватного лечения.

Характеристика

Субфебрилитет или субфебрильная лихорадка – состояние, которое характеризуется повышением температуры тела до отметки 37-37,9°С. О патологии говорят, когда проявления наблюдаются на протяжении не меньше 3 недель. Лихорадка – защитно-адаптивная реакция организма в ответ на воздействие внешних неблагоприятных стимулов. Патогенные воздействия провоцируют нарушения в работе системы терморегуляции, что приводит к повышению показателей температуры тела.

Гипертермия – расстройство теплового обмена на фоне воздействия внешних факторов (повышение температуры окружающей среды) или в результате нарушения теплоотдачи организма. Термоневроз у взрослых – состояние, при котором происходит повышение показателей температуры тела на фоне невротического расстройства без инфекционного поражения и воспалительного процесса. В МКБ-10 термоневроз представлен под кодом «F40-48».

Причины возникновения

Нейрогенная лихорадка возникает вследствие первичного повреждения (травмы в зоне головы, субарахноидальные кровоизлияния) вещества головного мозга. Причины термоневроза до сих пор основательно не изучены, считается, что связаны с воздействием стрессовых факторов. Термоневроз у взрослых и детей – это такая патология, которая обусловлена невротическим расстройством, что указывает на идентичность причин возникновения:

  1. Психоэмоциональное и физическое перенапряжение.
  2. Конфликты в семье, на работе.
  3. Психотравмирующие ситуации (потеря близких людей, нападение, тяжелые болезни).
  4. Особенности воспитания (авторитарный тип общения со стороны родителей, отсутствие у ребенка права выбора, психологическое подавление личности).
  5. Дефицит сна и отдыха.

Прогрессирующее течение невроза может привести к утрате трудоспособности. Термоневроз у ребенка может возникнуть как следствие физического переутомления, невротического расстройства, изменения гормонального статуса в период полового созревания. В патогенезе термоневроза лежат сбои в работе центра терморегуляции, который находится в гипоталамусе. Температура тела отражает баланс между образованием и отдачей тепла.

Тепло образуется в процессе метаболических превращений в организме. Отдача 90-95% тепла происходит через кожные покровы, остальное тепло отводится вместе с калом, мочой, выдыхаемым воздухом. На работу центра терморегуляции в гипоталамусе влияют эндогенные пирогены – белки, продуцируемые моноцитами, присутствующими в крови, и макрофагами, выступающими в роли первой линии иммунной защиты, присутствующими в разных органах и тканях.

Читать еще:  Диссоциальное расстройство личности: симптомы и лечение

В результате воздействия эндогенных пирогенов, в гипоталамусе ускоренно вырабатываются простагландины, которые с одной стороны провоцируют интенсификацию теплопродукции, с другой – вызывают сужение просвета периферических сосудов и замедление теплоотдачи.

Клинические проявления

Основной симптом термоневроза у подростков и взрослых – повышение показателей температуры тела без воздействия инфекционных агентов и других пирогенных факторов, что учитывают при лечении. Согласно исследованиям японских врачей, неврозы, сопровождающиеся субфебрильной лихорадкой, часто выявляются среди социально активных людей – студентов, менеджеров, руководителей среднего звена, которые стремятся к высоким достижениям, академическим и профессиональным успехам.

Пациенты ощущают повышение показателей температуры тела по-разному. Некоторые больные сразу чувствуют нарастание температуры, другие не замечают жар даже при значительном повышении температурных показателей. Пациенты часто не концентрируют внимание на лихорадке из-за наличия других симптомов – боли в зоне головы, головокружения, миоклонии, нарушения двигательной координации.

Для термоневроза типично повышение температурных показателей до отметки 37,2-38°С, это такая температура, которая считается нормальной для некоторых людей, что обусловлено индивидуальными особенностями организма. В отдельных случаях показатели могут варьироваться – например, достигать отметки 41°С. Состояние получило название привычной гипертермии. Цифровые показатели могут быть устойчиво стабильными или скачкообразно изменяться на протяжении месяцев и лет. Параллельно наблюдаются симптомы, характерные для невроза:

  1. Повышенная утомляемость.
  2. Мышечная слабость.
  3. Астенический синдром.
  4. Расстройство сна (бессонница).
  5. Нарушение деятельности органов пищеварительного тракта (тошнота, метеоризм, запоры, поносы).
  6. Болезненные ощущения разной локализации (мышцы, костные структуры, область сердца) неуточненного генеза.
  7. Боль в зоне головы интенсивного, мучительного характера (по типу головной боли, обусловленной напряжением).
  8. Одышка, чувство стеснения в зоне грудной клетки.

Расстройство сна усугубляет течение патологии. Пациент утром не чувствует себя отдохнувшим и бодрым. Его посещают навязчивые мысли, возникает необходимость совершать ритуалы (постоянно мыть руки, повторять определенные слова, считать особым образом, раскладывать одежду перед одеванием).

Повышенная температура при депрессии и неврозе сочетается с такими признаками, как тревожность, эмоциональное напряжение, снижение настроения, ожидание нежелательных, неблагоприятных событий. Пациенты пребывают в психологически подавленном состоянии, нередко наблюдается эмоциональная лабильность (внезапные перепады настроения). Таким людям свойственны признаки:

  • Ранимость, обидчивость.
  • Раздражительность, плаксивость.
  • Ухудшение когнитивных способностей (память, мыслительная деятельность).
  • Фобии, страхи (боязнь заболеть и умереть, оставаться в одиночестве или большого скопления людей).

У многих пациентов выявляется расстройство пищевого поведения, у некоторых из них значительно ухудшается аппетит, у других напротив наблюдается тенденция к перееданию. При неврозе может быть температура и признаки вегетативной дисфункции, что обусловлено нарушением нейрогуморальной регуляции автономного отдела нервной системы. Вегетативные нарушения при термоневрозе:

  1. Тахикардия (учащенное сердцебиение).
  2. Перепады показателей артериального давления.
  3. Болезненные ощущения в загрудинной, эпигастральной области.
  4. Покраснение или побледнение кожных покровов.
  5. Кратковременное помрачение сознания.
  6. Панические атаки.
  7. Усиленное потоотделение.
  8. Учащенное, поверхностное дыхание, невозможность сделать полный вдох, ощущение нехватки воздуха.
  9. Тошнота, рвотные позывы.

Тщательное диагностическое обследование не дает результатов – чаще не удается выявить признаки органической болезни. Такие пациенты часто посещают врачей разных специализаций, пытаясь выяснить причины субфебрильной температуры. Нередко больные занимаются самолечением, принимая антибиотики без назначения врача, что усугубляет течение заболевания.

Диагностика

Повышение температуры при неврозе у взрослых коррелирует со стрессовым воздействием. Для выявления точных причин назначают диагностическое обследование, в рамках которого проводится психологическое тестирование и выявление вероятных патологических процессов (инфекции, опухоли, метаболические расстройства), протекающих в организме.

Следует учитывать, что у пациентов в возрасте старше 45 лет даже незначительное длительное повышение показателей температуры тела может свидетельствовать о наличии органического поражения. В ходе дифференциальной диагностики исключают вероятные заболевания, сопровождающиеся повышением температурных показателей. К ним относят:

  • Инфекционные заболевания (туберкулез, микоз, холецистит, абсцесс, эндокардит, гепатит, менингококцемия и другие).
  • Опухолевые процессы.
  • Системные заболевания с поражением соединительной ткани (красная волчанка, ревматизм, васкулит, артериит).
  • Эндокринные болезни (сахарный диабет).

Диагноз термоневроз у детей и взрослых ставят на основании клинической картины и данных анамнеза. Нет специфических методов инструментальной диагностики. Аспириновая проба – один из способов диагностики, если у пациента в течение длительного времени наблюдается субфебрильная лихорадка. Принцип основан на исключении влияния эндогенных пирогенов.

Аспириновая проба проводится при субфебрильной температуре невыясненного генеза. В России в последние годы аспирин не применяется у детей в возрасте до 15 лет. Проба проводится при помощи препарата Нурофен (противовоспалительное средство нестероидного типа). Для исключения органического поражения нервной ткани делают МРТ мозга головы. Показаны консультации невролога, гастроэнтеролога, кардиолога.

Чтобы лечить термоневроз, нужно устранить его причину, поэтому терапия проводится, как при невротическом расстройстве. Если невротическое расстройство обусловлено психотравмирующей ситуацией, больному нужно дистанцироваться от проблемы, сменив обстановку. Можно поехать на курортный отдых или пожить некоторое время у родственников. Режимные мероприятия:

  1. Соблюдение режима дня с отведением достаточного времени для ночного сна, в период бодрствования рекомендованы частые прогулки, занятия спортом, оздоровительные, укрепляющие иммунитет процедуры.
  2. Поддержание гигиены сна (частая смена постельного белья, проветривание комнаты, теплый душ перед сном) в сочетании с соблюдением режима (отход ко сну в одно и то же время).
  3. Диета с введением в рацион каждый день продуктов, богатых витаминами, белками, микроэлементами, растительной клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами.
  4. Избегание стрессовых воздействий.

Ежедневные дозированные физические нагрузки следует сочетать с другими оздоровительными процедурами, например, с обливанием, утренней гимнастикой, вечерними пешими прогулками. Для лечения термоневроза применяют такие методы, как психотерапия, физиотерапия и фармацевтическая коррекция. Занятия с психотерапевтом проходят индивидуально и в группе.

Во втором случае эффективность продемонстрировали методики – психодрама (метод психотерапии на основе драматической импровизации, разработанный американским психиатром Джекобом Морено), психогимнастика (общение без слов при помощи движений), дискуссии, аутогенные тренировки с элементами лечебной гимнастики.

Чтобы вылечить термоневроз, по показаниям (при выраженном депрессивном состоянии, повышенной тревожности, раздражительности) назначают такие препараты, как антидепрессанты (Кломипрамин, Имипрамин, Флуоксетин). Прием успокоительных препаратов в некоторых случаях способствует стабилизации психоэмоционального фона и понижению температуры.

Транквилизаторы (Клоназепам, Алпразолам) показаны при тяжелой прогрессирующей форме невроза. Традиционная жаропонижающая терапия малоэффективна при субфебрильной лихорадке нейрогенной этиологии. Результаты исследований в области эффективности и безопасности методик, направленных на физическое охлаждение организма, противоречивы.

Если проявления термоневроза возникают в детском возрасте, врачи рекомендуют родителям не паниковать. Доктор Комаровский считает, что лечить ребенка при субфебрильной лихорадке нужно, если он плохо себя чувствует, если повышенная температура ухудшает повседневную активность и социальную адаптацию.

Термоневроз у взрослых проявляется симптомами невроза с обязательным присутствием в клинической картине субфебрильной температуры, лечение проводится как при невротическом расстройстве.

Симптомы термоневроза у взрослых и методы лечения психологической проблемы

Термоневроз у взрослых и подростков. Детский термоневроз – симптомы, лечение, причины

Термоневроз, в медицинской практике может встретится как вегетоневроз – беспричинное возрастание температуры тела, при этом отметка на градуснике не фиксируется более 37℃ — 37,5℃. Сопровождается этот процесс слабостью и ломотой в теле. В основном ставится такой диагноз достаточно редко, при исключении всевозможных причин повышения температуры тела.

Стоит заметить, что это не отдельная болезнь, а последствие какого-либо заболевания. Сами же пациенты списывают такое недомогание на не долеченные или вялотекущие простуды, не заостряя на этом внимания или прибегают к неверным способам самолечения.

Поэтому если фиксируется постоянная субфебрильная температура, нужно обязательно обратиться за медицинской помощью.

Механизм действия

Вызывается такое состояние за счет спазма в капиллярах, проходящих по поверхности кожи. Соответственно это приводит к нарушению терморегуляции. Причина такого состояния прячется в нарушении работы вегетативной нервной системы, которая и отвечает за контроль и регуляцию температуры тела. Еще вегетоневроз может быть одной из разновидностей вегетососудистой дистонии.

Причины данного состояния могут быть достаточно разными. Как и при любых неврологических заболеваниях остаются в «тени». В основном такие патологические состояния считаются защитной или ответной реакцией организма на стрессы.

К основным причинам могут относиться психоэмоциональные нарушения, такие как сильные стрессы, затяжные депрессии, тягость проблем. А могут быть и различные заболевания, начинающиеся от инфекционных и заканчивающиеся новообразованиями, сахарным диабетом или сильными гормональными сбоями в работе щитовидной железы. В таких случаях нужно обратиться к неврологу.

Если термоневроз связан с гормональными всплесками, например, у девушек в период репродуктивного созревания или у женщин в период беременности и при грудном вскармливании, тогда нужно обратиться за помощью к гинекологу.

Лечение термоневроза является далеко неспецифическим. Не нужно намеренно снижать температуру жаропонижающими средствами, так как она восстановится сама при исключении причины ее возникновения. Лечить нужно:

  • седативными препаратами;
  • витаминотерапией;
  • расслабляющими массажами тела;
  • принятием ванн с добавлением масел или травяных сборов, но при выборе таких добавок нужно проконсультироваться с врачом, так как они достаточно часто вызывают аллергические реакции;
  • нормализацией режима рабочего дня и отдыха соответственно, не перегружать себя работой или учебой, по крайней мере во время лечения;
  • обязательным условием в лечении патологии является устранение раздражающего фактора, по средствам прогулок на свежем воздухе или отвлечением себя любимым хобби, достаточно действенен в этом вопросе спорт и закаливание;
  • биологически-активных добавками, с успокаивающим эффектом;
  • успокаивающими средствами, по типу валерианы, мелиссы или пустырника;
  • курсами иглоукалывания.

Если же вышеперечисленные средства не оказывают положительную динамику, то стоит прибегнуть к помощи квалифицированного психолога или психотерапевта. Не малую роль в лечении играют физиологические процедуры.

Мнение доктора Комаровского

Повышенная температура тела сопровождается множеством весьма неприятных симптомов.

Это слабость, сонливость, боли в суставах и мышцах.

Длительная гипертермия у детей может привести к задержке развития и нарушению работы организма.

«Температура и больше ничего» так называется выпуск программы педиатра Комаровского, в котором затрагивается тема термоневроза. Доктор рекомендует не лечить саму «температуру», как любят делать некоторые родители, а заняться устранением причин.

Вот они, как раз, могут быть достаточно серьезными и даже угрожать жизни ребенка. Поэтому в данном случае качественное обследование просто необходимо.

Термоневроз: симптомы и причины патологического состояния

Официального диагноза «термоневроз» не существует. Это расстройство считают проявлением вегето-сосудистой дистонии или симптомом депрессии, некоторых видов психопатии.

В зависимости от причин, вызывающих патологию, выделяют два типа нарушения:

  1. Психогенное. Возникает из-за стресса, ожидания неприятного события, при истерии.
  2. Нейрогенное. Появляется из-за воздействия опухолей, воспалений, гематом на участки мозга и нейроны, связанные с терморегуляцией.

Термоневроз: симптомы и причины патологического состояния

Официального диагноза «термоневроз» не существует. Это расстройство считают проявлением вегетососудистой дистонии или симптомом депрессии, некоторых видов психопатии.

В зависимости от причин, вызывающих патологию, выделяют два типа нарушения:

  1. Психогенное. Возникает из-за стресса, ожидания неприятного события, при истерии.
  2. Нейрогенное. Появляется из-за воздействия опухолей, воспалений, гематом на участки мозга и нейроны, связанные с терморегуляцией.

Причины термоневроза

В настоящее время нет точно определенных причин, почему возникает термоневроз. Исследователи сходятся в том, что нарушение появляется при наличии провоцирующих факторов в виде стресса, психоэмоционального напряжения у ранимых людей или некоторых патологий, влияющих на гипоталамус. В некоторых случаях говорят о влиянии наследственности.

Читать еще:  Панические атаки при шейном остеохондрозе: методы лечения

Поддержание нормальной температуры тела регулируется особым центром терморегуляции, который находится в гипоталамусе. Именно он, получая импульсы о наличии инфекции, запускает процессы, связанные с повышением температуры.

Однако в некоторых случаях нормальный процесс дает сбой, что приводит к гипертермии, не имеющей под собой объективных оснований. Происходит это при заболеваниях эндокринной системы, гормональных сбоях, злокачественных новообразованиях, защемлении нерва, черепно-мозговых травмах, остеохондрозе.

Однако даже при отсутствии этих заболеваний возможно повышение температуры. Растет она в ситуациях сильного психоэмоционального напряжения, при депрессии, сильной усталости, ожидании неудачи, страхах, высокой умственной нагрузке, истощении. Некоторые специалисты связывают ее с перенесенными ранее воспалительными заболеваниями мозга и его оболочек.

У малышей расстройство связывается обычно с гипоксией во внутриутробном развитии и при рождении, заболеваниями матери, врожденными патологиями нервной системы, родовыми травмами. Реагируют дети неврозом на отлучение от груди, переезд, поступление в школу, первые дни в детском саду, травлю со стороны сверстников, развод родителей.

К факторам, способствующим развитию термоневроза, относят специфические особенности мыслительной и эмоциональной сферы. Ее характеризует отрицательное отношение к окружающему миру, склонность к депрессии, сильные эмоциональные переживания, принижение своих способностей и достижений, неуверенность в себе.

Что такое невроз сердца: симптомы, дифференциальная диагностика и лечение

Важным фактором считается социальный – если в семье есть человек, который подвержен неврозам различного типа, вероятно, что у выросшего в таких условиях ребенка будет термоневроз.

Третьим важным моментом, которому уделяется повышенное внимание, является недостаток серотонина, нарушение его усвояемости и метаболизма

Лекарственная терапия

Лечение термоневроза препаратами основывается на применении ноотропных, седативных средств, витаминов:

  • Действие седативных лекарств направлено на снятие тревожности, восстановление спокойного отношения к провоцирующим факторам, лечение бессонницы. Используют настойку валерианы, боярышника, Персен. Назначают их на срок до полутора месяцев.
  • Медикаментозное лечение включает ноотропные лекарства. Они направлены на улучшение кровоснабжения мозга. Применяют Глицин, Пирацетам, Кортексин, Актовегин.
  • Для уменьшения проявления депрессии, угнетенного состояния, нормализации вегетативной нервной системы используют Эгнолил.
  • Витамины. Рекомендуются комплексы с витаминами B, C, PP, фолиевой кислоты.

Кроме лекарственной терапии назначают иглоукалывание, массаж, может быть показано санаторно-курортное лечение.

Инфекция или всё-таки стресс: симптомы термоневроза у взрослых

Длительное повышение температуры свидетельствует о том, что в организме человека не все в порядке и требуется незамедлительное обращение к доктору.

Но иногда бывает так, что врачи не могут найти причину воспаления, а температура все никак не падает.

В таком случае человеку ставят диагноз «термоневроз». Что это за болезнь, и как она проявляется у взрослых пациентов?

О симптомах и лечении неврозоподобного синдрома читайте здесь.

Термоневроз — что это?

Термоневроз — это патологическое состояние, при котором на протяжении длительного промежутка времени держится температура на отметке 37-38 градусов, а также могут наблюдаться и иные проявления заболевания.

Сегодня термоневроз принято считать разновидностью вегетососудистой дистонии или неврозов, отличительной особенностью которого является резкое повышение температуры тела человека, вызванное неврологическими нарушениями.

За поддержание температуры в теле человека отвечает центр терморегуляции, который расположен в гипоталамусе, важнейшей части головного мозга.

Повышение, а также понижение температуры воздуха, попадание инфекции в организм, переохлаждение — все это вызывает резкие перепады температуры тела, которые строго регулирует гипоталамус.

Повышение температуры тела в случае попадания инфекции помогает организму в кратчайшие сроки справиться с заболеванием, а вот при термоневрозе данный механизм дает сбой.

Изменение в центральной нервной системе, спазм кровеносных сосудов вызывает повышение температуры тела до 38 градусов, но этого вполне достаточно, чтобы человек чувствовал себя плохо.

У данной «болезни» отсутствует код по МКБ-10, а заграничные медики никогда не слышали об этом недуге.

Причины развития термоневроза, впрочем как и иных видов нервозов, до сих пор не выяснены.

Научно доказано, что на вегетативную нервную систему влияние оказывает образ жизни человека, частота возникновения стрессовых ситуаций, питание, вредные привычки и другое.

Скорее всего, термоневроз развивается, как ответная реакция организма человека на различные травмы, стрессы, переутомление и иные факторы.

Вызвать термоневроз у взрослого человека могут:

  1. Недостаток сна.
  2. Затяжной конфликт или стресс.
  3. Физическое или же эмоциональное переутомление.
  4. Вредные привычки, в том числе употребление алкогольных и наркотических средств.
  5. Тревога, страх, переживания.
  6. Обострение хронических заболеваний.
  7. Перенесенные заболевания в тяжелой форме.

к содержанию ↑

Симптоматика

Термоневроз у взрослых может проявляться различными симптомами и признаками. Главным из них является резкое повышение температуры тела человека. Она колеблется от 37 до 38,1.

Сразу после ночного сна, у пациента может наблюдаться температура тела 38 градусов. Но на протяжении всего дня температура пациента держится на отметке 37-37,5 градусов.

Помимо этого, при этом состоянии также могут отмечаться такие симптомы, как:

  • обмороки;
  • головокружение;
  • боли в голове;
  • учащенное сердцебиение, а также пульс, который зашкаливает;
  • бледный кожный покров;
  • плохая концентрация;
  • тахикардия, брадикардия;
  • раздражительность, тревога, плаксивость;
  • быстрая уставаемость;
  • повышенная метеочувствительность. Организм человека реагирует даже на незначительные перепады давления.

Одним из важных сигналов является нарушение сна. Поверхностный сон, трудность засыпания, частые пробуждения в течение ночи.

В голове постоянно присутствует чувство напряжения — следствие того, что ночью нервная система не может полностью восстановиться. Подобное состояние может привести к эмоциональному срыву.

Пищеварительная система также чувствительна к психологическим факторам. Теряется аппетит, появляется метеоризм, проблемы со стулом, боль в животе.

При этом у человека не диагностируют ни язву, ни кишечную инфекцию. При термоневрозе достаточно часто человек жалуется на тошноту, которая может сопровождаться сухостью во рту.

Нервная система связана со всеми внутренними органами.

Именно поэтому при этом недуге страдает весь организм в целом.

При термоневрозе у человека также наблюдаются проблемы с дыханием, а именно человек жалуется на нехватку воздуха, удушье, тяжелое дыхание. Проблемы с дыханием нередко наблюдаются при эмоционально важной ситуации или при конфликте.

Диагностика

Чтобы поставить точный диагноз, требуется современный, а главное, качественный подход. Прежде всего, важно исключить наличие тяжелых заболеваний.

Ведь повышение температуры без наличия воспаления или инфекции может быть вызвано наличием серьезного недуга.

Аспириновая проба

Как её проводить тест? Достаточно эффективным способом диагностики является использование Аспирина. Его метод заключается в том, что пациенту дают таблетку Аспирина.

Данный препарат будет снижать температуру, если в организме имеется воспаление. При термоневрозе организм никак не будет реагировать на данный препарат.

Чтобы поставить этот диагноз, обследование в обязательном порядке должно быть комплексным.

Дополнительное обследование

Кроме аспириновой пробы также врач должен назначить такие исследования, как:

Кроме того, перед постановкой такого диагноза важно исключить наличие гинекологических, эндокринных и инфекционных заболеваний.

Как лечить недуг?

Обычно при термоневрозе температура тела может самостоятельно снижаться при изменении внутренних и внешних факторов. Например, если обстоятельства, при которых человек пребывал в стрессе, изменились, то температура может самостоятельно нормализоваться.

Именно поэтому, если причиной развития заболевания стал стресс, то в данном случае требуется только расслабление и отдых.

Если причины возникновения болезни более серьезные (например, нарушения работы мозга) — температура может держаться несколько месяцев. В этом случае, лечение не будет быстрым, а реабилитация может занять около двух лет.

Прием лекарств обычно приносит лишь временное облегчение.

Устойчивый результат может обеспечить только комплекс мероприятий, которые включают в себя такие методы лечения, как:

  • рефлексотерапия;
  • иглоукалывания;
  • медитация, а также иные способы расслабления;
  • медикаментозные препараты успокоительного действия на основе трав;
  • нормализация питания;
  • закаливание, а также физические нагрузки;
  • Гомеопатические препараты.

к содержанию ↑

Медикаменты

Для лечения термоневроза применяются следующие препараты:

    Седативные лекарства. Они помогают справиться с повышенной тревожностью, страхами, проблемами со сном. Обычно используются средства с растительным составом: настойка валерианы, боярышника, пиона, пустырника и т.д.

Такие препараты отличаются безопасностью, но для того, чтобы исчезли признаки термоневроза лечение необходимо продолжать 2-7 недель.

Общеукрепляющие препараты и витамины. Для укрепления организма и работы ЦНС применяются также витамины группы В, С, РР, фолиевую кислоту и т.д.

  • Ноотропы. Они улучшают мозговое кровообращение у детей и взрослых. Для лечения врач может назначить Целебролизин, Глицин, Пирацетам, Кортексин, Ноотропил, а также иные лекарства.
  • Антидепрессанты и анксиолитики могут помочь решить проблему. Они нормализуют работу головного мозга, купируют тревогу. Амитриптилин, Имипрамин, Мапротилин, Кломипрамин, Миансерин.
  • к содержанию ↑

    Самостоятельная работа

    Как помочь себе:

      Пересмотреть свой образ жизни. Человеку стоит заняться спортом, ходить в бассейн, кататься на велосипеде — подобные упражнения укрепляют иммунитет и помогут расслабиться.

    Кроме того, следует хорошо питаться и высыпаться.

    Научиться давать волю эмоциям. Это один из важных моментов, которым ни в коем случае не стоит пренебрегать. Если пациента беспокоит хронически высокая температура на нервной почве, то это указывает на то, что человек держит в себе эмоции, не давая им выйти наружу. Таким образом, получается, что человек словно чайник, который кипит, но его никто не выключает. А это означает только то, что необходимо искать способы выпускать эмоции наружу, например, выговариваться близкому человеку.

  • Необходимо забыть о своем заболевании. Если в день пациент по несколько раз мерит температуру и расстраивается, увидев повышенные показатели, то тем самым он себя еще больше накручивает — еще больше акцентирует внимание на имеющейся проблеме. Чем чаще пациент будет измерять температуру тем больше он будет думать о том, что у него высокая температура, и ничего не помогает. Это будет стимулировать подъем температуры. Именно поэтому пациенту необходимо взять себя в руки и отложить градусник в дальний ящик. Температура есть, и на протяжении всего дня она будет — это человеку известно и без градусника. А потому нет никакого смысла постоянно ее измерять.
  • Устранить источник стресса. Если что-то нервирует человека, то в обязательном порядке причина стресса должна быть устранена или хотя бы пересмотрено отношение к данной проблеме. Человек должен понимать, что этот стресс стал причиной развития серьезного недуга, который выводит из душевного равновесия пациента.

    Соответственно важно понимать, что термоневроз будет присутствовать в жизни пациента, пока у него такая жизненная ситуация.

    Профилактика

    Лучшей профилактикой термоневроза является стойкая нервная система.

    Важно не только соблюдать режим работы и отдыха, но и правильно питаться.

    В рацион пациента в обязательном порядке должны входить продукты, содержащие магний. При недостатке этого витамина даже незначительный стресс может привести к печальным последствиям.

    Термоневроз — это патология, на которую многие пациенты стараются не обращать внимания. На самом же деле подобное состояние может доставить множество проблем человеку.

    Важно научиться контролировать свои эмоции, правильно бороться со стрессовой ситуацией и не подаваться страху.

    Ведь любое заболевание проще предупредить, чем потом его лечить.

    Термоневроз у взрослых — симптомы и лечение:

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector