Айлурофобия (боязнь кошек): симптомы и методы лечения

Айлурофобия (боязнь кошек): симптомы и методы лечения

Айлурофобия: боязнь кошек, признаки и симптомы

Если у вас есть иррациональный страх перед кошками, то вы не одиноки. Только в России почти 22,2% особей, как известно, боятся животных разных видов. Айлурофобия (ailurophobia) — так называется боязнь кошек. Фобия имеет еще одно название — это гатофобия или галеофобия. Фобии животных распространены, и многие люди, как правило, боятся более одного вида. Для людей с айлуфобией их страх перед котами значительно усложняет повседневную жизнь.

Причины гатофобии

На первый взгляд обычным человеком боязнь кошек, милых и пушистых созданий, кажется абсурдной и смешной.

Но подобный страх существует на самом деле и не является чем-то новым, многие боятся кошек также, как и некоторые личности пугаются, к примеру, собак, что является привычным.

Существует ряд возможных объяснений страха перед кошками:

  • Общим триггером для айлуфобии является наблюдение за боязливой реакцией других людей на котов. Ребенок может развить этот страх, наблюдая за тем, как его родитель или воспитатель (или даже персонажи мультфильмов в телешоу) ведут себя странно по отношению к кошачьим.
  • Женщины, как известно, приобретают гатофобию, наблюдая телепередачи или фильмы, где, как правило, женщины-персонажи демонстрируют страх, прыгая на стул или убегая, чтобы избежать котов. Это понятие дополнительно усиливается тем фактом, что мужской характер, как показано, защищает ее от животного.
  • Кошачьи хищные по своей природе. Часто они были связаны с колдовством, фольклором, злом. Даже прирученные коты могут рычать, шипеть или царапаться. Наблюдая такое поведение животного, ребенок (или даже взрослый) прямо или косвенно подводит себя к этой фобии.
  • Убийство или нанесение вреда кошачьим во многих культурах, особенно среди древних египтян, где кошки почитались и мумифицировались или сохранялись, считается наказуемым деянием. Такие религиозные настроения могут также привести к страху перед котами, особенно в умах людей, которые уже переживают кризис или, по своей природе, высоко взволнованы, или слишком тревожны.
  • Детские травмы зачастую являются причинами фобии. Животное в агрессивном состоянии может принести большой вред ребенку, который по неосторожности сделал котику больно или мучал его.

Страх перед кошачьими можно определить по следующей симптоматике, которая сопровождает фобию.

Симптомы айлурофобии

Люди с айлурофобией проявляют панические атаки при контакте с кошкой. Избегание кошек является еще одним симптомом этой фобии. В общем, люди могут отображать следующее поведение:

  • Увидев кота, как правило, убегает или пытается защитить себя.
  • По крайней мере 4 из следующих симптомов могут присутствовать: учащенное сердцебиение, дрожь, боль в груди, тошнота, головокружение, мысли о смерти, нехватка воздуха.
  • Что касается избегания в гатофобии; человек будет пытаться сделать все, чтобы избежать котов, даже если придется подвергнуть себя риску. Быстрое пересечение улицы и другие подобные примеры. Будут избегать шоу или телевизионных каналов, где они могут увидеть кошачьих. Они также будут отказываться от приглашений в дома друзей, где есть домашний кот.
  • Человек с фобией будет закрывать глаза перед сценами, где в фильмах показывают животное. Иногда при выходе на улицу берут с собой перцовый балончик или другое средство для защиты.

Преодоление страха перед кошками

Большая новость для большинства страдающих фобией животных, включая страх кошек, — то, что они легко поддаются лечению. Большинство слабых случаев айлурофобии можно устранить после нескольких встреч с врачом:

  • Постепенное взаимодействие с котами важно для преодоления гатофобии. Это можно сделать поэтапно: увидеть кошечку издалека, посмотреть на ее фотографии, произнести ее имя и так далее. Эти ограниченные формы воздействия играют важную роль в разрушении страха кошек.
  • Для того чтобы постепенная десенсибилизация была эффективной, важно, чтобы ситуации по устранению фобии практиковались много раз. Это может быть полезно в снижении использования стратегий избегания кошачьих и других чрезмерно защитных мер поведения.
  • Важно заручиться помощью друзей или членов семьи при прохождении экспозиционной терапии. Обученный терапевт также может помочь достичь положительных результатов.
  • Необходимо также заново научиться думать по-другому о кошках. Есть много способов сделать это: нужно определить тревожные мысли, убеждения и предсказания и заменить все это более реалистичными. Эти стратегии могут быть использованы вместе с экспозиционной терапией, чтобы преодолеть страх кошек.

Если вы страдаете от гатофобии, или айлурофобии, вы должны принять меры, чтобы определить и понять природу вашего страха кошек, так что вы можете подготовить себя и преодолеть свою фобию раз и навсегда.

Боязнь кошек, почему возникает фобия

Сложно поверить в то, что кто-то боится кошек, ведь большинство людей умиляются над этими созданиями. А вот боязнь собак мало кого удивляет, а ведь оба страха относятся к разновидности зоофобии и встречаются примерно с одинаковой частотой. Давайте выясним, как по-научному называется боязнь кошек, из-за чего возникает, и как с этим бороться.

Айлурофобия: что это такое

Что такое айлурофобия? Айлурофобия – это боязнь кошек, котов и котят. Человека охватывает панический страх при приближении к животному, при одном взгляде на него или фотографию кота. Единственное безопасное для айлурофоба место – его дом. На улице же встреча с объектом страха подстерегает на каждом углу.

Что пугает человека, страдающего айлурофобией:

  • прямой контакт с животным;
  • прямой взгляд животного, направленный на человека;
  • движение животного в сторону человека;
  • прикосновение кота к человеку;
  • вид шерсти;
  • запись кошачьего урчанья, мяуканья;
  • перспектива наткнуться на животное в темноте.

Человек боится, что животное заразит его инфекциями и паразитами, покусает или поцарапает, нанесет серьезные увечья.

Причины фобии боязни кошек

Фобии – защитный механизм психики в ответ на психотравму. Можно выделить несколько причин развития айлурофобии. Рассмотрим их подробнее.

Контакт с агрессивными животными

Чаще всего это случается в детстве. Дети еще не умеют общаться с животными, а потому могут оказаться укушенными или исцарапанными. Или ребенок может подвергнуться нападению уличного животного. Подобный контакт с агрессивным животным превращается в травму. Для травмы может быть достаточно одной маленькой царапины и сильного испуга.

Предостережения родителей

Некоторые родители запугивают детей страшилками о нападении кошек, о вероятности занесения смертельной инфекции от когтей животного и т.д. Или после укуса они ругают ребенка. Ситуация усугубляется, если после нападения животного ребенку пришлось пережить много неприятных медицинских процедур.

Страх после просмотренного фильма

По мотивам книги Стивена Кинга снят фильм «Кладбище домашних животных». Если эту картину увидит ребенок или человек с нестабильной, слабой психикой, то у него может развиться фобия. Агрессивность и опасность кошек показана не только в этом фильме, любая подобная картина может нанести психотравму.

Суеверность

Черная кошка перебежала дорогу – к несчастью. Кошка чихает – к зубной боли. Кошку в дорогу не берут – пути не будет. Эти и многие другие суеверия мешают человеку общаться с животными. Странно, что суеверные люди при этом не замечают множества положительных примет:

  • Черный кот на крыльце – достаток в доме.
  • Трехшерстный питомец – к деньгам и счастью.
  • Голубоглазая кошка – от недругов.

Вероятно, суеверия как причина фобии обычно сочетаются с другими факторами, например, личной травмой.

Крупные породы

Большинство людей боится крупных кошек, это отголоски первобытного. Львы и тигры – хищники. Это опасные и страшные животные, которые больше и сильнее человека. У некоторых людей страх в отношении крупных пород переносится на мелких кошек.

Страх заболеваний

Кошки, особенно дикие и беспризорные, могут переносить ряд опасных инфекций, например, токсоплазмоз. Одной маленькой царапины будет достаточно для заражения. А если этой инфекцией заразится беременная женщина, то возникает риск аномального развития плода, мутаций.

Аллергические реакции

Аллергия сопровождается отеками, покраснением кожи, насморком, кашлем, чиханием и другими неприятными симптомами. Без лечения очередной приступ аллергии может нанести серьезный вред здоровью. В таком случае избегание животных связано с инстинктом самосохранения.

Повышенная эмоциональная чувствительность

Впечатлительные, мнительные люди с развитой фантазией могут получить фобию после чьего-то рассказа о нападении животного или после просмотра подобных новостей.

Страх неприятных последствий

Впечатлительным и мнительным людям будет достаточно одного представления о том, что его поцарапает животное из семейства кошачьих. Ожидание негатива, как правило, сочетается с другими факторами. Обычно этому предшествует личный негативный опыт общения с кошками или чей-то рассказ об опасности животного.

Расставание с любимым питомцем

Смерть или потеря любимого питомца – травма. В дальнейшем человек предпочитает избегать кошек, чтобы не привязаться и снова не испытать боль расставания.

Загадочность поведения

В некоторых религиях и культурах кошка считается священным и мистическим существом. Кроме того существует распространенное мнение, что черные коты относятся к черной магии. Эти суеверия и вера в эзотерику, магию, мистику заставляют настороженно относится к котам. Чаще всего по этой причине боятся черных котов.

Симптомы страха кошек и их диагностика

Симптомы можно разделить на физические и психологические. К последним относится избегание объекта страха, тревога при одной мысли о кошках, возбужденное состояние, панические атаки.

  • повышенное потоотделение;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенное давление;
  • тошнота;
  • озноб;
  • общая слабость;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • озноб;
  • другие индивидуальные реакции.

Течение айлурофобии индивидуально, в ходе диагностики необходимо выявить степень выраженности тревоги.

При диагностике стоит обратить внимание на характерные изменения в поведении личности:

  1. Общая слабость, ухудшение общего самочувствия. Боящийся человек краснеет или бледнеет, его конечности леденеют, давление падает или повышается, сердцебиение замедляется или учащается. В зависимости от силы страха список симптомов расширяется, а их выраженность усиливается.
  2. Боязнь выходить из дома. На улице на каждом шагу можно встретиться с бродячей кошкой, у большинства людей дома тоже живут представители этого вида. Эти факты заставляют человека замыкаться в четырех стенах своего дома.
  3. Избегание конкретных мест. В эту категорию попадают те места, где человеку уже пришлось столкнуться с кошками. Или те места, где вероятность встречи с животными выше, например, на площади рынка или в специализированных кафе.
  4. Нежелание ходить в гости к людям, у которых есть кошки. Этот фактор ограничивает социальную активность человека, может лишить друзей и знакомых.
  5. Страх перед игрушками, фотографиями, рисунками с изображением котов. Эта специфика поведения наблюдается на запущенных стадиях айлурофобии.

Тест на айлурофобию

Специального теста на выявлении боязни кошек не существует. Но в процессе диагностики могут быть использованы любые тесты на определение тревожных расстройств и фобий как таковых, например, шкала Занга.

Как избавится от айлурофобии

Постоянное напряжение, ожидание нападения приводит к психофизиологическому истощению. Потому важно самостоятельно и при помощи специалиста контролировать боязнь кошек.

Самостоятельное лечение айлурофобии

Для самостоятельной борьбы с айлурофобией следуйте следующему плану:

  1. Признайте проблему. Не нужно стыдиться, скрывать проблему.
  2. В момент приступа ищите рациональные доводы, например, напоминайте о том, что домашние привитые животные безопасны. Они меньше человека и защищены от болезней. Если животное не злить, то оно не будет нападать. Нападение – это защита. Так себя ведут животные в ситуации стресса, которые сами напуганы.
  3. Прочитайте ряд научных исследований о том, как кошки помогают в лечении болезней, о том психотерапевтическом эффекте, который они оказывают. В психологии терапия домашними животными называется пет-терапией. Этот метод используют в детской и возрастной психологии.
  4. Почитайте истории о том, как кошки предсказывали природные катастрофы или о том, как ухаживали за маленькими детьми. Если человек хорошо относится к животному, то и животное отвечает теплом и любовью.
  5. Начните приближаться к своему страху: фото, кошки знакомых, кошки в приюте, свое домашнее животное.
Читать еще:  Лечение панических атак в домашних условиях: советы врача

Лечение айлурофобии у психолога

Для лечения используется психотерапия и при необходимости медикаментозное лечение. Могут быть назначены нейролептики и седативные препараты. Они регулируют работу психики, в результате чего снижается тревога, купируются приступы паники.

В рамках психотерапии важно придерживаться индивидуального подхода. В ходе беседы психолог определяет индивидуальные предпосылки развития фобии, подбирает оптимальные способы лечения. Положительный эффект в лечении страхов оказывает гипноз и когнитивно-поведенческая психотерапия. В ходе лечения выявляются деструктивные установки и модели поведения, они заменяются конструктивными паттернами.

Известные люди с айлурофобией

Страх кошек был диагностирован у Наполеона, Цезаря, Александра Македонского, Гитлера, Муссолини, Чингисхана.

Последствия фобии кошек

Фобия боязнь кошек хорошо поддается лечению. Но прогноз зависит от стадии развития фобии:

  1. Человек испытывает страх при приближении к кошке.
  2. Человек испытывает страх, как только животное попадает в поле зрения.
  3. Страх охватывает при одном упоминании о животном, человек находится в постоянном ожидании. Ему кажется, что животное вот-вот выскочит откуда-нибудь и причинит вред. Это стадия, приближенная к истерии и бреду.

Усугубляются и вегетативные признаки. К физическим последствиям фобии относятся заболевания ЖКТ, болезни сердца, проблемы с дыханием и т.д. С психологической точки зрения, среди последствий можно назвать дезориентацию и десоциализацию.

Айлурофобия или страх перед кошками: причины появления и лечение

Время чтения 8 минут

Айлурофобия — это боязнь кошек, вызывающая у людей панический и неконтролируемый навязчивый страх. В некоторых случаях такая паническая атака способна нанести существенный вред здоровью человека. Возникает психическое расстройство в абсолютно любом возрасте вследствии получения физических или эмоциональных травм при общении с кошками. О том почему появляется айлурофобия и как с ней справится мы расскажем вам далее в статье.

Причины возникновения

Боязнь кошек или название “айлурофобия” встречается довольно редко. Тем не менее — это распространенная фобия среди современного населения возникающая в основном в детском возрасте. Специалисты сошлись во мнениях и выделили ряд причин способствующих развитию нарушения психологического состояния человека.

К таковым можно отнести:

Агрессивность животного

Боязнь кошек появляется вследствие того, что животное способно дать отпор обидчику. Ярким примером становится тот факт, когда ребенок берет кошку за хвост. Конечно, животному это мало понравится и оно даст сдачу. Таким образом малыш получит неприятные болевые ощущения и царапины. Бывали случаи, когда кошка наносила весьма существенный вред ребенку. Тем не менее, как утверждают психологи, для возникновения фобии хватает всего-лишь небольшой царапины.

Предостережения родителей

Айлурофобия — это боязнь, которая может быть навязана родителями. Многие мамы настолько трясутся над своим чадом, что во всем видят смертельную опасность. Ребенку с малых лет внушают о том, что кошки — непоправимое зло. Часто сами родители того не подозревая страдают фобией боязни кошек, наслушавшись историй о том как животное расцарапало ребенку лицо или заразило всевозможными вирусами.

Впечатление после просмотренного фильма

В некоторых кинолентах кошки показаны как злобные и агрессивные животные способные нанести непоправимый вред здоровью человека и искалечить его. Если такие видеоработы просмотрит ребенок, у него повышается риск возникновения айлурофобии во всех ее проявлениях. У некоторых впечатлительных детей эта фобия возникала даже после просмотра банального детского мультика о кошках.

Чрезмерная суеверность

Как только черная кошка перебегает дорогу, одни крестятся, другие — хватаются за пуговку и плюют через левое плечо. Разумеется, что после такой реакции, у ребенка появляется страх перед этим животным.

Загадочность поведения

В некоторых верованиях кошка считается мистическим животным, что является особым поводом для беспокойства впечатлительных личностей.

Крупные породы

У некоторых людей боязнь кошек проявляется на животных — хищниках крупных размеров и подсознательно переносится на мелкие породы.

Страх заболеваний

Айлурофобия — это боязнь возникающая перед страхом заражения токсоплазмозом. Передается заболевание через царапины. Основную опасность оно представляет беременным, так как вызывает серьезную мутацию плода.

Аллергия

Айлурофобия или боязнь кошек возникает еще и в том случае, если человек страдает аллергическими реакциями. Ведь из целей самосохранения и во избежание неприятных симптомов аллергики контакты с этим животным стараются сократить до минимума.

Повышенная эмоциональная чувствительность

Фобия кошек может развиваться у человека, который в живую мог даже не встречать это животное, но наслышался множество страшных историй.

Страх неприятных последствий

Айлурофоб зная, что животное способно его поцарапать начинает опасаться его, тем самым порождая в своей психике необоснованный страх.

Расставание с любимыми питомцем

Это весьма нестандартная причина способна спровоцировать развитие айлорофобии, в особенности если столь трагический момент произошел еще в детском возрасте.

В основном, проблема боязни кошек надуманная и является психосоматическим расстройством, способным привести к серьезным последствиям. Для того, чтобы не усугубить себе жизнь и вовремя распознать заболевание, нужно четко знать клиническую картину айлурофобии.

Симптоматика заболевания

В связи с тем, что люди страдающие айлурофобией обращаются за помощью крайне редко и уже в запущенных формах, обезопасить себя от столь неприятной ситуации можно. Чаще всего у страдающего этой фобией наблюдаються кардинальные изменения манеры поведения.

  • Ухудшение общего самочувствия. Айлурофобия — это боязнь, вызывающая повышение или понижение артериального давления, вследствие чего кожа на лице страдающего краснеет или бледнеет. Одновременно, с изменением цвета кожного покрова начинается повышенное сердцебиение, учащается дыхание и увеличивается потоотделение.
  • Страх перед выходом на улицу. Страдающим этим расстройством особам панически страшно выходить на улицу. Связано это с тем, что на открытом пространстве находятся тысячи бродячих кошек, готовых в любую минуту подойти к человеку. Психологи пронаблюдали, что кошки стремятся подойти именно к тому, кто этого максимально боится.
  • Страх посещения определенных мест. Айлурофобы избегают места, где максимально увеличен риск столкновения с кошкой. Например, на рынок они не ходят, а продукты питания приобретают исключительно в супермаркетах.
  • Нежелание приходить в гости к определенным знакомым. Айлурофобия — это боязнь способная даже разрушить дружбу. Страдающий фобией кошек никогда не переступит порог жилища своего лучшего друга, если там будет находится даже маленький котенок.
  • Игрушки. Истинный айлурофоб боится даже игрушечных котов. Один вид такого изделия может спровоцировать паническую атаку и чувство отторжения.

Кроме вышеприведенной симптоматики, человек страдающий айлорофобией может еще испытывать:

  • Сильную головную боль;
  • Головокружение;
  • Удушье;
  • Дрожь конечностей;
  • Резкие боли грудной клетки;
  • Потемнение в глазах;
  • Потеря равновесия;
  • Учащение позывов к мочеиспусканию;
  • Приливы жара или сильный озноб.

Как протекает айлурофобия

Боязнь кошек или как называется галеофобия развивается не только детском, но и во взрослом возрасте. Даже если с детства, человек любит кошек, это не значит, что в дальнейшей жизни у него не проявится столь неприятная фобия, в особенности если ранее была нанесена психологическая травма.

Айлурофобия чаще всего протекает в трех формах:

  • При приближении животного человек испытывает неприятные ощущения, вследствие чего появляется сильный страх.
  • Возникающие приступы сильной неконтролируемой паники, даже если животное просто находится в поле зрения страдающего.
  • Постоянные и навязчивые мысли о том, что везде находится животное, которое готовится напасть на страдающего. Больной постоянно оглядывается по сторонам, находится в нервном при истерическом состоянии.

Спровоцировать такие реакции может абсолютно любой раздражитель связанный с присутствием кошек. Чаще всего айлурофоба пугает:

  • Прямой физический контакт с животным;
  • Непосредственно направленный взгляд кошки;
  • Движение животого направленное на человека;
  • Прикосновение к телу или вид кошачьей шерсти;
  • Вживую или записанные на аудиозапись мяуканье и мурлыканье животного;
  • Возможность встретится с кошкой в темноте.

Кроме этого, если спросить напрямую у больного причину по которой он так боится котов, в ответ можно услышать:

  • Способность животного исцарапать или покусать, тем самым нанеся ему непоправимые увечья;
  • Заразить глистами или другими инфекциями;
  • Ненормативный страх. Человек не знает почему он боится, но фобию контролировать не состоянии.

Последствия фобии кошек

Если приступы паники усиливаются и происходят на постоянной основе, кроме непонимания и насмешек социума могут еще возникнуть и серьезные проблемы со здоровьем. Такие последствия чреваты появлением серьезных соматических отклонений таких как:

  • Язвы;
  • Вздутие;
  • Колиты;
  • Гипертония;
  • Сердечная недостаточность;
  • Нарушения работы желудочно — кишечного тракта.

Как избавится от айлурофобии

Не смотря на кажущуюся простоту этой хвори, айлурофобия способна нанести существенный вред человеку не только во взаимоотношениях с близкими ему людьми, но и довести до нервного истощения. Поэтому осознавая наличие проблемы, во избежание негативных последствий нужно срочно начинать бороться с ней самостоятельно или при помощи специалиста.

Самостоятельное лечение айлурофобии

Айлурофобия — это боязнь, которую общество не воспринимает всерьез. Для того чтобы стать полноценным звеном социума, очень важно перебороть свой страх кошек. В противном случае человека с такой фобией однозначно не будут считать адекватным.

Из сложившейся ситуации выход можно найти следуя такому плану действий:

  1. Осознание непосредственно самой проблемы.Только приняв факт присутствия заболевания можно приступать к поиску способов излечения от него. Не стоит скрываться от всех и оставаться в полном одиночестве. Это не к чему хорошему не приведет, а только лишь ухудшит психическое состояние.
  2. Возвращение реальности. При каждой панической атаке нужно вспоминать о том, что кошки — это мелкие хищники и к человеку они относятся абсолютно нейтрально. В их интерес входит исключительно жилье, а не его владелец.
  3. Обзавестись котенком. Психологи называет этот метод “ вышибание клин клином” и в некоторых случаях он действенен. Если отсутствует аллергия, можно приобрести или взять с улицы домашнего питомца. Кроме того, уже неоднократно доказано, что коты способны успокаивать и приносить положительные эмоции своим владельцам.
  4. Видеть только положительные моменты. Кошки на подсознательном уровне чувствуют больные места своего хозяина, поэтому очень часто они любят к ним прикладываться. Кроме того, кошки — отличные няньки и способны своим мурлыканьем убаюкать ребенка и даже взрослого.
  5. Просмотр исключительно позитивного видео. Лучше избегать просмотра фильмов и сюжетов, в которых показывается как одичавшие звери нападают на человека. Сегодня можно найти множество работ показывающих кошек совершенно с другой стороны, незнакомой для айлурофоба.
  6. Обзавестись изображениями котов. Люди с истиной фобией боятся даже фотографии кота. Поэтому в идеале, побороть страх помогут различные постеры с изображением столь безобидного животного.

Если самостоятельно не получается побороть айлурофобию, нужно обязательно обратится за помощью к опытному психологу.

Лечение айлурофобии у психолога

Боязнь кошек при айлурофобии — это основная причина сильных психоэмоциональных расстройств, прекратить которые можно только при помощи специалиста. Чаще всего он может предложить такие методы лечения:

  • Когнитивно — бихевиоральный метод лечения. Этот способ помогает страдающим выявить причину своих фобий благодаря грамотно поставленным вопросам психолога. Вследствие этого человек понимает, что кошки не несут ему никакой опасности и все его страхи просто надуманны.
  • Гипноз. Применяется в комплексной терапии с вышеприведенным способом. Специалист на подсознательном уровне освобождает сознание, после чего в дальнейшей терапии продумывает как лучше помочь своему клиенту.
  • Медикаментозное лечение. Под наблюдением врача нередко назначаются лекарственные средства для смягчения симптомов проявления айлурофобии. Чаще всего это седативные средства, антидеприсанты, транквилизаторы и нейролептики.
  • Фитотерапия. Считается нестандартным, но весьма эффективным методом в уменьшении симптоматики и лечении данного заболевания. Суть фитотерапии заключается в приеме препаратов исключительно растительного происхождения. Проводить такое лечение самостоятельно не рекомендуется.
Читать еще:  Инфантильное расстройство личности: симптомы и психотерапия

Несколько интересных фактов об айлурофобии

История показала, что айлурофобия — это боязнь, которая появилась уже давно. От нее страдали такие известные личности как:

  • Муссолини;
  • Наполеон Бонапарт;
  • Адольф Гитлер;
  • Чингисхан;
  • Юлий Цезарь;
  • Александр Македонский.

Не смотря на свою известность, эти люди не скрывали свой страх перед столь милым животным. Поэтому не нужно стесняться своих фобий. Их нужно признавать и при необходимости обратиться за помощью к специалистам. Ведь это первый шаг на пути излечения.

Понравилась статья, расскажи друзьям

САЛИД © При полном или частичном копировании материала, ссылка на первоисточник обязательна.

Нашли ошибку в тексте? Выделите нужный фрагмент и нажмите ctrl+enter

Айлурофобия – боязнь кошек: как протекает и как лечить

Айлурофобия (боязнь кошек и котов) – специфическое расстройство, возникающее на фоне психологической травмы, связанной с этими животными. Это боязнь кошек и котов. Есть люди, которые просто не любят их, предпочитая собак или других животных. О фобии можно говорить тогда, когда реакция на кота не поддается контролю и вызывает настоящую панику. Разберемся в причинах возникновения айлурофобии.

Причины возникновения айлурофобии

«Как называется боязнь кошек» — популярный запрос в интернете. Айлурофобией страдали многие известные люди: Наполеон, Юлий Цезарь, Гитлер. Фобия возникает на фоне пережитого стресса. Причин может быть масса: укус, агрессия со стороны животного. Возможно, кошка поцарапала другого ребенка, а другой увидел это и стал жертвой фобии. Разберем самые распространённые причины айлурофобии.

Агрессивность животного

Наиболее очевидная причина: кот или кошка проявили агрессию по отношению к человеку. В подсознание впечатались страх и боль. Теперь при виде животного начинается паника.

Не все кошки представляют угрозу, но есть характерные особы, которые навевают ужас на взрослых и детей. Например, сиамцы очень своенравны. Они считаются самыми мстительными. Чрезмерно игривая киса, которую сдерживают стены городской квартиры, способна напугать ребенка своим поведением. Дома или в гостях, получив испуг из-за игр или нападения животного, можно приобрести айлурофобию.

Предостережения родителей

Родители, разбираясь в причинах возникновения фобии у ребенка, часто сами оказываются виновниками. Каждый родитель старается уберечь ребенка от опасности. Дети часто тянутся к каждой незнакомой кошке на улице, ведь «она такая милая». Родители вынуждены быть строгими, потому что помнят про бешенство, 40 видов глистов, клещей, блох, лишай и прочую заразу, которыми эти милые создания бывают наделены. Чтобы отвадить ребенка от плохой привычки тискать чужих котов, родители рассказывают детям обо всех опасностях, что несут эти зверьки.

  • «Не трогай, укусит».
  • «У него лишай! Не трогай, а то у тебя тоже будет».
  • «А вдруг он болеет? Ты тоже хочешь заболеть»?

Так возникают детские фобии. Ребенок потрогал кота на улице и подсознательно ждет, что скоро заболеет. Или, видя очередного пушистого бродягу, просто начинает сторониться его. Ведь мама сказала, что он может укусить.

Страх заболеваний

Айлурофобия возникает не только на фоне детских переживаний. И не всегда ей подвержены дети. Взрослые люди с боязнью болезней и микробов вполне могут довести себя до фобии кошек.

  1. Человек читает статью о бешенстве, где причиной заболевания и смерти человека стал кот.
  2. Слышит рассказы о том, что кошки переносят многие болезни, опасные и для человека.
  3. Боится блох, лишая, других болезней.

Боязнь болезней — распространенная фобия. Она может рождать другие фобии. Такие, как боязнь кошек. Достаточно услышать о том, что бездомные животные могут быть переносчиками бешенства, человек начинает перебирать в памяти, когда последний раз гладил кота. Могут начаться звонки соседям, с вопросами о том, был ли привит их кот, которого человек гладил неделю назад. Страх иррационален. Возникает реакция организма на опасность для жизни. В голове не возникает рациональной цепочки из логически фактов.

  • «Кот у соседей здоров, он домашний».
  • «Он меня не кусал, я не могу быть заражен».
  • «Я гладил его две недели назад. Он бы уже умер, если бы болел бешенством, а я видел его вчера живым и здоровым».

Возникает страх. Человек не думает, была ли реальная опасность, он представляет, что родственники на его похоронах будут плакать, а на могиле напишут: «Он погладил кота». Все это немного утрированно, но очень точно описывает человека с фобией. Мысли при этом крайне нерациональны, лишены логики. Потому что их провоцирует паника: адреналин в крови.

Аллергия провоцирует боязнь кошек, фобия подпитывается реальной негативной физической реакцией. Аллергия на кошек — распространённое явление. Предметом реакции является, скорее, не само животное, а его шерсть. Есть даже специально выведенная порода гипоаллергенных кошек, которые могут стать питомцами людей с аллергией. А еще есть великолепные сфинксы — они вовсе без шерсти.

Если аллергия уже привела к боязни котов, как называется порода — не важно. Человек будет избегать любых контактов и точно не согласится завести питомца. Аллергия начинает ассоциироваться с болью и неприятными ощущениями. А причиной этого становится кот. Подсознание запоминает эту связь: «кошка — значит, опасность». Со временем обычные предосторожности перерастают в фобию. Так бывает, когда есть сопутствующие факторы: стрессы, депрессия, невроз. Человек начинает искажать информацию. Так обычная аллергия превращается в настоящую боязнь, фобию.

Повышенная эмоциональная чувствительность

Впечатлительность является одним из сопутствующих факторов. Человек может увидеть, как кошка съела птичку, и это вызовет негативные ассоциации. Достаточно прочитать, как животное заразило каким-то заболеванием или стало причиной гибели человека.

Особы с повышенной эмоциональной чувствительностью могут приобрести настоящую фобию, представив такое зрелище во всех красках. Любой другой рассказ, где кошки предстают в дурном свете, может спровоцировать расстройство. Виной тому восприимчивость.

Расставание с любимым питомцем

Смерть любимого кота может стать началом развития фобии. Человек будет бояться привязываться к животным. Боль утраты бывает настолько сильной, что провоцирует различные фобии. Как поведет себя психика — зависит от индивидуальных факторов.

Сначала человек испытывает боль утраты. Негативная эмоция может сохраняться на долгое время. После этого человеку трудно смотреть на других котиков. Возникают воспоминания о смерти питомца и мгновенно появляется реакция: «кот — душевная боль». Дальше воспоминание об утрате стирается. Переживания уходят. Зато ассоциации остаются. И каждая кошка вызывает негативные чувства. Со временем это либо проходит, либо перерастает в айлурофобию.

Как протекает айлурофобия

Страх кошек проявляет себя в разные периоды времени по-разному. Когда психологическое состояние человек удовлетворительно, вид кошки может вызвать негатив, который быстро пройдет, как только кошка уйдет. Когда психика испытывает перегрузки, страх может сохраняться долгое время и после того, как кошка ушла. Могут сниться кошмары. Человек стремится не выходить из дома, чтобы не встретить объект страха.

Человек может захотеть провериться на наличие болезней, которые кошка могла ему передать. Опытные медики всегда видят иррациональные убеждения, распознают фобию. Как правило, на мучительные обследования без реальной необходимости людей не посылают: объясняют, что виной всему страхи. Выписывают успокоительные, советуют посетить психолога.

Симптомы айлурофобии

Человек не может утверждать, что у него айлурофобия, если нет физических симптомов болезни. Вегетососудистые реакции всегда присутствуют при фобиях. Могут проявляться все вместе или в отдельности. Это очень индивидуально. Если кошка вызывает только негативные эмоции, а тело никак не реагирует, то фобии нет. Сверьтесь с симптомами. Точный же диагноз установит только врач.

Симптомы фобии кошек

  • Панические атаки.
  • Головокружение.
  • Ощущение удушья.
  • Страх, который не поддается контролю.
  • Повышение пульса, давления.
  • Чувство кома в горле.
  • Тремор (дрожь в руках, в теле, могут дрожать губы).
  • Предобморочные состояния.
  • Расстройство пищеварительной системы.

Симптомы могут отличаться. Возможны обмороки, боли в области сердца, потемнение в глазах.

Лечение айлурофобии

Лечение фобии кошек лучше доверить психотерапевту. Врач найдет причину и устранит на подсознательном уровне. Для этого используется психотерапия. Психолог находит причину возникновения болезни, задавая вопросы. Затем начинается работа над ними. Если фобия была вызвана смертью кошки, психолог покажет ситуацию с другой стороны. Негативные эмоции будут устранены: смерть — естественное окончание жизни, кошки живут меньше людей. Но это не повод их боятся или сильно переживать. Все, что человек не в состоянии изменить, нужно принять.

Психолог постарается выработать положительные ассоциации с предметом фобии. В разных случаях понадобится от нескольких недель до нескольких месяцев. Также по необходимости будут назначены успокоительные средства. Они помогут устранить физические проявления фобии.

Заключение

Фобии, в том числе и айлурофобия лишь мешают жить полноценной жизнью. Кошки не несут угрозы и страх перед этими милыми животными необходимо устранить. Поработав над проблемой, вы увидите, что жизнь качественно улучшится. Более того, коты снимают стресс, лечат больные органы, забирая отрицательную энергию из тела. Это удивительные животные. Вовсе не обязательно заводить кота, но от боязни кошек избавиться необходимо.

Автор статей. Студентка Московского международного университета, факультет психологического консультирования. Разбираюсь в фобиях, комплексах, психологических травмах.

Айлурофобия: что это такое, симптомы и лечение

Айлурофобия – это иррациональный страх, возникающий при виде котов и кошек (домашних, дворовых); при тяжелых формах проявляется фобия и при упоминании об этих животных, от фотографий и картинок с изображением кошек. Можно встретить другие названия боязни: гатофобия, элурофобия, галеофобия, аклюрофобия.

Страх нередко соседствует с бесконтрольными мыслями и образами, способными ухудшить общее состояние айлурофоба. Такие навязчивости вызывают постоянное присутствие внутреннего напряжения и ожидание столкновения с потенциальным пугающим объектом (кошкой).

Искоренить самостоятельно данный страх в большинстве случаев не представляется возможным, необходима поддержка со стороны психолога, психотерапевта и прохождение курса психотерапевтического воздействия. Результатом коррекции нередко выступает полное устранение страха и трансформация отношения к кошкам с негативного на нейтральное.

Факторы, влияющие на развитие

К данному патологическому состоянию склонны люди разных возрастов и вне зависимости от пола. Усугубить его способны имеющиеся у человека личностные черты, к примеру, мнительность и впечатлительность. Галеофобия закладывается еще в раннем детстве под воздействием отдельно взятых обстоятельств. Однако есть случаи, когда страх кошек получил свое развитие и во взрослом возрасте (подробнее о других зоофобиях).

Причины фобии

Среди типичных оснований можно выделить два основных травмирующих обстоятельства. В зависимости от возраста человека, общей эмоциональной окраски и реакции окружающих они с разной силой могут влиять на возникновение иррационального страха.

  1. Негативный опыт общения с кошками. Если в раннем детстве животное сильно напугало малыша своим неожиданным появлением, злым шипением или во время игры кот больно покусал, оцарапал ребенка, то страх перед кошками возникает как защитная реакция. И постепенно способен видоизмениться, становясь патологией.
  2. Неприятные эмоциональные и физические последствия от общения с кошкой. Болезненность, вызванная кошачьими укусами и царапинами, отрицательная реакция со стороны родителей, возможное посещение врача после контакта с дворовыми животными, эмоциональная реакция окружающих на ситуацию могут закрепить в сознании ребенка идею, что коты и кошки представляют опасность. И она становится «базой» для произрастания иррациональной боязни.
Читать еще:  Нозепам: инструкция по применению, стоимость, отзывы врачей

Дополнительными основаниями, ввиду которых такая фобия может развиться, являются пугающие образы кошачьих в сказках или фильмах, навязчивые идеи, что животные могут быть переносчиками опасных заболеваний. При выраженной брезгливости боязнь нередко проявляется в адрес бездомных котов и кошек.

Аллергическая реакция на животное у самого больного «подогревает» иррациональную боязнь. А если ребенок становится свидетелем сильной и заметно выраженной аллергии у кого-то из членов семьи, знакомых, это способно напугать и создать негативное представление о животном.

Также свойственен страх перед кошками людям суеверным. Мистические идеи и приметы, связанные с представителями рода кошачьих, вынуждают подобных людей максимально сторониться животных. А если какая-либо примета срабатывает в жизни человека, то ужас при виде кошки может перерасти в полноценную фобию.

Симптомы схожи с реакциями при других фобиях. Их можно разделить на психологические основания и физиологические проявления. В зависимости от силы бесконтрольной боязни и сопутствующих ей состояний (навязчивости, неврозы, склонность к депрессиям и так далее) симптомы могут быть более или менее выраженными.

Физиологические признаки

На физиологическом уровне страх кошек проявляется основной симптоматикой, характерной для панической атаки. Он сопровождается учащенным сердцебиением, чувством нехватки воздуха и невозможностью сделать глубокий вдох. Человек при виде кошки (живой или нарисованной, сфотографированной) может ощутить головокружение, тошноту, озноб как при лихорадке, сопровождаемый повышенным потоотделением.

Также к симптомам боязни котов и кошек относят хаотичность движений и общую потерю координации, дрожь и резко возникающую слабость, предобморочное состояние, в редких случаях возможен полноценный обморок. Может отмечаться побледнение или покраснение кожных покровов. Айлурофоб способен ощутить близость к слезам или нарастающую внутреннюю агрессию как форму защиты от потенциальной угрозы.

Психологические проявления

Типичным проявлением фобии выступает обострившееся желание сбежать, скрыться от пугающего объекта. При этом, если иррациональный страх действительно крайне силен, человек может впасть в состояние аффекта.

Для людей с аклюрофобией даже минимальный контакт с животным представляется серьезным испытанием. Чувство прогрессирующей тревоги, волнение и беспокойство, маниакально преследующие идеи об угрозе, исходящей от кошек, вынуждают избегать встречи с животными, обходить дворовых кошек стороной, отказываться от похода к друзьям, если в доме есть домашний кот.

Находясь на улице, люди с подобной боязнью нередко зациклено думают о возможной встрече с бездомными кошками. Из-за этого условное чувство паранойи, внутренняя мнительность и состояние напряжения только нарастают. В такие моменты человек испытывает крайне сильный стресс, который может негативно отразиться на соматическом и психическом состоянии.

Лечение болезни

Айлурофобия требует к себе внимания и проведения определенных корректирующих мер. Вмешательство в состояние грамотного специалиста поможет человеку, подверженному бесконтрольному страху, быстрее избавиться от присутствующего в его жизни дискомфорта. И прийти к нужной гармонии с миром и самим собой.

Основным подходом в лечении этой фобии является психотерапия, лекарственное воздействие бывает оправдано в ряде случае. Оно выбирается, когда патология чересчур сильно выражена, вынуждая айлурофоба постоянно находиться в напряжении, ощущая тревогу и тягостные мысли.

Медикаментозная терапия

Среди лекарств предпочтение обычно отдается различным успокаивающим препаратам. Седативные средства, нейролептики помогают притупить беспокойство, купировать навязчивости и вспышки паники. Такие препараты также позволяют больному улучшить сон, избавиться от кошмарных сновидений.

Использование дополнительных медикаментов оправдано в случаях, когда гатофобия соседствует с иными нарушениями психического характера.

Психологическая помощь

Индивидуальный подход является одним из ключевых методов работы. Он позволяет разобраться в истинных причинах иррациональной боязни и, как следствие, ликвидировать и последствия, и сами внутренние причины.

В рамках работы «один на один» может применяться гипнотическое воздействие. Оно помогает «вытянуть» на поверхность забытые психотравмирующие обстоятельства, а также подменить негативные идеи на мысли с позитивной окраской. Также успешно используется когнитивный подход и телесно-ориентированный метод.

Групповые занятия могут проводиться в формате тренингов, направленных на проработку внутренних проблем, страхов. Здесь ключевыми вариантами коррекции становятся арт-терапия, визуализация, процесс научения новым реакциям ввиду создания «игровых» ситуаций.

Сталкиваясь с явными проявлениями страха перед кошками, нужно понимать, что любую фобию можно побороть. Не стоит пытаться игнорировать проблему, стараться решить ее самостоятельно или стыдиться себя.

Своевременное обращение за психотерапевтической помощью поможет сгладить имеющийся дискомфорт, постепенно избавляя ото всех неприятных внутренних ощущений.

Автор статьи: Лобзова Алёна Игоревна, клинический психолог, специалист по возрастной психологии

Айлурофобия: как проявляется боязнь кошек и как ее побороть?

Айлурофобия – это боязнь кошек. Такой страх достаточно распространен и относится к изолированным фобиям. С таким фобическим расстройством может сталкиваться человек любого возраста. Айлурофобия достаточно успешно поддается лечению, если ее не запускать.

Что представляет собой боязнь кошек?

Страхи при виде черной кошки могут быть выражены ярче, нежели при встрече с представителями кошачьих любого другого цвета

Достаточно часто люди путают, как точно называется боязнь кошек. У этой фобии несколько названий – айлурофобия, фелинофобия, гатофобия. Страх кошек может проявляться по-разному. Некоторых людей пугает один только вид этого пушистого животного, в то время как другие люди могут совершенно спокойно смотреть на кошку издали, но впадают в панику, если животное попытается приблизиться.

Одна из самых тяжелых форм – это патологический страх, появляющийся даже при звуке мяуканья или урчания кошки. Люди, испытывающие такой страх, не могут даже смотреть на представителей кошачьих.

Одна из форм айлурофобии – это боязнь кошек черного цвета. В этом случае на страх кошек накладывается вера в приметы, поэтому столкновение с черным животным может вызывать сильную панику у человека.

Боязнь кошек присуща людям абсолютно всех возрастов. По разным причинам страх может впервые появиться как в детском возрасте, так и у взрослого человека. По МКБ-10 айлурофобия не имеет отдельного кода и обозначается как F40.2 – изолированные фобии. В данном случае “изолированный” значит, что фобия связана с одним предметом или объектом (кошкой).

Боязнь кошек для некоторых людей становится серьезной проблемой, так как большое количество бродячих животных на улицах не дает чувствовать себя в безопасности. Страх кошек можно победить как самостоятельно, так и с помощью психотерапевта. Справиться с боязнью черной кошки сложнее, так в данном случае человек еще и суеверен. У него устанавливается прочное убеждение, что встреча с черной кошкой означает неминуемые неприятности, поэтому такой страх очень силен. Интересно, что страхи при виде черной кошки выражены ярко, однако встреча с представителями кошачьих с шерстью любого другого цвета может совершенно не беспокоить человека.

Причины айлурофобии

В детстве родители могут часто говорить ребенку, что кошки плохие и опасные, тем самым провоцируя у него в дальнейшем развитие фобии

Боязнь кошек развивается вследствие негативного опыта общения с животным в прошлом. Обычно такая фобия проявляется у людей, которые подверглись нападению животных. Несмотря на то, что домашние кошки редко проявляют агрессию, некоторые породы не любят излишнего внимания. Контакт с таким животным может закончиться укусами и царапинами. Если в этот момент человек испытал сильный страх, существует высокий риск развития фобии.

Еще одна причина – неправильное воспитание. Как правило, все дети любят животных и мечтают о домашнем любимце. Если ребенок слезно просит у родителей котенка, необходимо суметь правильно объяснить малышу отказ заводить животных. К сожалению, некоторые родители начинают обманывать малыша, рассказывая, что кошки переносят болезни, ведут себя агрессивно, и даже могут сильно покусать ребенка. Многократное повторение таких утверждений может сформировать в мозгу ребенка связь “кошка-болезнь-смерть” или “кошка-нападение-боль”, в результате появляется фобическое расстройство.

Симптомы патологического страха

Даже звук кошачьего голоса вызывает у человека с айлурофобией приступ страха

Зная различные названия боязни кошек, необходимо разобраться в нюансах этой фобии. Их очень много. Вот лишь некоторые ситуации, в которых человек чувствует патологический страх:

  • пребывание в одном помещении с кошкой;
  • встреча с черной кошкой на улице;
  • звук кошачьего мурчания или мяуканья;
  • нападение кошки.

Страх кошек у взрослых часто вытекает из детских испугов при виде взрослых животных или котят.

Страх при виде черной кошки зачастую не распространяется на кошачьих других цветов. Если же человек боится мурчания и мяуканья, его боязнь кошек обычно не распространяется на случайно встречаемых на улицах животных.

Зная, как называют людей с этой фобией, следует понимать, как проявляется боязнь кошек. Айлурофобия характеризуется теми же симптомами, что и другие патологические страхи. При столкновении с объектом боязни человек чувствует нарастающую тревогу, неконтролируемый страх и хочет как можно скорее прервать контакт с животным. Все это сопровождается повышением давления, увеличением частоты пульса, головокружением. Некоторые пациенты жалуются на нехватку воздуха и ощущение надвигающегося обморока при виде кошки.

Диагностика

Диагноз ставится достаточно просто, стоит лишь пациенту описать суть своих страхов и субъективные ощущения при виде объекта боязни. Опытному психологу или психиатру достаточно задать несколько вопросов, чтобы оценить тяжесть фобии. Первичная консультация обойдется в 500-1000 рублей, в зависимости от клиники и региона проживания.

Профессиональная помощь при айлурофобии

Эффективный метод лечения при айлурофобии – постепенное сближение с объектом страха, но проводить его нужно только с квалифицированным психотерапевтом

Справиться с патологическим страхом перед кошачьими можно немедикаментозными способами. Обычно назначается когнитивно-поведенческая терапия. Задача такого лечения – изменить образ мышления пациента так, чтобы при виде кошачьих не возникала паника и тревога. При умеренно тяжелой фобии этого достаточно, чтобы полностью побороть ее.

Еще один эффективный метод – постепенное сближение с объектом страха. Работа проводится только с квалифицированным психотерапевтом. Индивидуальная схема такой терапии будет зависеть от особенностей фобии у конкретного пациента. Общая схема лечения следующая. Сначала человеку показывают фотографии котов. Затем включают запись мурчания кошки, либо переходят к просмотру коротких видеороликов про котов. Следующим этапом становится пребывание в одном помещении с котом. Вначале достаточно держать кота в переноске, чтобы пациент привык к нему. Так, постепенно увеличивая близость контакта, постепенно доходят до того, что человек может прикоснуться к коту, не испытывая ужаса.

Как справиться с фобией самостоятельно?

Зная названия боязни кошек, следует научиться бороться с этой фобией своими силами. В первую очередь необходим аутотренинг. Человек должен убедить себя, что бояться черных кошек не нужно, и боязнь эта вызвана только его мыслями, а на самом деле коты неопасны. Затем следует начать постепенно сближаться с животными. Для начала достаточно просто кормить бродячих котов на улице, не вступая в контакт с животными. Можно также посещать зоомагазины и птичьи рынки, наблюдая за животными в клетках и переносках, откуда они не смогут причинить человеку вреда.

Если человек воспользуется этими советами, гатофобия, айлурофобия или боязнь кошек достаточно быстро отступит. В то же время самолечение поможет только при легкой форме фобии. Если патологический страх серьезно ухудшает качество жизни, рекомендуется обратиться за помощью к профессионалу.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector