Лечение панических атак: лучшие препараты, психотерапия

Лечение панических атак: лучшие препараты, психотерапия

ТАБЛЕТКИ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК

Существует несколько способов борьбы с паническими атаками. Все их можно разделить на три вида:

  1. Лекарства;
  2. Психологические (психотерапевтические) приемы и методики;
  3. Прочие, как правило, используемые в специализированных клиниках методики (физиотерапия, БОС-терапия, лечебная физкультура, рефлексотерапия).

Ниже подробно опишем первую группу — лекарства от панических атак.

Все лекарственные средства, помогающие при панических атаках делятся на две группы:

  1. Средства быстрой помощи («скорая помощь»). Используются однократно. Позволяют предотвратить или снять приступ паники.
  2. Лекарства для постоянного приема (профилактические). Прием этих таблеток позволяет предотвратить развитие панической атаки.

Средства быстрой помощи при панической атаке

Бензодиазепиновые транквилизаторы

Самые эффективные и быстродействующие лекарства при панических атаках это группа бензодиазепиновых транквилизаторов. К ним относятся:

  • алпразолам (ксанакс),
  • клоназепам,
  • диазепам (реланиум),
  • бромдигидрохлорфенилбензодиазепин (феназепам).

Это сильнодействующие средства и поэтому в свободной продаже их нет. Приобрести их можно по специальным рецептам, которые могут выписывать только сертифицированные врачи в лицензированных клиниках.

Действие бензодиазепиновых транквилизаторов обеспечивает быстрое снятие тревоги, вегетативных проявлений (учащенный пульс и дыхание, потливость, дрожь, ознобы и волны жара, головокружения и др.), нормализацию сна и аппетита.

Так как в основе любой панической атаки находится тревога и чрезмерная активизация структур мозга, отвечающих за защитный тревожный рефлекс, то, независимо от причин, механизма развития и проявления паники транквилизаторы всегда оказывают быстрый эффект. Либо предотвратят развитие панического приступа, либо (если он уже начался) купируют его.

Бензодиазепиновые транквилизаторы применяются однократно — в качестве скорой помощи, либо короткими курсами (обычно не более недели). При длительном приеме формируется зависимость, одним из проявлений которой будет «рост толерантности» — необходимость увеличивать дозу для достижения эффекта.

Указанные препараты часто применяются в таблетированной форме. Как правило прием одной таблетки транквилизатора обеспечивает развитие лечебного эффекта через 20-40 минут.

Некоторые из этих препаратов (диазепам, бромдигидрохлорфенилбензодиазепин) существуют в виде раствора, что позволяет применять их в виде инъекций внутримышечно или внутривенно, в этом случае эффект наступает очень быстро — от нескольких секунд до нескольких минут.

Плюсы бензодиазепиновых транквилизаторов: выраженный противотревожный эффект, быстрое наступление действия, хорошо переносится.

Минусы: трудно приобрести (нужно назначение доктора, специальной формы рецепт), частый побочный эффект — сонливость и заторможенность, при регулярном приеме могут вызывать физическую и психическую зависимость.

Небензодиазепиновые транквилизаторы

Следующая группа — небензодиазепиновые транквилизаторы. От первой группы их отличает другая химическая структура. Самые распространенные представители:

По силе действия они уступают препаратам предыдущей группы. Но и имеют свои преимущества: хорошо переносятся, не вызывают сонливости, не развивается зависимость, проще приобрести в аптеках (не нужны специальные рецепты).

Наиболее распространенное средство этой группы — таблетки АТАРАКС. Их можно применять однократно для предотвращения или снятия приступа паники. Также его применяют для длительного приема, что может обеспечивать профилактику повторения панической атаки.

Таким образом, транквилизаторы — наиболее распространенная и популярная группа таблеток от панических атак. Подмечено, что многие люди, уже давно избавившиеся от панических атак, но помнящих эти неприятные тревожные состояния, стараются иметь при себе таблетку транквилизатора «так, на всякий случай».

Нейролептики

Нейролептики с седативным действием. Это следующая группа препаратов, обладающая успокоительным действием и позволяющая снять приступ панической атаки. Наиболее рапространенные таблетированные средства:

  • Тиоридазин (сонапакс);
  • Перициазин (неулептил);
  • Хлорпротиксен (труксал);
  • Кветиапин (сероквель);
  • Алимемазин (тералиджен);
  • Сульпирид (эглонил).

Общее успокоительное действие этих средств позволяет при постоянном приеме предотвращать развитие панических приступов, а при однократном — снимать приступ панической атаки.

Недостаток этой группы лекарств — кроме тревоги могут угнетаться и другие эмоциональные реакции (радость, удивление, восторг, удовольствие, любопытство, тоска и др.)

Антидепрессанты с седативным действием

Несмотря на то, что антидепрессанты являются самыми назначаемыми таблетками в комплексном лечении панических атак, их можно использовать и в качестве «скорой помощи» — однократно с целью оборвать приступ паники. Для такой цели наиболее часто используют:

  • Амитриптилин;
  • Кломипрамин (анафранил);
  • Миансерин (леривон)

В отличие от нейролептиков и транквилизаторов, эффект у антидепрессантов развивается не так быстро, но носит более продолжительный характер.

Прочие препараты для быстрого снятия приступа

  • аминофенилмасляная кислота (фенибут),
  • глицин,
  • этиловый спирт (алкоголь),
  • валокордин или корвалол (и их аналоги),
  • бетта-адреноблокаторы (анаприлин, атенолол),
  • альфа-адреноблокаторы (клинидин) и др.

Лекарства для постоянного приема от панических атак

Постоянный прием фармакотерапии позволяет стабилизировать биохимические и физиологические процессы в нервной системе, отвечающие за развитие приступов паники.

В основном, такие лекарства воздействуют на специфические рецепторы в головном мозге и восстанавливают нормальную активность нейромедиаторов: дофамин, серотонин, норадреналин, адреналин, ацетилхолин и другие.

Антидепрессанты

Преимущественно воздействуют на серотониновые рецепторы нервной системы. Применяются курсами по несколько месяцев (от трех до более года). Наиболее «популярные» и распространенные антидепрессанты для предотвращения панических атак:

  • Эсциталопрам (ципралекс, элицея);
  • Пароксетин (паксил);
  • Амитриптилин;
  • Сертралин (золофт);
  • Флувоксамин (феварин).

Нейролептики

Воздействуют преимущественно на дофаминовые рецепторы мозга. Назначаются в случаях когда панические атаки являются проявлением эндогенного заболевания. Как и антидепрессанты принимаются длительно от нескольких месяцев до нескольких лет.

Вопреки распространенному среди болеющих тревожными расстройствами лиц мнению не вызывают зависимости. Самые часто применяемые при длительном лечении панических атак нейролептики:

  • Тиоридазин (сонапакс);
  • Сульпирид (эглонил);
  • Кветиапин (сероквель);
  • Рисперидон (рисполепт);
  • Флупентиксол (флуанксол).

Нормотимические препараты

Их механизм действия это нормализация соотношения процессов возбуждения и торможения в головном мозге. Наиболее эффективны при панических атаках на фоне энцефалопатии, последствий черепно-мозговых травм, инсультов, гипоксии.

Самые распространенные представители нормотимиков:

  • вальпроевая кислота (депакин хроно),
  • ламотриджин (ламиктал),
  • карбамазепин (финлепсин).

Подводя итог, можно отметить, что среди выше перечисленных лекарств есть несколько препаратов с универсальным действием: они подходят как и для однократного приема для быстрого снятия приступа панической атаки, так и для длительного приема. Это антидепрессант амитриптилин и нейролептики кветиапин, тиоридазин и сульпирид.

10 лучших препаратов от панических атак

Характеристика в рейтинге

Лекарства от панических атак для ряда людей являются жизненно необходимыми препаратами. Они помогают избавляться от приступов тревожности и страха, снимать физиологические симптомы, развивающиеся на их фоне. Без рецепта приобрести препараты от панических атак можно лишь в том случае, если это средство с седативным эффектом и легким действием. Чтобы лечение расстройства было полноценным и грамотным, выбор препаратов должен делать врач, а их прием производиться под его контролем.

Мы составили рейтинг лучших препаратов от панических атак, включив в ТОП лекарства с седативным действием, антидепрессанты и транквилизаторы. При оценках средств были учтены их составы, известность, а также отзывы врачей и простых людей.

Лучшие седативные препараты от панических атак

Лекарства с седативным действием наиболее эффективны при начальных проявлениях панических атак. Они помогают снять тревожность, избавиться от страхов, улучшить сон и вернуть уверенность. Средства на натуральной основе, содержащие в составе растительные компоненты, можно приобрести в аптеках без рецепта. Действуют они мягко, но результат дают отличный. Быстрее всего эффект наступает при приеме препаратов в жидком виде.

3 Валемидин

Валемидин – препарат в каплях с седативным действием, изготавливаемый на растительной основе. В составе настойки валерианы, мяты, боярышника и пустырника в сочетании дифенгидрамином, более известным как димедрол. Благодаря жидкой форме выпуска капли начинают действовать максимально быстро, буквально за несколько минут устраняя тревожное состояние. Препарат показан при неврозах различного происхождения, может использоваться разово, когда человек ощущает риск развития панической атаки, или курсами для стабилизации эмоционального фона.

Как и другие седативные препараты, Валемидин обладает недостаточно сильным действием, чтобы быть на 100% эффективным при выраженных и регулярно проявляющихся атаках паники, страха и необоснованной тревоги. Но результат от его применения все же есть, поэтому в комплексной терапии эти капли назначаются.

Растительный препарат Персен на основе трав с выраженным седативным действием способен быстро снять раздражение, успокоить в стрессовой ситуации, облегчить вызванные неврозами спазмы. Он показан при повышенной нервной возбудимости и способен предотвратить появление приступов панических атак при их начальных симптомах. Рецепт на покупку препарата не нужен, приобрести его можно в таблетках или каплях.

В большинстве случаев Персен назначается людям, склонным к паническим атакам, но пока не ощущающим их на себе в полной мере. Также он показан в составе комплексной терапии в сочетании с более серьезными препаратами. Есть немало отзывов о его приеме с профилактической целью, в которых люди говорят о снижении частоты и интенсивности проявлений панических атак благодаря этому средству.

1 Ново-пассит

Ново-пассит – натуральное средство на основе растительных компонентов с выраженным седативным эффектом. В числе показаний к приему препарата нет панических атак, но он рекомендован при повышенной тревожности, появлении навязчивых состояний, страхов, раздражительности. При частных и выраженных атаках паники Ново-пассит будет бессилен, но он может использоваться в составе комплексной терапии в сочетании с антидепрессантами и анксиолитиками, действие которых на фоне совместного приема с этим седативным средством будет усиливаться.

Лекарство продается без рецепта, выпускается как в таблетках, так и в формате раствора для приема внутрь. Первый вариант удобнее, второй позволяет ускорить действие препарата. При начальных проявлениях панических атак этого средства часто бывает достаточно.

Лучшие анксиолитики от панических атак

Транквилизаторы или анксиолитики в аптеках можно приобрести только по рецепту от врача, так как эти препараты показаны при серьезных психических расстройствах и подтвержденных специалистами диагнозах. Принимаются эти лекарства курсами. Результат лечения панических атак даже при запущенных неврозах на фоне траквилизаторов наступает быстро.

4 Феназепам

Анксиолитик Феназепам относится к препаратам бензодиазепинового ряда, действующее вещество бромдигидрохлорфенилбензодиазепин. Лекарство действует как транквилизатор, а также дает седативно-снотворный эффект, обладает противосудорожной активностью. Феназепам относится к анксиолитическим средствам первого поколения, но продолжает активно использоваться в практике многими врачами. Препарат часто помогает тогда, когда более современные аналоги не справляются.

Важно помнить, что лекарство довольно серьезное, с риском привыкания и немалым числом побочных действий. Большой плюс – возможность разового приема и быстрое купирование симптомов панической атаки. Таблетки не нужно запивать водой, они самостоятельно растворяются в полости рта, начиная действовать в самые короткие сроки.

Атаракс отлично зарекомендовал себя в терапии тревожных состояний и неврологических расстройств, сопровождающихся паническими атаками. Основное действующее вещество – гидроксизин. Препарат начинает работать довольно быстро, избавляя от страхов, снимая мышечное напряжение, оказывая легкое анестезирующее и спазмолитическое действие. На фоне приема таблеток может развиваться сонливость и снижаться концентрация внимания, поэтому его лучше принимать вечером перед сном.

В отзывах многие принимавшие Атаракс люди отмечают значительное улучшение своего состояния, в том числе позитивные изменения в качестве сна и его продолжительности. Препарат также назначается для купирования кожного зуда и отлично справляется с поставленными перед ним задачами. Продается средство по рецепту, а принимать его рекомендовано под контролем врача.

2 Афобазол

Афобазол – один из самых популярных препаратов при тревожности. Действующее вещество – фабомотизол. Многие считают его антидепрессантом, но он обладает выраженным анксиолитическим действием и является транквилизатором. Благодаря этому его можно с успехом применять при панических атаках, но обязательно пропивать препарат курсами, а не ограничиваться разовыми приемами. Преимуществом средства является то, что он не угнетает нервную систему, не вызывает слабости или сонливости, привыкания и синдрома отмены.

Афобазол – один из немногих транкливизаторов, который можно купить в аптеке без рецепта. Положительный эффект наступает не сразу, а в среднем через неделю после начала приема. Препарат действует мягко и показан только при начальных проявлениях панических атак, а также для их предотвращения при легких неврозах.

1 Грандаксин

Грандаксин – анксиолитик, сочетающий мягкость и эффективность воздействия на центральную нервную систему. Средство не вызывает сонливости, что позволяет использовать его в дневное время, в том числе и на работе, за что его часто называют дневным транквилизатором. Основное действующее вещество – тофизопам.

Еще одно преимущество Грандаксина – его можно принять как разово, почувствовав значительно облегчение тревожности и других предшественников панической атаки уже через 1-2 часа, так и пить курсами. Средство практически не вызывает привыкания, поэтому и синдрома отмены после окончания курса лечения не бывает. Положительные отзывы о лекарстве звучат как от принимавших его людей, так и от врачей, многие из которых называют Грандаксин одним из лучших в своей категории препаратов.

Лучшие антидепрессанты от панических атак

Антидепрессанты при регулярных панических атаках назначаются с целью снижения общего уровня тревожности и нормализации работы нейронной сети головного мозга. На фоне их приема уходят возбудимость и напряжение, улучшается настроение. Это позволяет свести к минимуму риск возникновения приступа панической атаки.

Читать еще:  Перверсия: как она проявляется и лечится

3 Амитриптилин

Амитриптилин – давно и хорошо известный врачам и пациентам антидепрессант на основе такого действующего вещества, как амитриптилина гидрохлорид. Лекарство очень бюджетное, но цена – далеко не единственное его преимущество. Очень часто это средство назначается в ситуациях, когда более дорогие, современные и безопасные аналоги не дают положительного результата. При амбулаторном лечении лекарство назначается с осторожностью и под постоянным контролем.

Препарат выпускается как в таблетках, так и в формате раствора для инъекций, который становится отличным решением при необходимости экстренной помощи. Перед началом приема стоит внимательно ознакомиться с перечнем побочных действий. Их много, но сталкиваются с ними далеко не все, что подтверждается отзывами.

Антидепрессант Азафен отличается мягким и деликатным действием, поэтому он показан при панических атаках легкой и средней степени тяжести, случающихся не слишком часто. В составе пипофезина гидрохлорида моногидрат. Препарат обладает минимальными побочками, но и основной его эффект будет достаточным далеко не для всех пациентов. Стоит лекарство относительно недорого, хотя и не является откровенно бюджетным.

Начинать прием Азафена стоит с 1 таблетки в сутки, постепенно увеличивая дозу до значений, рекомендованных врачом. Приобрести препарат без рецепта не получится, как и другие антидепрессанты. Отзывы о лекарстве можно найти разные, но чаще всего они звучат положительно, особенно среди тех, кто строго следует рекомендациям лечащего врача.

1 Эсциталопрам

Эсциталопрам – антидепрессант на основе одноименного действующего вещества. Он показан при депрессии и раздражительности, а также неврологических расстройствах, сопровождающихся паническими атаками. В первые дни приема тревожность может усиливаться, поэтому врачи обычно рекомендуют начинать с минимальных доз, постепенно увеличивая потребление.

В отзывах большинство принимавших препарат людей говорят о его высокой эффективности и быстром облегчении состояния после начала приема. Но препарат имеет и ряд побочных действий. Одно из них – снижение либидо. Несмотря на это, врачи называют Эсциталопрам одним из лучших в своей группе. Важно и то, что цена у него намного ниже, чем у аналогов на основе того же действующего вещества.

Лечение приступов панических атак: эффективные методы и психотерапия

Паническая атака имеет много синонимов – вегетативная дистония, нейроциркуляторная дистония, кардионевроз, вегетативная соматоформная дисфункция. В международном классификаторе присутствует только паническая атака с расшифровкой о том, что это эпизодическая пароксизмальная тревожность. Код заболевания – F41.0.

При панической атаке наступает дисбаланс между двумя частями – симпатической и парасимпатической – вегетативной нервной системы. Расстройство обратимое, функциональное. Однако установить это самостоятельно невозможно. Проявления болезни таковы, что напоминают массу других органических или необратимых расстройств.

Кроме того, под маской панической атаки может протекать гипертонический криз, некоторые формы эпилепсии, болезни сердца и желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, неврологические расстройства. Поэтому лечение панических атак – чисто врачебная задача, которую предваряет хорошее клиническое обследование.

Как проявляется паническая атака?

Классический приступ панической атаки начинается ночью, когда человек после внезапного пробуждения ощущает прилив сил, становится легко дышать, появляется чувство «раскрывания» легких. Одновременно с этим четко чувствуется перистальтика кишечника, а далее «накрывает» ужас и страх. Если приступ приходит днем, он несколько слабее.

Начинается сердцебиение, возникает чувство нехватки воздуха, невозможно вдохнуть полной грудью, обильно отделяется пот, возникает несистемное головокружение, чувство дурноты, «земля уходит из-под ног».

Пациентов часто тошнит, знобит или бросает в жар, беспокоит чувство нереальности происходящего. Контролировать себя в такие моменты человек не может, страх овладевает ним полностью.

Длительность приступа – от нескольких минут до часа, более длительные атаки бывают редко. После окончания человек физически измотан, может быть обильное отделение мочи или глубокий сон.

В отдаленном периоде приступа сохраняется тревожность, человек находится в постоянном ожидании следующей атаки. Учащаются и утяжеляются приступы на фоне реальных или вымышленных неприятностей, которые есть у человека.

Медикаментозное лечение

С 90-х годов прошлого века препаратами первой очереди для лечения панических атак и тревожных расстройств другого происхождения считаются ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).

Механизм действия – увеличение количества серотонина в синаптической щели, что приводит к облегчению депрессии и тревоги. Лучшие препараты:

Другие препараты – дапоксетин, индалпин, фемоксетин – имеют более слабое действие, в РФ не используются.

Дополняют лечебный эффект бензодиазепиновые транквилизаторы – Либриум, Феназепам, Атаракс, Фризиум и другие. Лекарства используются коротким курсом, потому что к ним может развиться привыкание и зависимость.

В некоторых случаях лечение дополняется малыми нейролептиками – Эглонилом, Сонапаксом и подобными. Такая комбинация хорошо купирует различные желудочно-кишечные дистрессы.

По показаниям используются симптоматические средства – бета-блокаторы, лекарства гипотензивного действия, уменьшающие головокружение или тошноту.

В течение первого месяца проводится активное медикаментозное лечение, поддерживающее может растянуться на 6 или даже 9 месяцев. Одновременно с медикаментозным требуется активная психотерапия, направленная на устранение причины страдания. Если лечить только медикаментами, пациент не сможет в дальнейшем от них отказаться, используя лекарства как «костыль» для своих переживаний.

Физиотерапия

Паническая атака приходит к тем людям, у которых уже есть различные неврозы. В основе, как правило, лежит психогения – травмирующее воздействие ситуации или переживания. Развитие невроза имеет адаптивный характер, организм таким образом приспосабливается к неприятной ситуации.

Физиотерапия имеет большие возможности в лечении панических атак. Это воздействие силами природы – теплом, холодом, светом, электрическим током, магнитным полем и другими факторами.

Преимущество физиотерапии в отсутствии химических веществ, которыми и так перегружен организм болеющего человека. Все физиотерапевтические методы улучшают кровоток, выведение продуктов обмена, углубляют сон. Физиотерапевтические методы приятны, приносят физическое, а иногда и эстетическое удовольствие, отвлекают от тягостных переживаний.

Используются такие виды физиотерапии:

  1. Массаж – общеукрепляющий, профилактический, сегментарный, точечный. Изысканные виды массажа – медовый, шоколадный, теплыми камнями, улитками, кактусами, горячими травами. Каждый массажист имеет в своем арсенале экзотические приемы, которые подходят пациенту лучше других.
  2. Лечение водой – различные виды душа: циркулярный, Шарко, гидромассаж, контрастный. Обычное плавание в бассейне или аквапарке способно улучшить самочувствие на длительный период.
  3. Флоат-камера – относительно новый вид физиолечения, поставленный на коммерческую основу. Устройство имеет другое название – камера сенсорной депривации. Человек находится в капсуле с подогретой водой, в которой растворены соли. Вес тела при этом не ощущается, имитируется состояние невесомости. Никакие сигналы из внешнего мира, в том числе свет и шумы, не поступают. Пациент имеет возможность переработать все свои переживания. Сон после посещения флоат-камеры может длиться до суток. Камера может использоваться на финишном этапе лечения панических атак, когда преодолены основные симптомы.
  4. Воздействие электрическим током – дарсовализация головы и шеи, электрофорез, электросон, различные виды стимуляции электричеством.
  5. Магнитные процедуры – использование переменных или постоянных магнитных полей в непрерывном или импульсном режиме. Магнитотерапия изменяет свойства жидких сред, ускоряет выздоровление.

Лечение гипнозом

Необходимо для тех пациентов, у которых причина панической атаки глубоко скрыта в подсознании либо по этическим причинам не может быть озвучена.

Лечение гипнозом панических атак успешно, если его проводит сертифицированный специалист. В этой области много мошенников, поэтому использование гипноза безопасно только в стенах лицензированного лечебного учреждения. Гипнолог должен иметь основную специализацию по психиатрии или психотерапии, в этом случае лечение принесет должны результат.

Используются два основных вида гипноза: традиционный и эриксоновский.

Традиционный гипноз – это внушение в измененном состоянии сознания. Введение в транс необходимо, чтобы «вытащить» причину тревоги. Чаще всего причиной оказывается насилие, перенесенное в детском возрасте, или элементы психологической травли, которые впоследствии были вытеснены из сознательной жизни. Иногда обнаруживается банальный сильный испуг, разные детские «страшилки», ложные убеждения или тягостные семейные мифы.

Переработка таких «тормозов» родом из подсознания позволяет человеку полностью освободиться от них, а в дальнейшем излечиться от невроза и панических атак.

Эриксоновский гипноз – более мягкий способ, когда погружение в транс происходит во время обычного общения. Этот вид гипноза обходит протесты, если они существуют психике пациента. Такая методика избавляет от необходимости преодолевать сопротивление пациента.

Элементам Эриксоновского гипноза полезно обучать самих пациентов для того, чтобы в дальнейшем они могли самостоятельно заниматься аутотренингом и самовнушением, не боясь прихода новых панических приступов.

Основной метод избавления от панических атак – психотерапия, которая приносит великолепные плоды наряду с гипнозом.

Методы психотерапии

Видов и методов психотерапии насчитывается более 450. Каждый специалист выбирает из этого разнообразия те методы, которые более всего подходят ситуации и личности пациента.

Метод выбирается, прежде всего, из 2-х разновидностей: директивная и недирективная. Директивная созвучна личностям зависимым, нуждающимся в руководителе и проводнике. Хорошего результата от недирективных методик следует ожидать у пациентов рассудочных, образованных и интеллектуальных.

Большое значение придается методикам, в которых ведущую роль играет научение, основанное на диалоге с пациентом. Иногда достаточно детально разобрать ситуацию возникновения тревоги, обучить простейшим приемам ее преодоления для того, чтобы пациент получил существенное облегчение.

Важно межличностное взаимодействие между психотерапевтом и пациентом. Бывают ситуации, когда врач оказывается единственным адекватным человеком и специалистом изо всего окружения пациента, который может подсказать рациональный выход из травмирующей ситуации.

Огромное значение имеет семейная терапия, направленная на правильное распределение полоролевого положения. Это необычайно важно для неполных семей, в которых есть подростки, и для семейных пар, вынужденных по материальным соображениям жить с родителями.

На этой сложной почве возникает множество конфликтов, часто заканчивающихся распадом брачных союзов. Метод семейных расстановок помогает каждому члену семьи понять свое истинное положение и исправить ситуацию, пока есть еще время.

Телесно-ориентированная терапия

Эта методика находится на стыке мануальной и психотерапии. Терапевт обнаруживает на теле пациента мышечные зажимы и болевые точки, одновременно выясняя их связь с травмирующими событиями или обстоятельствами.

Снижение уровня тревоги происходит в процессе применения релаксирующих техник и дыхательных упражнений. Пациент вместе с терапевтом находит те группы мышц, поочередное напряжение и расслабление которых дает наилучший результат.

Последовательная работа постепенно разрушает защитный панцирь, которым пациент окутывает себя после столкновения с враждебным миром.

Особенной эффективностью отличается эта методика в случаях острого горя, при страхе потери близких. Пациенты, в жизни которых реально отсутствует стабильность, становятся увереннее и как будто обретают опору. Хорошие результаты получаются при неприятии собственного тела. Методики прекрасно противостоят болям в разных частях тела, чувству напряженности, потере чувствительности.

Поддаются лечению нарушения сна, координаторные проблемы, избыточный вес, неосознаваемая психологическая травма. В итоге занятий уменьшается эмоциональный дисбаланс, человек становится более открытым, учится выражать свои эмоции, отстаивать свое место в социуме.

Отстаивание своей территории

Это огромная проблема людей, страдающих паническими атаками. Пациенты в итоге говорят одно и то же: у них нет собственного пространства в жизни, на них «ездят» родные и сотрудники, у них нет возможности побыть наедине с собой, чтобы разобраться в собственных приоритетах.

Задача психотерапевта – объяснить различными методами тот постулат, что каждый человек ценен сам по себе, даже если жизнь его представляется совсем обыкновенной. В процессе психотерапевтической работы происходит переоценка ценностей, изменение самооценки, осознание собственной значимости.

Люди, страдающие паническими атаками, часто ощущают свою ненужность, тягостность для родни или друзей. Как правило, это люди с преувеличенным чувством долга, «застрявшие» в инфантилизме. Во взрослую жизнь они взяли с собой подростковый максимализм и глубокую уверенность в том, что ничего хорошего им не положено.

Перестройка личности – длительный процесс, который может занять несколько лет. Однако такая психотерапевтическая работа ведет к полному пересмотру жизненной позиции, внутреннему преображению и кардинальному улучшению качества жизни.

Работа со вторичной выгодой

Вторичная выгода – это преимущество, которое пациент намеревался получить в период образования патологических симптомов. Это бессознательные дивиденды, которые человек получает от своего состояния.

Классический пример: жена «тяжело заболевает» в тот момент, когда муж решает уйти из семьи. Из-за «болезни» уход откладывается на неопределенное время. Это патовая ситуация, в которой жена будет проходить все новые обследования, укрепляя окружающих в мысли о том, что ежедневно нуждается в помощи. Обследование обнаруживает почти полное здоровье, но женщину это вряд ли остановит – только если по ходу дела она не присмотрит нового мужа.

Вторичная выгода – невероятно сложная проблема, требующая от психотерапевта истинного мастерства. Если удается ее преодолеть, человек может выздороветь навсегда.

Автор статьи: Врач-психиатр, психотерапевт Небога Лариса Владимировна

Рейтинг лучших препаратов от панических атак на 2020 год

Просмотрено: 846

  • Время прочтения: 8 мин.
  • Паническая атака – это внезапный приступ неконтролируемого страха или тревоги, сопровождающийся соматическими или когнитивными симптомами (снижение памяти забывчивость). Возможно резкое повышение артериального давления, головокружение, тошнота. Приступ развивается стремительно, в течение 10 минут, но также быстро проходит.

    Важно! Сами по себе панические атаки не являются заболеванием, но при многократном повторении могут сильно снизить качество жизни. А также могут сигнализировать о наличии серьезных заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем.

    Читать еще:  Дешевые аналоги препарата гептрал: инструкция и цена

    Лечение, в том числе медикаментозное, назначает врач. Но стоит знать, какие безрецептурные препараты можно принимать, чтобы устранить неприятные симптомы.

    Неконтролируемое состояние страха и паники может быть связано с любой тревожной ситуацией (например, у человека, который боится насекомых, приступ может случиться при виде паука), с имеющимися соматическими заболеваниями, либо возникнуть спонтанно, без особых причин. Как правило, частые панические атаки свойственны людям с тяжелой формой депрессии, сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегето-сосудистой дистонией.

    Стоит отметить, чувство страха может возникнуть при обычных обстоятельствах, в привычной обстановке, например, дома, на прогулке или в маршрутке, на которой каждый день человек ездит на работу.

    Первичная симптоматика панической атаки схожа с сердечным приступом (повышение артериального давления, учащается сердцебиение). Именно поэтому диагностика панических состояний затрудняется (приступ длится в среднем 10 минут).

    Основной признак – это стремительное развитие приступа. Чувство тревоги, дискомфорта очень быстро переходит в сильный страх, панику. Через несколько минут появляется сильное сердцебиение, становится трудно дышать (ощущение кома в горле или удушения). Также может наблюдаться повышенное потоотделение, онемение конечностей. Возникает сильное головокружение, вплоть до предобморочного состояния, тремор рук.

    Люди, впервые столкнувшиеся с состоянием панической атаки испытывают страх смерти.

    Что происходит во время приступа

    Если рассматривать паническую атаку с точки зрения физиологии, то приступ развивается следующим образом: сильная тревога активирует выработку гормона кортизола в надпочечниках, после происходит сужение сосудов, а это означает, что ток крови усиливается (повышение артериального давления, сильное сердцебиение). По этой же причине возможны спазмы в животе, сопровождающиеся резкой болью. Вследствие тахикардии возникает одышка, чувство «удушения» (человек не может полноценно дышать) или нехватки воздуха.

    Что делать при панической атаке

    Приступ может застать врасплох в любое время. В данном случае главное – постараться отвлечься. Чтобы избавиться от страха можно походить по комнате, включить телевизор, сжимать и разжимать ладони – занять себя самыми простыми действиями. Некоторые врачи советуют мысленно считать количество вдохов и выдохов или решать в уме несложные задачки.

    Если атаки случаются часто, всегда берите с собой бутылку воды. Как правило, несколько глотков воды помогают немного успокоиться и адекватно оценить ситуацию.

    Отдельно стоит сказать о дыхании. Во время панической атаки учащается сердцебиение, вызывая еще больший страх, поэтому первое, что нужно сделать – это нормализовать дыхание. Для этого стоит научиться дышать по тактам – считайте до 4 на вдох, задержите дыхание (также досчитав до 4), медленно выдохните.

    Близкие также могут помочь человеку в состоянии панической атаки – возьмите за руку, спросите о каких-нибудь мелочах. Главное – разговаривать спокойным и уверенным голосом. Если в доме есть любые седативные препараты (подойдет даже настойка валерианы), можно дать их больному.

    К какому врачу обращаться

    Люди, хотя бы раз столкнувшиеся с паническими атаками, начинают бояться повторений приступов, особенно, когда приступы тревоги или страха начинаются внезапно, без видимых причин. У многих пациентов, склонных к частым приступам со временем появляется ощущение, что они сходят с ума, ну или как минимум имеют серьезные психические отклонения. Поэтому, вопрос, как избавиться приступов – далеко не праздный.

    Точная причина панических атак неизвестна. На частоту приступов могут повлиять проблемы с эндокринной, сердечно-сосудистой системами. Как, правило, атакам паники чаще подвержены люди с катастрофическим типом мышления, склонные драматизировать самые незначительные события. А также люди с обостренной эмоциональной восприимчивостью или испытывающие постоянный эмоциональный дискомфорт. В этом случае толчком для возникновения панических атак может стать переутомление, стресс или просто разговор на повышенных тонах.

    Чтобы решить проблему раз и навсегда, необходимо обратиться к врачу. В первую очередь – к невропатологу. После осмотра и сбора анамнеза специалист исключит заболевания со схожей симптоматикой, а в случае подтверждения диагноза назначит лекарственные препараты (в некоторых случаях рецептурные).

    Второй шаг – обращение к психотерапевту. Врач поможет выяснить первопричину страхов. Вполне возможно, что приступы связаны с какими-либо психологическими травмами, (причем перенесенными в раннем детстве) которые напоминают о себе таким образом. В этом случае сеансы с психотерапевтом, дополненные медикаментозной терапией, дают хорошие результаты, помогают избавиться от панических атак.

    Лекарства может назначить только врач. Препараты для лечения панических атак делятся на 3 основные группы:

    • седативные;
    • анксиолитики (транквилизаторы);
    • антидепрессанты.

    В зависимости от группы, препараты оказывает воздействие на нервную и сосудистую системы. Так, антидепрессанты и седативные препараты помогают восстановить нервную систему, снимают чувство тревожности, нейтрализуют последствия психоэмоциональных нагрузок. Нейролептики подавляют агрессию, снижают психомоторное возбуждение, назначаются при расстройствах психики.

    Седативные препараты

    Эффективны при первых проявлениях панических атак. Такие препараты отличаются мягким успокаивающим действием, улучшают сон, помогают избавиться от тревожности. Еще один плюс — в том, что в составе большинства седативных препаратов содержатся натуральные растительные компоненты. Купить их можно в аптеке, без рецепта.

    Валемидин – комбинированный седативный препарат. В составе настойки пустырника, боярышника, валерианы и мяты перечной, а также димедрол в малой дозировке (0,025 г на 25мл препарата). Обладает седативным и спазмолитическим действием.

    Применяется для устранения симптомов панической атаки (снимает чувство тревожности, страха), нормализации сна при бессоннице. Возможен как разовый прием, так и курсовой для стабилизации эмоционального состояния.
    Форма выпуска – капли, желтоватого или бурого цвета с характерным запахом.

    Противопоказан при сердечной недостаточности (в острой и хронической стадиях), беременности и в период грудного вскармливания.

    С частыми паническими атаками Валемидин, как и другие седативные препараты, не справится, но назначается, как вспомогательное средство в комплексном лечении.

    Какие таблетки от панических атак лучше

    Современная жизнь диктует быстрый темп, не давая людям передышек. Как результат – депрессивные состояния, стрессы, панические атаки, которые подавляют психику, вызывают разрушающие чувства, превращают жизнь в безрадостное существование. Средств лечения – множество, одним из эффективных считаются таблетки от панических атак. Производители предлагают широчайший ассортимент лекарств, поэтому важно знать, какие оптимальнее в конкретной ситуации.

    Приступ паники: симптомы

    Чем является паническая атака, в каких ситуациях возникает? Жизнь в современном мире непроста, полна тревог, негативных событий, резких изменений. Все это вызывает отрицательные эмоции: тревожность, страх, предчувствие надвигающейся беды, опасности. Человек перестаёт ощущать защищённость.

    Препараты от панических атак

    Мы живем в век максимальной доступности различной информации, часто – пугающей, неподтверждённой. В интернете, различных сомнительных СМИ, даже с центральных каналов телевидения постоянно сообщаются новости, вызывающие страх у людей. Постоянное напряжение, получение негативной информации, желание быть в центре событий, чтобы не пропустить ничего «важного», приводит к изматыванию нервной системы. В определенный момент человеческая психика отказывается адекватно работать в перенапряжении – происходит паническая атака. Симптомы:

    • ощущается неконтролируемый страх, нехватка кислорода;
    • резко учащается пульс, сердце начинает колотиться, трепыхаться;
    • бросает в жар, выступает пот или чувствуется озноб;
    • возникает тошнота, головокружение, потемнение в глазах;
    • мелко трясутся руки, или колотит сильная дрожь;
    • пропадает ощущение реальности происходящего.

    В группе риска – люди, склонные к тревоге, постоянно испытывающие внутренние конфликты. Приступам часто подвергаются женщины, недавно родившие ребенка; работники, не чувствующие твердую почву под ногами, переживающие трудности в материальном плане; личности в критическом возрастном периоде или генетически предрасположенные к подобным расстройствам. Любые негативные события, произошедшие в личной жизни (смерть близкого, потеря работы, крупная ссора, расставание с любимым и др.), приводят к паническим атакам.

    Купировать приступ, избавиться от негативной психической реакции самому очень сложно. Поэтому для профилактики или предотвращения надвигающегося приступа, врачи советуют пользоваться таблетками от панических атак.

    Совет: не назначайте подобные лекарства самостоятельно! Предварительно поговорите с доктором, только потом купите эффективный, безопасный препарат. Фармакология предлагает разнообразные варианты, отличающиеся по степени, механизму воздействия: то, что подходит одному человеку, негативно скажется на здоровье другого.

    Таблетки от панических атак делятся на группы.

    1. Седативные, успокоительные. Обычно продаются без рецепта, хорошо помогают при лёгких заболеваниях. Не угнетают психику, успокаивают эмоциональный фон, благотворно влияют на самочувствие.
    2. Бета-блокаторы. Лекарства, влияющие на работу сердца, способствующие временной блокировке бета-адренорецепторов.
    3. Транквилизаторы. Имеют синтетическое происхождение, направлены на успокоение психики при сильно выраженных отклонениях от нормального состояния. Их принимают только после врачебной консультации.

    Кроме того, для лечения панических атак назначают нейролептики, ноотропы, антидепрессанты, гомеопатические средства. Каждая группа заслуживает отдельного рассмотрения.

    Седативные или успокоительные препараты

    Успокоительные препараты помогают в начале развития заболевания. Отличаются малой концентрацией активных веществ, поэтому свободно отпускаются. Бывают как полностью натурального происхождения (сырье мяты, валерианы, пустырника, пассифлоры, зверобоя), так и полусинтетические (бром). Эффект от курса приема:

    • снижается уровень тревожности, человек не ощущает терзающий страх, успокаивается;
    • улучшается качество, продолжительность сна;
    • проходит ощущение постоянной раздраженности;
    • улучшается работа сердечно сосудистой системы.

    Такие препараты хорошо знакомы даже тем, кто не сталкивался с проявлениями нарастающей паники, но хотя бы раз нуждался в успокоительном: «Персен», «Валокордин», «Валерьянка», «Валидол». Действие лекарств проявляется через 5-30 минут с момента принятия, поэтому они эффективны при борьбе с паническими реакциями.

    Бета-блокаторы

    Бета-блокаторы известны медицине с середины прошлого века. Они хорошо зарекомендовали себя при излечении заболеваний сердца. Основной эффект – блокировка адренорецепторов, провоцирующих резкий выброс адреналина.

    Современная фармакология предлагает богатый выбор лекарств этой группы. Они эффективно борются с негативными проявлениями перенапряжения, но подбираются с учетом возрастных и физиологических особенностей конкретного человека. Наиболее известный препарат – «Анаприлин».

    «Анаприлин» относится к неселективным бета-адреноблокаторам, действующее вещество которых – пропранолол. Часто он назначается в первые сутки после инфаркта миокарда. Основные действия:

    • уменьшение интенсивности работы сердечной мышцы;
    • понижение величины сердечного выброса;
    • понижение способности миокарда сокращаться;
    • нормализация артериального давления;
    • снижение резкой потребности сердца в кислороде.

    Многие сердечники знакомы с этим лекарством, принимали его. Но при панических атаках препарат назначают с осторожностью. Самостоятельно прописывать себе такое лечение опасно для здоровья!

    Транквилизаторы или анксиолитики

    Второе, менее распространенное название транквилизаторов, – анксиолитики. Они хорошо успокаивают в случаях сильных, частых панических реакций. Оказывают ряд положительных эффектов.

    В фармакологии подобные лекарства делятся на несколько групп, основа классификации – активное вещество. Однако важно понимать: какой бы препарат ни назначил врач, практически все транквилизаторы вызывают быстрое привыкание. Как результат – организм начинает требовать лекарство, но фактически оно уже не помогает. Вот почему рекомендуется прибегать к помощи анксиолитиков в редких случаях, а также по возможности употреблять препараты разных групп.

    Феназепам, Лорафен, Седуксен

    Транквилизаторы, в которых активным компонентом выступает бензодиазепин, снижающий возбудимость ЦНС благодаря непосредственному действию на нейронные рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Обладают хорошим снотворным действием, но, к сожалению, вызывают привыкание.

    Амизил, Атаракс

    Главное действующее вещество – дифенилметан. Такие препараты называют «мягкими» транквилизаторами, не причиняющими сильного вреда здоровью. Употребляя лекарства этой группы, человек испытывает заметное облегчение состояния уже через пятнадцать, максимум тридцать минут.

    Афобазол, Буспирон, Спитомин

    В основе перечисленных лекарственных средств – различные химические производные. Обычно назначаются при неврастенических состояниях, абстинентных синдромах, постоянном чувстве тревожности.

    Приобрести транквилизатор можно по рецепту, выписанному врачом. Курс применения короток, так как длительное употребление вызывает зависимость. Учитывайте: каждый анксиолитик, даже самого последнего поколения, имеет серьезные противопоказания.

    Нейролептики

    Нейролептиками называют препараты, облегчающие состояние при глубоких поражениях психики. Их второе название – антипсихотики. Подобные лекарства назначают в особо серьёзных случаях и только доктора.

    К психотропным средствам первого поколения относятся «Галаперидол», «Аменазин». Чаще всего применяются при наркологических или психиатрических проблемах.

    Малые нейролептики («Труксал», «Сонапакс», «Бетамакс») – лекарственные составы второго поколения. Лечат невротические патологии: глубокие депрессии, панические атаки. Отпускаются по рецепту.

    Лекарственные препараты, регулирующие активность ЦНС, улучшающие мозговую деятельность. Правильный прием повышает способность организма противостоять даже сильному стрессу, улучшает память, усиливает внимание, нормализует общее состояние.

    Ноотропы никогда не используются как главное лекарство против панических реакций, применяясь в комплексной терапии.

    Антидепрессанты

    Большинство людей путает эту группу лекарственных препаратов с транквилизаторами. Однако есть существенное различие: такие препараты воздействуют непосредственно на нейроны головного мозга, помогая восстановить его нормальную деятельность. Чаще всего они используются для лечения депрессивных состояний, которые, в отличие от панических атак, носят затяжной характер. Благодаря особым компонентам, антидепрессанты поднимают настроение, улучшают общий эмоциональный фон. Именно поэтому не подходят как основное средство от панических проявлений, используясь как дополнительная мера.

    Читать еще:  Тяжелая депрессия: симптомы и лечение

    Фармакология разработала антидепрессанты уже четвертого поколения: «Ремерон», «Симбалта», «Зибан». Они дают меньше побочек, чем более ранние аналоги, плюс действуют быстрее. Однако более популярно первое-второе поколение: «Флуоксетин», «Имипрамин», «Амитриптилин». Ситуация обусловлена более высокой стоимостью новых препаратов и меньшей известностью.

    Гомеопатия

    Гомеопатические рецепты тоже применяются при психических расстройствах. Однако такие таблетки от панических атак некоторыми врачами считаются сомнительными. Хотя, они обладают рядом преимуществ перед традиционными препаратами:

    • абсолютно безопасны при правильном приёме;
    • большинство не имеет серьезных противопоказаний;
    • щадяще действуют на нервную систему;
    • нормализуют работу всего организма.

    Известные наименования лекарств, в рецепте которых идет только один действующий компонент (монопрепаратов).

    Одним из лекарств, относящихся к гомеопатии, считается «Тенотен».

    Изготовитель, ООО НПФ «Материа Медика Холдинг», рекомендует препарат в случаях проявления тревоги, для борьбы со стрессовыми состояниями. Официально эффективность «Тенотена» в лечении патологических состояний психики не доказана, многие специалисты относят его к плацебо.

    Лучшие таблетки: список с подробным объяснением

    Объективный список лучших таблеток от панических атак составить сложно: для каждого человека препарат подбирается индивидуально, с учетом ряда факторов. На назначение лекарства влияет физическое, психическое состояние пациента, наличие хронических, остро протекающих или аллергических заболеваний, масса тела и многое другое.

    Примерный список средств, часто назначаемых врачами.

    1. «Атаракс». Активный компонент – производные диметилэтана. Снимает симптомы панической атаки, успокаивает, купирует стрессовые проявления, облегчает боль. При приёме не нарушается память, но повышается сонливость. Врачи рекомендует употреблять непосредственно перед сном: улучшится качество ночного отдыха.
    2. «Афобазол». Нормализует работу ЦНС, не угнетая, расслабляет, улучшает состояние, снимает тревожность. Не снижает физическую активность, чем отличается от разных аналогов. Не приводит к сонливости, поэтому приём никак не сказывается на деятельности человека. Аллергические реакции крайне редки.
    3. «Гидазепам». Помимо снятия симптомов паники, выступает антидепрессантом. Не токсичен, не имеет выраженных побочных эффектов. Действие «Гидазепама» проявляется быстро, повышается активность. Однако лекарство вызывает сильное привыкание, рассеивает внимание, поэтому его запрещается употреблять, если человек планирует, например, сесть за руль.
    4. «Грандаксин». По действию схож с «Атараксом», однако не вызывает сонливости. Приём назначается на дневные часы: препарат стимулирует физическую и психическую активность, не влияет на обычную ежедневную деятельность. Терапевтический эффект развивается быстро: уже после двух часов от момента употребления.
    5. «Феназепам». Снимает тревожность, устраняет проявления судорожной активности. Нередко назначается как средство устранения бессонницы. Быстро купирует симптомы паники.

    Подводные течения, или чем вредны такие лекарства

    Жидкие лекарства, как и разнообразные таблетки от панических атак, даже последнего поколения, – не панацея, устраняющая проблему. Приём сопровождается побочными проявлениями, из которых скорое привыкание – не самое опасное.

    Многие препараты влияют на умственную, физическую активность, приводят к ощущению слабости или постоянной сонливости. Угнетают нервную систему, что не проходит без последствий. Человек чувствует себя вялым, быстро утомляется, не может вести нормальную трудовую или умственную деятельность. Ухудшается память, внимание.

    Большую роль играет психологический фактор: больной привыкает к препарату, решая, что без него он не справится. Постоянный прием невозможен, поэтому после курса лечения патологическое состояние не только возвращается, но и усиливается.

    Исходя из побочных эффектов, врачи назначают медикаменты при борьбе с паническими атаками с особенной осторожностью. И уже тем более нельзя самостоятельно прописывать себе подобные препараты!

    Эффективные лекарства от панических атак: список препаратов, применение и виды

    Когда появляются угроза жизни или факторы, которые могут нарушить стабильность человека, возникает чувство страха. Это ощущение было присущим нашим древним родственникам и животным.

    Страх помогает осознать опасность и подготовить организм. Он влечет за собой выброс нужных гормонов и повышение тонуса всего организма, чтобы противостоять фактору риска.

    Иногда возникает чувство тревоги, паники, страха без серьёзных на то причин. Сопровождается слабостью, тахикардией, резким изменением в давлении, болью в груди, бросанием в жар или холод, дрожью. Человек плохо ориентируется в пространстве, снижается уровень интеллектуальной деятельности. Такое состояние называется панической атакой (ПА). Появляется систематично у людей с тревожным типом характера или расстройствами нервной системы.

    Виды препаратов при лечении панических атак

    [AdSens-A]

    Многие люди считают, что паническая атака не стоит того, чтобы придавать ей внимание. Но бездействие значительно усугубляет качество жизни, даже если эпизоды бывают крайне редко. Методы лечения панических атак подразумевают комплексный подход. К ним относятся:

    • психотерапия;
    • психофармакологическое лечение.

    Психотерапевт обеспечивает пациенту разбор причин возникновения панического страха, устранение симптоматики с помощью различных методик. Часто используют когнитивно-поведенческое направление. Оно помогает клиенту выработать схему поведения в разных ситуациях, что снижает большой уровень тревоги при незначительном раздражителе. А также, объясняют, как бороться с чувством паники, если оно все-таки возникло.

    Нельзя лечить заболевание психики исключительно с помощью психотерапии. Всегда нужно использовать медикаментозные препараты. При панических атаках каждому пациенту индивидуально подбирают лекарства, исходя из этих общих групп:

    1. Транквилизаторы уменьшают уровень беспокойства, страха, тревоги. Уравновешивают эмоциональное состояние. Снижают возбуждение на психомоторном уровне. Помогают засыпать быстро, спокойно и без навязчивых мыслей. Нормализуют сердцебиение и дыхание. Принимаются как разово для снятия возникшей паники, так и систематически для укрепления состояния нервной и психической систем. Сначала приписывают небольшую дозу, постепенно ее увеличивая. Побочным эффектом является привыкание, поэтому курс лечения длится несколько недель, но не более 2 месяцев.
    2. Нейролептики уменьшают реакцию на раздражитель, снимают состояние аффекта, вводят в состояние дремоты. Не влияют на глубину ночного сна. Снижают агрессивность. Хорошо справляются с ликвидацией вегетативных проявлений. Механизмом действия является торможение ретикулярной формации мозга и передачи импульсов по нейронам. При длительном применении могут вызывать тремор рук, расстройства в эндокринной системе. Нейролептики выступают как дополнительные препараты, а не главной линией терапии при панических атаках.
    3. Антидепрессанты не только использую при депрессии, но и помогают при ПА. Снимают тревогу и беспокойство, стабилизируют психическую активность. Препараты имеют очень узкое терапевтическое окно, поэтому нужно принимать строго отрегулированную психотерапевтом дозу. Положительным моментом является отсутствие привыкания и состояния отмены. Из побочных эффектов этих препаратов: головная боль, диспепсические расстройства.
    4. Седативные препараты оказывают успокаивающие действие на всю нервную систему. Активизируют механизм торможения. Не имеют снотворные эффект, но улучшают качество естественного сна. Снижают тахикардию, паническую одышку и дрожь. Не оказывают миорелаксации. Не вызывают зависимости и побочных проявлений.
    5. Ноотропы имеют седативное действие. Медикаменты данного типа улучшают когнитивную работу головного мозга, что повышает уровень адаптации к внешней среде и устойчивости при возникновении страха, экстремальным нагрузкам на организм. Используют как дополнительные препараты в комплексе с базовыми. К побочным эффектам относятся: нарушение в желудочно-кишечном тракте, аллергия.

    Список лекарств

    [AdSens-B]

    В каждой группе препаратов есть представители, которые лучше справляются именно с паническими атаками. Вот некоторые из этих лекарств:

    Феназепам относится к группе транквилизаторов. Имеет противотревожное и седативное действия. Вызывает расслабление мышц всего тела, имеет снотворный эффект.

    Способ применения: таблетки (0,25-0,5 мг) 2-3 в день.

    Побочные действия: сонливость, головокружение, нарушение координации движения.

    Противопоказания: миастения тяжёлой степени, болезни почек или печени, беременность.

    Афобазол – транквилизатор, анксиолитик. Одновременно оказывает противотревожное и стимулирующее действие на психику.

    Снижает уровень субъективных переживаний: раздражительность от незначительных внешних факторов, опасение, беспокойство, плохое предчувствие, беспричинная тревога.

    Препарат снимает симптомы слабости нервной системы: напряжённость, эмоциональная лабильность, плаксивость, плохой сон. Нормализация состояния вегетативных систем со стороны психогенного влияния на них. Часто приписываю людям с астеническим типом личности.

    Способ применения у пациентов с паническими атаками: таблетки (10 мг) 3 раза на день. При потребности, доза повышается в соответствии с рекомендацией врача.

    Побочные действия лекарства: нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта, аллергия.

    Противопоказания: гиполактазия, беременность, детям до 18 лет.

    Атаракс входит в группу транквилизаторов, гистаминоблокаторов. Снижает мышечный тонус, способствует глубокому естественному сну с нормальной сменой фаз. Является седативным средством, поэтому имеет успокоительный эффект при панических атаках. Используют перед операциями, чтобы снять тревогу.

    Способ применения: таблетки (0,05-0,3 г) в день.

    Побочные действия препарата: гиперчувствительность, нарушение зрения, тошнота, повышение ЧСС.

    Противопоказания: непереносимость галактозы и лактозы, порфирия.

    Глицин ноотроп, заменимая аминокислота, миорелаксант. Снижает психоэмоциональное напряжение, способствует активации защитного торможения центральной нервной системы, увеличивает уровень адаптации в социуме, нормализует стабильность настроения, улучшает качество сна.

    Способ применения: таблетка (0,1 г) 2-3 разы в день, под язык или за щеку.

    Побочные действия лекарства: аллергия (редко).

    Противопоказания: гиперчувствительность, гипотония, детям до 2 лет.

    Анаприлин является представителем β-блокаторов. Влияет на рецепторы в сердце, поэтому уменьшает частоту и силу сокращений, показатели давления.

    Во время панических атак борется с вегетативным проявлением – тахикардией. Применяется для профилактики мигрени. Быстро всасывается в организм.

    Способ применения: таблетки (0,01 г) в день.

    Побочные действия: боли в животе, брадикардия, тошнота, кашель, облысение.

    Противопоказания: брадикардия, синоатриальная блокада, бронхиальная астма, кетоацидоз.

    Успокоительное средство гидазепам

    Гидазепам транквилизатор. Уменьшает уровень тревоги, страха, нормализует эмоциональное состояние и сон. Купирует раздражительность и напряженность.

    Способ применения лекарства: таблетки (0,02-0,05 г) в день.

    Побочные действия: замедленная реакция на внешние факторы, сонливость, нарушение внимания, аллергия, снижение либидо.

    Противопоказания: болезнь почек, глаукома, миастения, беременность.

    Грандаксин

    Грандаксин относится к транквилизаторам. Имеет стандартный комплекс действий, характерный для группы. Отличительные черты: не вызывает сонливость, не расслабляет мышцы. Хорошее средство от панических атак.

    Способ применения лекарства: таблетки (0,05-0,1 г) 1-3 в день.

    Побочные действия: диспепсия, сыпь, сильная психическая возбудимость при передозировке.

    Противопоказания: абстинентный синдром, маниакальные состояния, беременность первые 3 месяца.

    Фенибут транквилизатор. Уменьшает тревогу и панику, уравновешивает состояние человека.

    Способ применения: таблетки (0,25-0,5 г) в день.

    Побочные действия: сонливость.

    Противопоказания: не употреблять при выполнении работы, которая предполагает высокий уровень внимания.

    Корвалол относится к седативным препаратам. Купирует тахикардию, спазмы сердечных сосудов, бессонницу, гипертонию легкой стадии. Нормализует психическое состояние при раздражительности.

    Способ применения: 30-40 капель при панической атаке.

    Побочные действия лекарства: сонливость.

    Противопоказания: не употреблять при выполнении работы, которая предполагает высокий уровень внимания.

    Валерьянка

    Валерьянка является представителем седативной группы препаратов. Угнетает нервную систему, купирует тахикардию легкой стадии и бессонницу. Применяется при лечении панических атак.

    Способ применения: 30-40 капель, 2-3 таблетки в день. При ПА 2-4 таблетки одним приемом.

    Побочные действия: заторможенность реакций, нарушение стула.

    Противопоказания: дефицит лактазы, непереносимость фруктозы.

    Тералиджен

    Тералиджен нейролептик, смазмолитик. Обладает антипсихотическим и седативным эффектами. Применяют при психоастенических расстройствах. Быстро абсорбируется и начинает действовать на организм в течение 1-2 часа.

    Способ применения: таблетки (0,2 г) 3-4 раза в день.

    Побочные действия: бывают очень редко – астения, спутанность сознания, шум в ушах, сухость слизистой оболочки, задержка мочи.

    Противопоказания лекарства: недостаточность лактазы, паркинсонизм, глаукома, болезнь почек и печени.

    Валокордин

    Валокордин относится к седативным препаратам. Помогает при бессоннице, неврозных состояниях, тахикардии.

    Способ применения: 15-25 капель до еды при ПА, сильном сердцебиении.

    Побочные действия: зависимость, синдром отмены.

    Противопоказания: порфирия, болезнь почек.

    Валидол является представителем седативных препаратов. Имеет успокаивающий эффект при аффекте, тревоге, эмоциональной нестабильности.

    Способ применения: таблетки (0,06 г) под язык или 4-5 капель на ложку с сахаром по время ПА.

    Побочные действия: очень редко – головокружение, тошнота.

    Противопоказания лекарства: нет.

    Персен седативный препарат, который имеет в своем составе растительные компоненты. Снимает психоэмоциональное возбуждение, бессонницу. Практикуется психотерапевтами при лечении панических приступов.

    Способ применения лекарства: таблетки (0,1 г) 2-3 раза в день.

    Побочные действия: запоры при длительном употреблении.

    Противопоказания: дети до 3 лет.

    Тенотен относится к гомеопатии. Оказывает торможение на центральную нервную систему, укрепляет ее состояние. Активирует адаптивные механизмы по отношению к стрессу. Не имеет седативного воздействия на организм.

    Способ применения: 1-2 таблетки (0,03 г) 4 раза в день.

    Побочные действия: нет.

    Противопоказания: недостаточность лактазы.

    Видео по теме

    Врач психиатр рассказывает про лечение панических атак лекарствами, а также про классификацию препаратов и их особенности.

    Последствия при отсутствии лечения

    Если игнорировать панические атаки, они существенно могут испортить жизнь. Под негативное влияние попадают когнитивные способности, они уменьшаются, страдает их качество. Адаптивные возможности падают. Человек стаёт раздражительным, неспособным сконцентрировать внимания на работе, управлять эмоциональным состоянием даже в серьезных ситуациях.

    Поэтому откладывать лечение не стоит. Нужно обратиться к опытному специалисту, который назначит комплексную терапию. Обойтись без медикаментов невозможно, поскольку паническая атака задевает нервную и эндокринную систему. А дополнительная помощь со стороны психотерапевта ускорит выздоровление.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector